TAILIEUCHUNG - Giải toả 9 rắc rối cho bà bầu

Nôn oẹ, chân nặng nề, da dẻ sần sùi khiến bà bầu thực sự mệt mỏi và mất tự tin. Tuy nhiên, còn nhiều rối loạn khó chịu trong thời kỳ mang thai này Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. Đau khắp nơi Háng, bẹn, mông, lưng đau do các dây chằng bị kéo căng để chống đỡ sức nặng đang ép vào tử cung và do hoóc-môn progesterol tăng tiết để bôi trơn dây chằng. Các cơn đau ở cạnh sườn có thể xuất hiện do vị trí nằm của thai nhi. Nhũ hoa đặc biệt nhạy cảm (nhất là. | Giải toả 9 rắc rối cho bà bầu Nôn oẹ chân nặng nề da dẻ sần sùi khiến bà bầu thực sự mệt mỏi và mất tự tin. Tuy nhiên còn nhiều rối loạn khó chịu trong thời kỳ mang thai này. Ảnh minh họa. Nguồn Internet. Đau khắp nơi Háng bẹn mông lưng đau do các dây chằng bị kéo căng để chống đỡ sức nặng đang ép vào tử cung và do hoóc-môn progesterol tăng tiết để bôi trơn dây chằng. Các cơn đau ở cạnh sườn có thể xuất hiện do vị trí nằm của thai nhi. Nhũ hoa đặc biệt nhạy cảm nhất là trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ dưới tác động của hóc môn HCG. Lời khuyên Với nhũ hoa tốt nhất là chọn một chiếc áo ngực phù hợp. Hãy tìm đến các môn thể thao như bơi lội yoga để kích thích sự vận động của em bé trong bụng và kiểm soát cơ thể mới tốt hơn. Nên mát xa thư giãn cơ thể. Nếu tình trạng đau trở nên tồi tệ hơn hãy đến gặp bác sĩ để được kê paracétamol không gây hại với em bé. Ngứa ngáy Khi da bị giãn căng như giãn rộng ở vùng bụng hiện tượng ngứa ngáy xuất hiện. Điều này chẳng có gì là trầm trọng hay bất bình thường cả Lời khuyên Đừng gãi liên tục nếu không muốn ngứa ngáy lan rộng. Đắp khăn đã dấp nước lạnh hay xoa kem dưỡng ẩm dành cho bà bầu có thể làm dịu đi những cơn nóng nực khó chịu. Lựa chọn sữa tắm dịu nhẹ và trang phục bằng chất liệu tự nhiên. Nếu tình trạng ngứa lan rộng hơn hay mất đi hãy đến hỏi ý kiến bác sĩ da liễu. Tiểu dắt Trọng lượng của em bé trong bụng đè nặng lên vùng đáy xương chậu của bạn. Kết quả Bàng quang bị ép lại và bạn liên tục có cảm giác buồn đi tiểu thậm chí có thể kèm theo đau buốt. Lời khuyên Để tránh tiểu dắt tốt nhất trước khi lên kế hoạch sinh con hãy tăng cường sức mạnh cho vùng xương chậu bằng những bài tập đơn giản. Năng đi tiểu và tránh nâng vật nặng làm tăng sức ép bên trong. Đau răng Một mặt dưới tác động của các loại hóc môn trong thời kỳ bầu bí lợi trở nên nhạy cảm hơn nên bạn dễ có nguy cơ bị viêm lợi. Mặt khác do chế độ ăn uống bị thay đổi thường xuyên ăn vặt ăn nhiều đồ ngọt nên dễ bị sâu răng thăm hỏi . Lời khuyên Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

• Y học thường thức
• 1) mẹo vặt bảo vệ sức khỏe
• mẹo vặt chữa bệnh
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• 800 mẹo vặt
• Mẹo vặt trong cuộc sống
• Mẹo chế biến thực phẩm
• Mẹo vặt nấu nướng
• Bảo quản vật dụng gia đình
• Bảo vệ sức khỏe