Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Y học dưỡng sinh part 6
TAILIEUCHUNG - Y học dưỡng sinh part 6
Tham khảo tài liệu 'y học dưỡng sinh part 6', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Dưỡng sinh vào mùa Thu Ngày Thu Lộp thu -KÚ thứ Ibạch lộ hu phân iàn lộ -tsixonịi giáng Bảo dưỡng âm khí trong mùa Thu Ngày Thu dương khí dần thu lại âm khí dần sinh trưởng khởi sắc. Vạn vật chín chắn là thời điểm thu hoạch. Do đặc điểm khí hậu cùa mùa Thu từ nóng chuyển sang lạnh hay thời điểm quá độ dương tiêu âm trưởng . Hoạt động sinh lý trong cơ thể cũng tương ứng chuyển hoá từ sinh trưởng trong mùa Hạ sang thu liễm trong mùa Thu Bởi vậy dưỡng sinh trong mùa Thu không thể xa rời nguyên tắc thu dưỡng . Cũng có thể nói dưỡng sinh trong mùa Thu nhất định lấy bảo dưỡng âm khí trong cơ thể làm nhiệm vụ đầu tiên. Đó cũng chính là lý thuyết trong Nội kinh Thu Đông dưỡng ám . . Bốn nguyên tắc dưỡng sinh trong mùa Thu Điều dưỡng tính thần Cần giữ trong tâm yên tĩnh thần ehí an định târh tình thư thả tránh buồn rầu thương cảm để không bị ảnh hưởng bời cái khí túc sát trong mùa Thu đồng thời còn thu liễm được thần khí thích ứng với tính chất dung bình vào mùa Thu. Điều dưỡng sinh hoạt Điều dưỡng ăn uổhg Điều dưỡng vận động Mùa Thu là thời gian trời sáng khí trong nên ngũ sớm dậy sớm cùng hưng thịnh với loài gà . Ngủ sớm là để thuận ứng với tính chất thu liễm của dương khí dậy sớm để cho Phế khí được thông đạt cũng là tránh sự thu liễm thái quá. Vị chua thu liềm Phế khí vị cay phát tán tả Phế mùa Thu nên thu không nên tuyên tán. Ngoài ra mùa Thu là thời lệnh của táo khí tân dịch dễ bị tổn thương cho nên ăn uổng nên tư âm nhuận Phế. Vào mùa Thu là thời điểm tốt nhất để triển khai luyện tập mọi hình thức vận động mỗi ngày tùy theo thể lực và sở thích có thể tiến hành các phương thức luyện tập khác nhau. Phương pháp rèn luyện hơi thở trong mùa Thu thổ nạp Cách thức cụ thể o Sau khi đánh răng rửa mặt ngồi nhắm mắt tĩnh toạ trong nhà gõ răng 36 lần sau đó vận động lưỡi trong khoang miệng để nước bọt tứa ra dùng nước bọt xúc miệng sau đó chia ra nuốt xuống làm ba lần. Cuối cùng giữ ý niệm ở đan điền. Ngừng thở một chút sau đó từ từ hít vào trong khi hít vào thì uốn lưỡi lên
Hải Thụy
112
22
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Y học dưỡng sinh part 9
31
120
1
Y học dưỡng sinh part 10
25
75
1
Y học dưỡng sinh part 1
22
67
3
Y học dưỡng sinh part 2
31
76
2
Y học dưỡng sinh part 3
31
71
1
Y học dưỡng sinh part 4
31
57
3
Y học dưỡng sinh part 5
31
77
1
Y học dưỡng sinh part 6
22
92
1
Y học dưỡng sinh part 7
22
91
2
Y học dưỡng sinh part 8
22
71
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462087
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23863
75
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11131
537
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10377
458
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9657
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8668
1151
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8364
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7948
2250
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6993
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6800
1617
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Y học dưỡng sinh
