TAILIEUCHUNG - Súp đậu bắp nấu bò

Không như người lớn, đa số trẻ em đều thích đậu bắp chính vì độ nhớt của nó. Điều này khiến món ăn của bé “dễ nuốt” hơn. Hơn thế, vị ngọt của đậu bắp cũng khiến bé thích thú. Chắc chắn rằng, bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi thêm ít đậu bắp vào chén cháo thường ngày của bé. Đậu bắp còn chứa nhiều axit folic, vốn là chất giúp tăng cường hoạt động trí não cho bé và ngừa những bệnh như thiếu máu nguyên hồng cầu khổng lồ ở trẻ em | Súp đậu bắp nấu bò Mức độ Dễ Chuẩn bị 10 phút Chế biến 15 phút Không như người lớn đa số trẻ em đều thích đậu bắp chính vì độ nhớt của nó. Điều này khiến món ăn của bé dễ nuốt hơn. Hơn thế vị ngọt của đậu bắp cũng khiến bé thích thú. Chắc chắn rằng bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi thêm ít đậu bắp vào chén cháo thường ngày của bé. Đậu bắp còn chứa nhiều axit folic vốn là chất giúp tăng cường hoạt động trí não cho bé và ngừa những bệnh như thiếu máu nguyên hồng cầu khổng lồ ở trẻ em. Nguyên liệu 100g phi lê bò mềm 100g đậu bắp 1 3 củ cà rốt 2 cây ngò rí 1 thìa súp bột bắp 300ml nước dùng bò 3 thìa cà phê dầu mè 1 4 thìa cà phê muối 1 thìa cà phê hạt nêm Các bước thực hiện 1 Phi lê bò băm hoặc xay nhỏ ướp với hạt nêm dầu mè để khoảng 10 phút Đậu bắp bỏ cuống xắt hạt lựu hoặc xắt lát mỏng rồi băm nhuyễn. Cà rốt gọt vỏ xắt hạt lựu nhỏ hoặc băm nhuyễn. Ngò rí rửa sạch xắt nhỏ. 2 Nấu sôi nước dùng cho cà rốt vào nấu khoảng 5 phút tiếp theo cho đậu bắp vào nấu sôi thả bò vào nấu thêm 5 phút khuấy đều kẻo bò vón cục Chế dầu mè và bột bắp pha với ít nước lạnh vào khuấy đều tay nêm muối vừa ăn Múc súp ra chén rắc ngò rí xắt nhuyễn vào cho bé dùng nóng rất .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.