TAILIEUCHUNG - Bé suy dinh dưỡng, lớn ốm yếu

Bạn sắp làm mẹ? Hãy quan tâm nhiều hơn tới một chế độ ăn khỏe mạnh: những gì bạn ăn lúc này có thể là cơ sở để nhận định liệu bé có thể phát triển bệnh tim, béo phì hay tiểu đường sau này không. Chế độ ăn khi mang thai đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của trẻ Nếu một đứa trẻ bị thiếu dinh dưỡng trước khi sinh và 2 năm đầu sau sinh, đứa trẻ sẽ có nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, hội chứng chuyển hóa/tiểu đường tuýp 2, béo phì, huyết. | r r 1 1 1 r. Ẩ Ẩ Bé suy dinh dưỡng lớn ôm yêu Bạn sắp làm mẹ Hãy quan tâm nhiều hơn tới một chê độ ăn khỏe mạnh những gì bạn ăn lúc này có thể là cơ sở để nhận định liệu bé có thể phát triển bệnh tim béo phì hay tiểu đường sau này không. Chế độ ăn khi mang thai đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của trẻ Nếu một đứa trẻ bị thiếu dinh dưỡng trước khi sinh và 2 năm đầu sau sinh đứa trẻ sẽ có nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch hội chứng chuyển hóa tiểu đường tuýp 2 béo phì huyết áp cao đột quỵ và các bệnh liên quan đến tâm lý. Đặc biệt là chứng béo phì do thiếu hụt dinh dưỡng khi nhỏ khi lớn hơn tiếp xúc với chế độ ăn giàu chất béo ít chất xơ và bắt đầu tăng cân nhanh. Những đứa trẻ đói khát này sẽ trở nên béo phì và khi cân nặng vượt chuẩn quá mức sẽ kéo theo các bệnh khác như tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim. Mặc dù chưa thể tạo ra một cuộc cách mạng thực sự các chuyên gia dinh dưỡng chỉ có thể hướng dẫn bạn cách đảm bảo sức khỏe để thai nhi có sự phát triển tối ưu. Điều này bao gồm 1. Sức khỏe của cha mẹ Những cặp vợ chồng vừa kết hôn nên chú trọng tới sức khỏe. Điều này có nghĩa là cả 2 vợ chồng chứ không phải chỉ là riêng người vợ. Cả 2 bố mẹ cần quản lý tốt cân nặng đừng để thừa cân béo phì. Giảm cân trước khi quyết định thụ thai với chế độ dinh dưỡng cân bằng điều này giúp các bà mẹ tương lai không bị thiếu chất là điều kiện tiên quyết. Nên tuân thủ theo một chế độ ăn giảm cân khoa học hơp lý để đảm bảo rằng giảm cân nhưng không gây suy nhược cơ thể. Với những chị em quá gầy thì cần cố gắng tăng đủ số cân trước khi thụ thai để cho bé cơ hội có được sức khỏe tối ưu. Cả 2 vợ chồng cần bỏ thuốc hay các loại chất cồn trong giai đoạn mong muốn có thai. Khi có thai người mẹ không hút thuốc uống rượu hay bất kỳ loại thuốc nào bao gồm cả các loại thuốc không kê đơn các loại thảo dược hay các loại vitamin liều cao phòng ngộ độc vitamin A trừ khi có chỉ định của bác sĩ. Thai phụ tuyệt đối không .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú