TAILIEUCHUNG - Đau đầu bệnh kinh niên của nhân viên văn phòng

Ngồi làm việc lâu với máy tính trong phòng điều hoà, nhiều người cứ ngỡ đó là công việc nhàn hạ. Nhưng thực tế không phải vậy, vi tính, điều hoà trong một phòng hẹp, không thoáng khí là một trong những nguyên nhân gây nên chứng đau đầu. Triệu chứng: thường xuyên đau đầu theo cơn, đầu nhức khó chịu, bức bối, thậm chí có hiện tượng chóng mặt, choáng váng, đứng không vững. Những người mắc chứng đau nửa đầu migraine cũng dễ bị tái phát hơn khi phải làm việc lâu với máy vi tính. Nguyên nhân. | Đau đâu bênh kinh niên của nhân viên văn phòng Ngồi làm việc lâu với máy tính trong phòng điều hoà nhiều người cứ ngỡ đó là công việc nhàn hạ. Nhưng thực tế không phải vậy vi tính điều hoà. trong một phòng hẹp không thoáng khí là một trong những nguyên nhân gây nên chứng đau đầu. Triệu chứng thường xuyên đau đầu theo cơn đầu nhức khó chịu bức bối thậm chí có hiện tượng chóng mặt choáng váng đứng không vững. Những người mắc chứng đau nửa đầu migraine cũng dễ bị tái phát hơn khi phải làm việc lâu với máy vi tính. Nguyên nhân gây nên những triệu chứng trên là do mắt phải tập trung nhìn quá nhiều trong thời gian dài vào màn hình vi tính. Hơn nữa áp lực công việc khiến họ lúc nào cũng thấy căng thẳng đầu óc. Tư thế ngồi làm việc giờ giấc nghỉ ngơi ăn uống bất thường cũng là nguyên nhân gây nên chứng đau đầu. Vậy những đối tượng nào dễ mắc chứng đau đầu Đó là những người làm công việc văn thư phải tiếp xúc nhiều với máy vi tính. Những người luôn phải chịu áp lực công việc lớn khiến trạng thái tâm lý căng thẳng stress. Để điều trị căn bệnh kinh niên này trước hết tâm hồn phải luôn được thư thái tư thế ngồi đúng tầm nhìn máy vi tính vừa tầm mắt để tránh tình trạng phải cúi đầu làm khả năng tuần hoàn máu kém não không được cung cấp đầy đủ ôxy và dưỡng chất mở cửa cho thoáng khí trong phòng điều hoà nên có cây xanh không nên ngồi quá 2 tiếng có thể tranh thủ 5 - 10 phút đứng dậy đi quanh phòng thư giãn nghe nhạc nhẹ .

• Y học thường thức
• nguyên nhân gây đau đầu
• cách điều trị bệnh đau đầu
• chế độ ăn phòng nhức đầu
• kiến thức bệnh đau đầu
• bệnh Đau đầu
• bệnh kinh niên của nhân viên
• tác nhân gây đau đầu
• cách tìm nguyên nhân đau đầu
• chứng đau đầu thường xuyên
• Phòng tránh chứng đau đầu
• chứng đau đầu
• điều trị đau đầu
• y học thường thức
• y học cơ sở
• kiến thức y học
• kiến thức cơ sở
• Bệnh lý liên quan đến bệnh đau đầu
• Nguyên nhân gây ra bệnh đau đầu
• Triệu chứng bệnh đau đầu
• cách chữa trị
• bệnh về đầu
• triệu chứng đau đầu
• Chữa bệnh đau đầu bằng đông y
• Chữa đau đầu không dùng thuốc
• thuốc trị Chứng đau nửa đầu
• trị dứt bệnh đau nửa đầu
• cách kiểm soát đau nửa đầu
• thói quen dẫn đến đau đầu
• Đau đầu do thời tiết
• thời điểm uống thuốc đau đầu
• Đối phó với bệnh đau nửa đầu
• chứng đau nửa đầu
• thời kỳ đau đầu nguy hiểm
• Mẹo chữa đau đầu sau say rượu
• Mẹo giảm đau đầu
• vị thuốc Tân di thụ
• vị thuốc chữa đau đầu
• Thực phẩm xoa dịu đau đầu
• đau đầu dữ dội Thường xuyên
• Trị đau đầu khi đèn đỏ