TAILIEUCHUNG - Mì trộn đậu nướng cho teens muốn giảm cân

Mì trộn đậu nướng cho teens muốn giảm cân Đừng nghĩ là đồ ăn để giảm cân sẽ toàn là rau chán ngắt nhá! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - Mì - Đậu phụ (đậu hũ) - Hoa lơ - Vừng rang (mè rang) - Bơ lạc (bơ đậu phộng) - Xì dầu, mật ong, nước cốt chanh | Mì trộn đậu nướng cho teens mu giảm cân Đừng nghĩ là đồ ăn để giảm cân sẽ toàn là rau chán ngắt nhá Chuẩn bị những nguyên liệu sau - Mì - Đậu phụ đậu hũ - Hoa lơ - Vừng rang mè rang - Bơ lạc bơ đậu phộng - Xì dầu mật ong nước cốt chanh Đến phần hành động này D Bước 1 - Pha mật ong với xì dầu và một chút xíu nước cốt chanh. - Sau đó quét đều lên bề mặt miếng đậu rùi cho vào lò nướng ở 180 độ C cho đến khi bề mặt đậu chín vàng. Mách nhỏ nếu không có lò nướng thì bạn có thể cho đậu vào rán nhưng cho ít dầu thui nha Bước 2 - Luộc chín hoa lơ. Bước 3 - Rồi cũng luộc chín mì luôn nhá Buớc 5 ỵ - Pha loãng bơ lạc với một ít nước rồi trộn đều với tất cả mọi thứ là xong. - z Nhớ rắc thêm vừng lên trên đó @ Thay đổi với các loại rau củ khác cũng được nhá

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.