TAILIEUCHUNG - Chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ độ tuổi mẫu giáo.

Trẻ độ tuổi mẫu giáo có nhu cầu năng lượng bằng 2/3 nhu cầu năng lượng của người lớn lao động nhẹ. Mẹ làm thế nào để cung cấp đủ năng lượng bé cần mỗi ngày? Con gái em gần 4 tuổi, cháu nặng 18kg, cao khoảng 103cm. Bé rất lười ăn, mỗi bữa chỉ 1 bát con cháo và kéo dài phải 40 phút (ăn cháo) còn ăn cơm thì 90 phút. | Che đọ an flam hao dinh dương cho tre dọ tuổi mau giao Trẻ độ tuổi mẫu giáo có nhu cầu năng lượng bằng 2 3 nhu cầu năng lượng của người lớn lao động nhẹ. Mẹ làm thế nào để cung cấp đủ năng lượng bé cần mỗi ngày Con gái em gần 4 tuổi cháu nặng 18kg cao khoảng 103cm. Bé rất lười ăn mỗi bữa chỉ 1 bát con cháo và kéo dài phải 40 phút ăn cháo còn ăn cơm thì 90 phút. Bé nhà em nhai rất chậm và lâu. Ăn uống không ngon miệng. Chế độ ăn hàng ngày như sau một ngày khoảng 600ml sữa công thức chia làm 3 bữa trưa chiều tối trước khi đi ngủ - Sáng Cháo 1 hộp sữa chua. - Trưa Ăn theo chế độ của lớp. - Tối Ăn cháo hoặc cơm và ăn 1 cốc hoa quả. Hiện tại thì em thấy cân nặng của con em cũng ổn nhưng với lượng ăn ít như hiện nay thì chỉ sợ ảnh hưởng đến sự phát triển sau này. Em mong bác sĩ tư vấn giúp em. Thúy - thuypl.@ Ảnh minh họa Trả lời Chào bạn Trẻ độ tuổi mẫu giáo 4-5 tuổi có nhu cầu năng lượng bằng 2 3 nhu cầu năng lượng của người lớn lao động nhẹ nhưng số lượng mỗi bữa ăn ít hơn người lớn rất nhiều. Vì vậy để đảm bảo đủ năng lượng trẻ cần phải ăn khoảng 5 bữa ngày. Ngoài các bữa chính cùng gia đình bạn nên cho bé ăn thêm các bữa phụ bằng các thức ăn mềm như Súp cháo sữa phở bún. Trong bữa ăn hàng ngày bạn nên ưu tiên cho trẻ ăn các thức ăn có nhiều đạm như Thịt cá trứng tôm cua sữa. Ngoài ra cần thêm rau xanh dầu mỡ. Sau bữa ăn bạn nên cho trẻ ăn trái cây chín như Đu đủ xoài chuối cam quýt hồng xiêm. Tuyệt đối không cho trẻ ăn bánh kẹo nước ngọt quả ngọt trước bữa .

TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.