TAILIEUCHUNG - Công dụng của cà rốt

Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, răng, đặc biệt là vào mùa đông. Đó là lý do tại sao mà loại củ này được cả thế giới ưa chuộng từ hàng ngàn năm qua. Dưới đây là những công dụng của củ cà rốt mà bạn có thể chưa biết: | Công dụng của cà rôt Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt da hệ tiêu hóa răng đặc biệt là vào mùa đông. Đó là lý do tại sao mà loại củ này được cả thế giới ưa chuộng từ hàng ngàn năm qua. Dưới đây là những công dụng của củ cà rốt mà bạn có thể chưa biết Ăn cà rốt giúp hạ thấp nguy cơ ung thư phổi ung thư vú và ung thư ruột kết. Anh internet Ngăn ngừa ung thư Nhiều công trình nghiên cứu cho biết ăn cà rốt giúp hạ thấp nguy cơ ung thư phổi ung thư vú và ung thư ruột kết. Gần đây các nhà khoa học đã cô lập một hợp chất có tên gọi là falcarinol trong cà rốt được cho là có tác dụng chống lại ung thư. Falcarinol là loại thuốc trừ sâu tự nhiên natural pesticide có chức năng bảo vệ gốc củ cà rốt không bị bệnh nấm bệnh. Trong bữa ăn hàng ngày cà rốt gần như là thực phẩm duy nhất có chứa những hợp chất này. Một nghiên cứu được thực hiện ở chuột cho thấy khi chúng được cho ăn cà rốt sống hoặc chất falcarrinol thì giảm được 33 nguy cơ ung thư ruột kết so với những con chuột không được ăn. Cải thiện thị lực Võng mạc của mắt cần vitamin A để hoạt động nếu thiếu vitamin A sẽ gây ra mù quáng vào ban tối. Cà rốt là thực phẩm giàu beta-carotene chất được chuyển thành vitamin A ở gan. Ở võng mạc vitamin A được chuyển thành rhodopsin sắc tố màu tía cần thiết cho thị lực ban đêm. Hơn nữa beta-carotene chống lại sự suy hóa võng mạc và sự phát triển của bệnh đục nhân mắt. Một nghiên cứu cho thấy những người có chế độ ăn giàu betacarotene giảm được 40 nguy cơ suy hóa võng mạc so với những người ăn ít. Ăn nhiều giảm được nguy cơ tai biến mạch máu não. Anh internet Ngăn đau tim Các nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống giàu chất carotenoids có liên quan đến nguy cơ ít mắc bệnh đau tim. Người ta cũng tin rằng thường xuyên ăn cà rốt giảm được nồng độ cholesterol trong máu. Các chất xơ hòa tan trong cà rốt có thể làm giảm nồng độ cholesterol trong máu bằng cách loại bỏ các axit mật Ngăn ngừa tai biến mạch máu .

• Y học thường thức
• Công dụng của cà rốt
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh ở người
• phương pháp chữa trị bệnh
• bệnh thường gặp
• sinh tố cà rốt
• công dụng của sinh tố
• nội trợ đảm đang
• nữ công gia chánh
• văn hóa nghệ thuật
• Cà rốt
• công dụng cà rốt
• giá trị dinh dưỡng
• thành phần dinh dưỡng
• công dụng y học
• tìm hiểu về cà rốt
• kinh nghiệm y học
• y học cơ sở
• kiến thức y học
• cách phòng và trị bệnh
• Tam quốc @ diễn nghĩa
• Các loại cà rốt và công dụng
• Gà mẹ muộn phiền
• Lý luận mua bán rau của Lưu Bị
• Tào Tháo uống rượu luận nhân tài
• tướng mạo quan công
• nguyên nhân gây bệnh thường gặp
• điều trị bệnh thường gặp
• phòng ngừa bệnh thường gặp
• kiến thức cơ sở
• sức khỏe trẻ em
• Kiến thức về một số bệnh thường gặp
• Bệnh thường gặp của bác sỹ đa khoa
• Bác sỹ đa khoa
• Tuyến y tế cơ sở
• đề phòng bệnh thường gặp
• chỉnh cột sống
• đông y chữa bệnh
• Các bệnh thường gặp
• bệnh thường gặp vào mùa hè
• Bệnh thường gặp ở bò
• Bệnh thường gặp ở bò sữa
• Nguyên nhân gây bệnh
• Dấu hiệu bệnh
• Biện pháp điều trị bệnh
• Bệnh ở gia súc
• Bệnh học thủy sản
• Bệnh thường gặp ở thủy sản
• Bệnh thường gặp ở ếch
• Dấu hiệu ếch bị bệnh
• Bệnh ăn nhau ở ếch
• Bệnh ghẻ lở ở ếch
• Thuyết trình bệnh thủy sản
• Một số bệnh thường gặp trên tôm cá
• Bệnh thường gặp trên tôm
• Điều trị bệnh trên tôm
• Bệnh trên cá
• Phòng trị bệnh trên cá
• các loại bệnh
• cách phòng chống một số bệnh thông thường
• bệnh thông thường và tác hại
• bệnh tâm thần phân liệt
• bệnh quai bị
• y tế
• sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• bệnh thường gặp về da
• kiến thức y học y học cơ sở
• bệnh ở họng
• y học cở sở
• Bệnh ở cá hồi
• Phương pháp nuôi cá Hồi
• Dấu hiệu bệnh ở cá hồi
• Bệnh thường gặp ở cá hồi
• Chế độ ăn cho bệnh tiêu chảy cấp
• Bệnh thường gặp ở trẻ em
• Bệnh không phải ăn kiêng
• Bệnh thường gặp ở người lớn
• Bệnh tiêu chảy cấp