Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Lợi ích từ việc tắm nắng
TAILIEUCHUNG - Lợi ích từ việc tắm nắng
James Dosd, giáo sư y học trường đại học Michigan của Mỹ cho biết, chỉ với 10 phút tắm nắng, 3 lần trong một tuần, có thể cải thiện sức khoẻ của bạn. Tắm nắng giúp thư Cách này sẽ kích thích cơ thể sản giãn và ngừa bệnh sinh ra một lượng vitamin D cần thiết. Khi tắm nắng bạn nên chú ý bảo vệ mắt, tránh tắm nắng vào giữa trưa vì khi đó lượng tia tử ngoại và tia cực tím có thể gây ra bệnh đục nhãn cầu và ung thư da. . | Lợi ích từ việc tắm nắng James Dosd giáo sư y học trường đại học Michigan của Mỹ cho biết chỉ với 10 phút tắm nắng 3 lần trong một tuần có thể cải thiện sức khoẻ của bạn. Tắm nắng giúp thư Cách này sẽ kích thích cơ thể sản giãn và ngừa bệnh sinh ra một lượng vitamin D cần thiết. Khi tắm nắng bạn nên chú ý bảo vệ mắt tránh tắm nắng vào giữa trưa vì khi đó lượng tia tử ngoại và tia cực tím có thể gây ra bệnh đục nhãn cầu và ung thư da. Sau đây là một vài lợi ích từ những tia năng tự nhiên Giúp thư giãn Ánh năng mặt trời kích thích não bộ sản sinh ra chất serotonin tạo cảm giác thư thái. Nhất là tăm năng trong nước sẽ giúp bạn tăng tuần hoàn máu an thần giảm đau nhức và ung nhọt tiêu hao năng lượng thừa thưa giãn cơ băp. Ngăn ngừa bệnh Với lượng vitamin D vừa đủ sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư vú ung thư ruột kết ung thư phổi. Ánh năng mặt trời có thể đóng góp 85 lượng vitamin D cho cơ thể. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến béo phì mệt mỏi đái tháo đường cao huyết áp bệnh tim. Làm trẻ hoá Một nghiên cứu mới do Đại học King Anh thực hiện cho biết Vitamin D ngăn chặn sự phá huỷ DNA liên quan mật thiết đến quá trình lão hoá. Vì vậy tắm nắng có thể làm giảm quá trình lão hóa da đến 5 năm. Theo Báo Telegraph các nhà khoa học phát hiện gien của những người tránh ra nắng hoặc có chế độ ăn ít vitamin D bị tổn hại nặng nề dẫn đến tình trạng lão hóa sớm và mắc các bệnh về tuổi tác. Sự tổn hại gien như trên có ảnh hưởng lớn đến nỗi những người thiếu vitamin D già hơn đến 5 năm về mặt sinh học đối với những người thường tắm .
