TAILIEUCHUNG - The Fat-Burning Bible 28 Days of Foods, Supplements, and Workouts That Help You Lose Weight phần 6

Kể từ ngày 11 tháng 9, chúng tôi cũng phải đấu tranh với sự căng thẳng khi biết rằng những quốc gia và người thân yêu của chúng tôi không được miễn dịch từ các cuộc tấn công có thể khủng bố. Căng thẳng xung quanh chúng ta ở mỗi lượt. | 124 The Fat-Burning Bible YIELD 2 SERVINGS Nutrition Facts Calories 286 I Protein 18 g I Carbohydrates 40 g I Fat 6 g FLAVOR-BURSTING OATMEAL H cup oatmeal uncooked 1 tsp. trans-free butter or margarine 1 flavored tea bag vanilla cinnamon spread option apple spice etc. cinnamon or vanilla extract optional Cook oatmeal according to package directions place tea bag in oatmeal while cooking. When oatmeal is cooked remove tea bag mix in optional butter spread cinnamon or vanilla extract. YIELD 1 SERVING Nutrition Facts Calories 160 I Protein 6 g I Carbohydrates 30 g I Fat 2 g Salads and Salad Entrees OSAKA DUCK BREAST SALAD 1 tsp. green peppercorns 1 tsp. black peppercorns 1 tsp. white peppercorns 4 duck breasts 4-6 oz. each skinned G lb. fresh spinach leaves G lb. arugula H head romaine broken into large leaves H avocado peeled and chopped 2 Tbsp. Asian-style sesame vinaigrette any brand Crush the green black and white peppercorns. Coat duck breasts with crushed peppercorns. Sear the duck in a nonstick skillet until golden brown. Transfer duck breasts to a baking dish and bake at 350 degrees until medium-rare approximately 20-25 minutes set aside. In a large skillet heat spinach arugula and romaine until they begin to wilt. Divide wilted lettuce leaves onto four plates. Sprinkle the avocado around the lettuce. Thinly slice the duck and arrange on top of the lettuce. Drizzle Asian sesame vinaigrette over each plate. YIELD 4 SERVINGS Nutrition Facts Calories 365 I Protein 46 g I Carbohydrates 7 g I Fat 17 g DELICIOUS FAT-BURNING RECIPES 125 MEDITERRANEAN POTATO SALAD 12 new potatoes 1 Tbsp. dried basil or 2 Tbsp. fresh chopped basil 2 green onions thinly sliced 1 tsp. black pepper 2 tsp. salt 2 Tbsp. olive oil 4 Tbsp. balsamic vinegar 2 Tbsp. lemon juice Steam potatoes and let cool slightly cut potatoes into quarters. In a large bowl mix all ingredients in with potatoes. Serve chilled. YIELD 4 SERVINGS Nutrition Facts Calories 200 I Protein 5 g I Carbohydrates 30 g I .

• Quản trị kinh doanh
• kỹ thuật PR
• dùng internet để kinh doanh
• kinh doanh bằng marketing
• kỹ năng kinh doanh
• nghệ thuật bán hàng
• nghệ thuật tiếp thị
• ngành quản trị kinh doanh
• học kinh doanh
• học làm giàu
• kinh doanh quảng cáo
• sách kinh doanh
• sách doanh nhân ngày nay
• quản lí nhân sự
• kinh doanh tiền tệ
• kinh doanh đa cấp
• quản trị kinh doanh MLM
• kĩ năng pr
• nghệ thuật pr
• bí quyết pr
• chiến lược pr
• đại lý pr
• kĩ năng marketing
• chiến dịch pr
• kế hoạch pr
• 6C trong PR
• tài liệu PR
• chuyên ngành PR
• thủ thuật PR
• kỹ năng PR
• Bài giảng Bài 2
• Nghiên cứu PR
• Đánh giá PR
• Sự cần thiết của việc nghiên cứu PR
• Phương pháp nghiên cứu PR
• Kỹ thuật nghiên cứu PR
• tổng quan về pr
• quan hệ công chúng
• Bài giảng Quan hệ công chúng
• PR nội bộ
• Vai trò PR nội bộ
• Kỹ thuật PR nội bộ
• Công cụ PR nội bộ
• bán hàng
• kỹ năng bán hàng
• PR
• Nhân tố X trong nghề PR
• khái niệm PR
• PR là gì
• kinh nghiệm PR
• bài học PR
• kỹ năng mềm
• kỹ năng quản lý
• nghệ thuật quản lý
• Viết bài PR
• Chiến thuật quảng cáo
• Phương pháp marketing
• Marketing hiệu quả
• Kỹ năng marketing
• Quy trình để viết bài PR
• Chiến thuật viết bài PR
• PR và Marketing
• Kỹ năng viết bài PR
• Nghệ thuật marketing
• Kinh nghiệm bán hàng
• PR bản thân
• nghệ thuật PR bản thân
• thương hiệu bản thân
• nhân cách sống
• quảng cáo bản thân
• kỹ năng cá nhân
• kiến thức kinh doanh
• thủ thuật kinh doanh
• sách hay cho kinh doanh
• nghệ thuật kinh doanh
• kỹ thuật PR truyền thông
• kỹ thuật quảng cáo
• Kinh doanh
• tiếp thị
• truyền thông
• kỹ thuật tuyên truyền
• Nghiên cứu y học
• Thiếu máu lạnh
• Kỹ thuật hóa mô miễn dịch
• Thụ thể Estrogen
• Thụ thể PR
• Thụ thể Human epidermal growth factor receptor 2
• tâm lý
• nghệ thuật sống
• kỹ năng phỏng vấn
• “PR” tên tuổi trên thị trường tuyển dụng
• kinh nghiệm phỏng vấn
• nghệ thuật trả lời nhà tuyển dụng
• bí quyết phỏng vấn xin việc
• kỹ năng tuyển dụng
• thông tin truyền thông
• marketing
• kế hoạch kinh doanh
• quản trị marketing
• chiến lược
• chiiến thuật
• kỹ năng