Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Ẩm thực
Làm sao để ăn hải sản có lợi
TAILIEUCHUNG - Làm sao để ăn hải sản có lợi
Hải sản là đặc sản trong nghệ thuật ẩm thực, là món ăn bổ dưỡng và là món ăn khoái khẩu với nhiều người. Nhưng không phải cứ ăn hải sản là đã có lợi. xinh mách bạn cách ăn hải sản sao cho có lợi nhất. Hải sản có thể làm từ món ăn chơi (ăn vặt) đến món khai vị, món chính, mang phong cách Á - Âu nhiều vùng miền khác nhau, cùng thói quen ăn uống và đặc điểm khí hậu của các dân tộc | Làm sao để ăn hải sản có lợi Hải sản là đặc sản trong nghệ thuật ẩm thực là món ăn bổ dưỡng và là món ăn khoái khẩu với nhiều người. Nhưng không phải cứ ăn hải sản là đã có lợi. xinh mách bạn cách ăn hải sản sao cho có lợi nhất. Hải sản có thể làm từ món ăn chơi ăn vặt đến món khai vị món chính mang phong cách Á - Âu nhiều vùng miền khác nhau cùng thói quen ăn uống và đặc điểm khí hậu của các dân tộc. Tùy kiểu thực đơn chủng loại thực phẩm để bạn thiết kế món ăn cho phù hợp đủ dinh dưỡng ngon và đẹp mắt. Trung bình một khẩu phần ăn từ 200 - 300g hải sản không vỏ bữa gồm món khai vị từ 40 -60g người xúp từ 40 - 50g người và món chính từ 120 - 180g người. Mỗi người có cách chế biến và ăn hải sản của riêng mình song yếu tố cơ bản làm sao tăng chất dinh dưỡng mùi vị hấp dẫn và hỗ trợ hệ tiêu hóa có lợi cho sức khỏe trong từng loại hải sản. Theo phong cách Âu hải sản được chế biến phong phú với nhiều loại gia vị từ bơ sữa và cách chế biến như xông khói đút lò bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng khác nên lượng hải sản trong bữa ăn không đậm đặc hay quá nhiều. Theo phong cách Nhật Bản các món sống được ưa chuộng trở thành truyền thống hải sản phải giữ nguyên được các yếu tố dinh dưỡng và hương vị gốc nên yêu cầu nguồn thực phẩm được chọn lọc và xử lý kỹ trước khi sử dụng loại bỏ tối đa yếu tố bất lợi cho sức khỏe con người. Theo phong cách Việt thực đơn được công nhận là tốt cho sức khỏe bởi phương pháp chế biến hải sản đơn giản luộc hấp kho. cùng nguồn gia vị từ thiên nhiên phong phú các loại rau củ đi kèm hạn chế được một số nhược điểm của nguồn thực phẩm trong điều kiện môi trường ô nhiễm như hiện .
Minh Hùng
49
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
3 món ăn tốt cho người lao động trí óc
4
146
0
Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ: Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
6
85
0
Kiến thức y học về chăm sóc bé – Kỳ 1
8
101
0
3 chế độ ăn có lợi cho sức khoẻ được thế giới công nhận
3
127
0
9 sai lầm trong chế biến món ăn có hại cho sức khỏe
4
100
0
Nước tinh khiết có hại cho sức khỏe
4
99
0
5 lợi ích sức khỏe phổ biến của đu đủ
3
94
0
Khi giày dép đe dọa sức khỏe bàn chân
7
117
0
7 việc tránh làm ngay sau khi ăn
6
98
0
Đau ngực - Vì sao?
2
105
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461937
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23080
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10982
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10174
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9572
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8378
1130
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8278
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7889
2228
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6827
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6090
1467
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Ẩm thực
kiến thức sức khoẻ
y tế sức khoẻ
ẩm thực và sức khỏe
thực phẩm dinh dưỡng
thực phẩm chữa bệnh
mẹo chữa bệnh
mẹo vặt bảo vệ sức khỏe
mẹo vặt chữa bệnh
cách chăm sóc sức khoẻthức sức khoẻ
cách chăm sóc sức khoẻ
y tế
sức khoẻ
y học thường thức
đông y chữa bệnh
y học cổ truyền
bệnh người lớn
bệnh trẻ em
sức khoẻ giới tính
tình dục
quan hệ vợ chồng
sức khoẻ phụ nữ
Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
sức khoẻ người cao tuổi
chăm sóc bé
Trẻ chậm mọc răng
sức khoẻ và đời sống
mẹo chăm sóc sức khoẻ
kiến thức về sức khoẻ
chăm sóc sức khoẻ
sức khoẻ đời sống
tài liệu chăm sóc sức khoẻ
sức khoẻ con người
sức khoẻ cho mọi người
bảo vệ sức khoẻ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Anh văn bằng C-124
8
192
0
20-05-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
194
0
20-05-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
168
0
20-05-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 9: Hashing
54
121
0
20-05-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
131
0
20-05-2024
Lãi suất cơ bản, công cụ quan trọng của chính sách tiền tệ
5
120
0
20-05-2024
Điều bạn cần làm để giữ chặt tình yêu
5
115
0
20-05-2024
Chương 10: Các phương pháp tính quá trình quá độ trong mạch điện tuyến tính
57
187
4
20-05-2024
Anh văn TOEFL Vocabulary-008
8
94
0
20-05-2024
ĐỀ THI THỬ ĐH NĂM 2011 MÔN VẬT LÍ _ ĐỀ SỐ 101
7
92
0
20-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7889
2228
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6090
1467
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3788
1253
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5411
1138
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8378
1130
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3551
656
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3754
537
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10982
531
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4165
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4189
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.