Hải Uyên
64
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Luận văn: Sử dụng phương pháp phân tích chi phí lợi ích mở rộng để đánh giá hiệu quả việc xây dựng hệ thống xử lí nước thải của nhà máy giấy Hoàng Văn Thụ
103
183
5
Tác động của các nhóm lợi ích đến việc ban hành chính sách
10
141
0
Lợi ích của việc cho bé nuôi thú cưng
7
121
1
Bài giảng Lợi ích của việc áp dụng ISO 9001 - Nguyễn Thế Anh
6
139
2
Đề tài: Thực trạng vấn đề bảo vệ quyền và lợi ích của sinh viên làm việc bán thời gian ngoài giờ lên lớp tại Trường Đại học Vinh và một số giải pháp
10
178
5
Lợi ích của làm việc nhóm
4
112
0
Nguyên tắc 5S trong y tế: Phần 1
57
130
0
Đánh giá chi phí lợi ích của việc triển khai hệ thống đăng ký khám bệnh ngoại trú trực tuyến tại khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đại học Y Dược Tp. HCM
5
24
1
Đề tài: Lợi ích của việc ăn chay đối với sức khỏe và môi trường - Nghiên cứu trường hợp cộng đồng Phật tử Thiền viện Sùng Phúc
51
123
3
7 Lợi ích của làm việc theo nhóm
4
85
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461863
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22634
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10064
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9518
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8230
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6674
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5769
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
lợi ích của việc tắm nắng
bí quyết giảm cân
bí quyết làm đẹp
mẹo làm đẹp
cách dưỡng da
cách làm trắng da
cách làm mặt nạ dưỡng da
làm sao cho da hết cháy nắng
cách chăm sóc da khô
phương pháp trang điểm nhanh
cách dưỡng trắng da
Cách làm trắng da mặt
Phương pháp làm trắng da mặt
Bí quyết làm trắng da mặt
Những cách làm trắng da đơn giản
Làm trắng da đơn giản tại nhà
Cách làm trắng da cho da khô
Mặt nạ làm trắng da
Bí quyết làm trắng da
Cách thức làm trắng da
5 cách làm trắng da toàn thân
4 loại kem làm trắng da toàn thân
5 công thức làm trắng da toàn thân
Tổng hợp cách làm trắng da
Các cách làm trắng da
Cách làm trắng da hiệu quả
6 cách làm trắng da mặt hiệu quả
Các cách làm trắng da mặt
6 cách làm trắng da nhanh chóng
Cách làm trắng da nhanh chóng hiệu quả
Cách làm trắng da nhanh
Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên
Phương pháp làm trắng da toàn thân
Cách làm trắng da toàn thân
23 cách làm trắng da từ tự nhiên
Cách làm trắng da từ tự nhiên
23 công thức làm trắng da
11 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên
Công thức làm trắng da tự nhiên
Phương pháp làm trắng da tự nhiên
Hướng dẫn làm trắng da mặt
Cách làm trắng da mặt nhanh nhất
Cách làm trắng da mặt tự nhiên
Cách làm trắng da mặt cấp tốc
Cách làm trắng da mặt cực nhanh
Cách làm trắng da mặt nhanh chóng
Cách làm trắng da mặt cho nam
7 cách làm trắng da mặt đơn giản
7 cách làm trắng da mặt tại nhà
13 cách làm trắng da mặt tự nhiên
Cách làm da trắng mịn màng
Mẹo làm da trắng với bơ
Cách làm mặt nạ trắng da bằng bơ
Mẹo làm trắng da
Cách làm trắng da mặt tiết kiệm
Kinh nghiệm làm trắng da mặt hiệu quả
Làm trắng da bằng dưa leo
Mẹo làm trắng da mặt bằng dưa leo
Cách làm trắng da mặt hiệu quả
Bí quyết làm da mặt trắng hồng
Phương pháp làm da mặt trắng hồng
Cách làm da mặt trắng hồng rạng rỡ
Làm trắng da mặt cho nam hiệu quả
Làm trắng da mặt bằng nước vo gạo
Mẹo làm trắng da bằng nước vo gạo
Hướng dẫn cách làm trắng da mặt
Cách làm trắng da mặt với sữa tươi
Bí quyết trắng da mặt từ sữa tươi
10 Cách làm trắng da mặt
Làm trắng da mặt bằng sữa chua
Mặt nạ trắng da bằng sữa chua
Mặt nạ sữa chua dâu tây
5 bí quyết làm trắng da mặt tại nhà
Bí quyết làm trắng da mặt tại nhà
Bí quyết làm trắng da mặt khô
Bí quyết làm trắng da mặt với chanh
Cách làm trắng da từ chanh
Phương pháp làm trắng da đơn giản
Bí quyết làm trắng da bằng cà rốt
Biện pháp làm trắng da với cà rốt
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
304
0
26-04-2024
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
246
1
26-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
266
0
26-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
26-04-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
211
0
26-04-2024
beginning Ubuntu Linux phần 1
34
212
1
26-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
155
0
26-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
141
0
26-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
136
0
26-04-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
144
3
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5718
1364
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5318
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3498
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3683
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4045
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4127
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.