TAILIEUCHUNG - 7 loại quả không nên ăn khi mang thai

Mẹ bầu nên tránh hoặc ăn ít những loại quả gây nóng trong. Mùa hè là mùa của rất nhiều loại hoa quả ngon và hấp dẫn, tuy nhiên không phải loại quả nào mẹ bầu cũng nên ăn. Sau đây là một số loại quả dễ gây nóng trong mà mẹ bầu cần lưu ý. | 7 loại quả không nên ăn khi mang thai Mẹ bầu nên tránh hoặc ăn ít những loại quả gây nóng trong. Mùa hè là mùa của rất nhiều loại hoa quả ngon và hấp dẫn tuy nhiên không phải loại quả nào mẹ bầu cũng nên ăn. Sau đây là một số loại quả dễ gây nóng trong mà mẹ bầu cần lưu ý. Nhãn có tính nóng nên phụ nữ mang bầu không nên ăn nhiều. Anh internet 1. Quả nhãn Nhãn là loại quả ngon ngọt thơm được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên phụ nữ mang thai thì không nên ăn nhiều loại quả này. Nguyên nhân là do phụ nữ khi mang thai thường có triệu chứng nóng trong và rất dễ bị táo bón. Chính vì vậy ăn nhiều nhãn sẽ khiến cơ thể nóng hơn gây xáo trộn sự phát triển bình thường của thai nhi dẫn tới chảy máu đau bụng . Thậm chí bà bầu ăn nhiều nhãn sẽ làm tổn thương thai nhi dẫn đến sảy thai. 2. Quả đào Trong quả đào có chứa hàm lượng sắt phong phú ngoài ra còn rất giàu protein đường kẽm pectin . Tuy nhiên đào lại là một thức quả có tính nóng nếu bà bầu ăn quá nhiều sẽ có nguy cơ bị xuất huyết. Không chỉ có vậy lông của quả đào dễ gây tác động vào họng khiến mẹ bầu dễ bị dị ứng rát họng. Vậy nên mẹ bầu chú ý không nên ăn quá nhiều đào tốt nhất là nên gọt sạch vỏ trước khi ăn để tránh ăn phải lông đào. 3. Quả vải Theo kinh nghiệm của người xưa thì vải là loại quả ngọt ăn vào giúp cho dung nhan đẹp hơn. Tuy nhiên không nên vì thế mà chị em ăn vải một cách thoải mái vô tội vạ bởi quả vải có hàm lượng đường rất cao không tốt cho những thai phụ đã từng mắc bệnh tiểu đường cũng như chứng thừa cân. Bên cạnh đó vải còn có tính nóng nên chị em bầu cần hạn chế không nên bổ sung quá nhiều vào cơ thể. Mận cũng không tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Ảnh internet 4. Quả mận Mận chứa nhiều carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Thêm vào đó trong hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein chất béo phốt pho sắt kali. có tác dụng giải độc. Tuy nhiên không nên lạm dụng ăn quá nhiều loại quả này bởi mận có tính nóng phụ nữ mang thai ăn nhiều sẽ khiến cơ

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.