tài liệu Y học dưỡng sinh
phương pháp Y học dưỡng sinh
ứng dụng Y học dưỡng sinh
nghiên cứu Y học dưỡng sinh
lưu ý khi dưỡng sinh
điều cần biết khi dưỡng sinh
tập dưỡng sinh
y học thường thức
kiến thức y học
y học cơ sở
Y Dược học
Bài viết về y học
Đào tạo điều dưỡng
Sinh viên Cử nhân Điều dưỡng
Phương pháp giảng dạy sinh viên điều dưỡng
Bài viết y học
Đào tạo sinh viên điều dưỡng
Giáo dục y tế
Bồi dưỡng nhân lực y tế
Khoa học điều dưỡng
Luận văn Thạc sĩ
Luận văn Thạc sĩ Y học
Luận văn chuyên ngành Nhi khoa
Nuôi dưỡng tĩnh mạch
Nuôi dưỡng tĩnh mạch ở trẻ sơ sinh
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh
Biến chứng nuôi dưỡng tĩnh mạch
Kỹ năng tự học của sinh viên điều dưỡng
Thực hành lâm sàng
Canh dưỡng sinh
Tự chữa bệnh nan y
Y học cổ truyền
Y học hiện đại
Canh cải tử hoàn sanh
Canh dưỡng sinh trị bệnh
Hướng dẫn thực hành Y học trường sinh
Y học trường sinh Viễn Đông
Y học trường sinh
Thuật dưỡng sinh
Trường sinh trị bệnh
Bào chế món trường sinh
Y học cộng đồng
Sinh viên điều dưỡng
Kỹ năng tự học của sinh viên
Nghề điều dưỡng
Tạp chí y học
Nghiên cứu y học
Học sinh điều dưỡng
Điều dưỡng viên
Năng lực thực hành
Chuẩn năng lực cơ bản của điều dưỡng
Năng lực thực hành điều dưỡng
Y học thực hành
Quản lý về năng lực cử nhân điều dưỡng
Sức khỏe tinh thần của học sinh
Tình trạng mắc stress ở học sinh
y học dân tộc
cẩm nang đông y
chẩn trị đông y
học thuyết đông y
phép dưỡng sinh
phương huyệt trị bệnh
Toán thống kê y sinh
Nghiên cứu khoa học
Đại học Điều dưỡng Nam Định
Y học phổ thông
Kiến thức về y học phổ thông
Tài liệu về y học phổ thông
Tìm hiểu về y học phổ thông
Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
Kiến thức y học cho bà bầu
Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
148
1
02-07-2024
ĐỀ THI THỬ ĐẠI HỌC 2009 – THPT ĐÔNG SƠN 1 – LẦN 2 – MÔN TOÁN
8
125
1
02-07-2024
Quy Trình Canh Tác Cây Bông Vải
8
131
0
02-07-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " HÃY LÀM CHO HUẾ XANH HƠN VÀ ĐẸP HƠN "
6
143
1
02-07-2024
Tự học thổi sáo và ngâm thơ part 4
11
175
1
02-07-2024
The Constituents of Medicinal Plants
185
140
0
02-07-2024
Đề tài " Dự báo về tác động của Tổ chức Thương mại Thế giới WTO đối với các doanh nghiệp xuất khẩu vừa và nhỏ Việt Nam – Những giải pháp đề xuất "
72
155
0
02-07-2024
Báo cáo y học: "The Factors Influencing Depression Endpoints Research (FINDER) study: final results of Italian patients with depressio"
9
122
0
02-07-2024
Báo cáo " Thẩm quyền quản lí nhà nước đối với hoạt động quảng cáo thực trạng và hướng hoàn thiện "
7
178
5
02-07-2024
Bệnh sán lá gan trên gia súc và cách phòng trị
3
125
0
02-07-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7948
2250
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6800
1617
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4035
1304
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5728
1197
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8668
1151
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3658
667
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3850
601
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4422
548
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11131
537
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4307
484
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.