Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Bất ngờ với vị thuốc từ Sôcôla
TAILIEUCHUNG - Bất ngờ với vị thuốc từ Sôcôla
Bất ngờ với vị thuốc từ Sôcôla Không những giàu calo và polyfenol (chất có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch), sôcôla còn có những ưu điểm khác là mang lại sự sảng khoái, dễ chịu và tăng cường trí nhớ. Sôcôla được sử dụng như một phương thuốc từ thế kỷ 18 và được “kê đơn” ăn hàng ngày. Tuy nhiên, từ khoảng chục năm trở lại đây, các nhà nghiên cứu đã quan tâm nhiều hơn đến những ưu điểm của sôcôla và họ chứng minh được rằng, sôcôla khá hiệu quả trong việc phòng bệnh tim mạch. Theo. | r Ấ À A Ấ À A A. Ai Bât ngờ với vị thuôc từ Sôcôla Không những giàu calo và polyfenol chất có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch sôcôla còn có những ưu điểm khác là mang lại sự sảng khoái dễ chịu và tăng cường trí nhớ. Sôcôla được sử dụng như một phương thuốc từ thế kỷ 18 và được kê đơn ăn hàng ngày. Tuy nhiên từ khoảng chục năm trở lại đây các nhà nghiên cứu đã quan tâm nhiều hơn đến những ưu điểm của sôcôla và họ chứng minh được rằng sôcôla khá hiệu quả trong việc phòng bệnh tim mạch. Theo nghiên cứu của Đức được tiến hành trong suốt 8 năm với gần người tham gia nếu ăn một miếng sôcôla nhỏ khoảng 7 4g mỗi ngày thì nguy cơ tai biến mạch máu não sẽ giảm tới 48 và nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cũng giảm 27 . Ngoài ra sôcôla cũng giúp giảm nguy cơ bị huyết áp cao. Kết quả này cũng được phát hiện ở nhóm người Kuna Panama do họ thường xuyên uống cacao nên tỷ lệ tử vong vì các bệnh ung thư và tim mạch cũng giảm. Sôcôla có hơn 800 thành phần hóa học nhưng chỉ cần vài chục trong số đó cũng đủ để khẳng định ưu điểm của nó đặc biệt là chất polyfenol. Các nhà khoa học đã ra sức nghiên cứu những tác dụng tích cực của nó trong việc phòng chống bệnh tim mạch ung thư cũng như các bệnh lý liên quan đến thoái hóa thần kinh và khẳng định phân tử polyfenol có tác dụng chống ôxy hóa nên rất có lợi trong việc phòng chống xơ vữa động mạch. Tuy nhiên họ cũng khuyến cáo không nên dùng quá 200g mỗi ngày. Nhóm nghiên cứu của Pháp cũng khẳng định sôcôla là một trong những món ăn giàu chất polyfenol nhất nhưng số lượng polyfenol sẽ khác nhau ở những loại sôcôla khác nhau sôcôla đen nhiều polyfenol hơn sôcôla sữa. Đối với sôcôla trắng tỷ lệ phân tử này gần như bằng không. Nghiên cứu còn chỉ ra rằng những người thường xuyên ăn sôcôla ít bị suy nhược cơ thể ít bị stress hơn so với những người thi thoảng mới .
Khánh Thi (Thy)
59
2
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Bệnh ung thư cách phòng và điều trị: Phần 1 - Nguyễn Văn Nhương
200
88
0
8 nguyên nhân chính dẫn đến ung thư
3
74
0
Hướng dẫn dinh dưỡng cho người điều trị ung thư gan
5
51
0
Trà xanh có thể ngăn ngừa ung thư phổi
2
54
0
20 cách đẩy lùi ung thư
4
74
0
Hãy ăn táo cả vỏ để phòng ung thư
2
57
0
Đau hông, coi chừng ung thư thận!
2
65
0
15 triệu chứng ung thư dễ bỏ qua
4
66
1
Phân tích tổng hợp ba nhóm họ gen Ebnas LMPs và EBERs của Epstein-Barr virus – Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh ung thư vòm họng
11
40
1
Nguyên tắc “ba ít bốn nhiều” với người bị cao huyết áp
2
54
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461891
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22769
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10922
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10101
448
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9543
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8310
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8252
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7869
2221
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6726
253
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5857
1414
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
nguyên nhân dẫn đến ung thư
bệnh sỏi thận
các loại thuốc từ thảo mộc
cách chữa bệnh hôi nách
cách chữa nhiệt miệng
Bệnh ung thư
Bệnh ung thư thường gặp
Cách phòng ngừa bệnh ung thư
Chữa trị bệnh ung thư
Dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư
Nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư
kiến thức y học cần biết
cách chăm sóc sức khỏe
cách bảo quản thức ăn
dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Ăn kiêng hợp lý
Họ gen Ebnas LMPs
Họ gen EBERs
Họ gen Epstein Barr virus
Bệnh ung thư vòm họng
Tính chất phân tử của EBV
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
315
0
04-05-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
211
0
04-05-2024
Anh văn bằng C-124
8
177
0
04-05-2024
Management and Services Part 1
10
160
0
04-05-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
158
0
04-05-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
196
0
04-05-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
148
0
04-05-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
119
0
04-05-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
162
1
04-05-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
136
0
04-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7869
2221
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5857
1414
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3773
1238
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5343
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8310
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3523
645
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10922
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3701
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4083
519
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4141
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.