TAILIEUCHUNG - Mệt mỏi sau sinh nên ăn bạch tuộc

Món bạch tuộc không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt, phù hợp với những người bị thiếu máu, kém tiêu hóa hay sản phụ suy nhược sau khi sinh. Trong y học cổ truyền, thịt bạch tuộc có tên thuốc là chương ngư, có tác dụng ích khí, dưỡng huyết, thông sữa, sinh cơ, chữa cơ thể gầy yếu, thần kinh suy nhược, tắc tia sữa. Dạng dùng thông thường là nướng giòn, tán thành bột. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 6-10 g, có thể đến 20 g với nước. | Mệt mỏi sau sinh nên ăn bạch tuộc Món bạch tuộc không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt phù hợp với những người bị thiếu máu kém tiêu hóa hay sản phụ suy nhược sau khi sinh. Trong y học cổ truyền thịt bạch tuộc có tên thuốc là chương ngư có tác dụng ích khí dưỡng huyết thông sữa sinh cơ chữa cơ thể gầy yếu thần kinh suy nhược tắc tia sữa. Dạng dùng thông thường là nướng giòn tán thành bột. Ngày uống 3 lần mỗi lần 6-10 g có thể đến 20 g với nước ấm hoặc rượu. Cũng có thể dùng bạch tuộc dưới dạng thức ăn - vị thuốc theo các cách chế biến sau Thịt bạch tuộc 50-100 g thái miếng lạc 60 g ngâm nước cho tróc vỏ ngoài lấy nhân giã nát. Cho hai thứ vào nồi cùng với nước vừa đủ nấu đến dừ nhuyễn thêm gia vị và ít rượu. Ần cái uống nước làm một lần trong ngày. Để chữa cơ thể suy nhược sau đẻ lấy thịt bạch tuộc 100 g thái nhỏ phơi khô chân giò lợn một cái chặt miếng. Cho hai thứ vào nước ninh thật nhừ nhuyễn. Ần vào hai bữa cơm hằng ngày. Để chữa thiếu máu chậm tiêu lấy thịt bạch tuộc để tươi 100-200 g rửa sạch thái nhỏ. Xào với dầu ăn cho săn cạnh thêm 1-2 thìa nước gừng và 200 ml nước. Nấu cho chín nhừ. Ăn làm hai lần trong .

• Sức khỏe phụ nữ
• phụ nữ mang thai
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• kinh nghiệm mang thai
• kiến thức sản phụ
• bệnh phụ nữ
• Cấp cứu tim mạch ở phụ nữ mang thai
• Bệnh lý van tim đặc biệt
• Hẹp hai lá ở phụ nữ mang thai
• Hẹp chủ ở phụ nữ mang thai
• Hở chủ ở phụ nữ mang thai
• những điều biết khi mang thai
• sức khỏe phụ nữ
• bệnh khi mang thai
• Sức khỏe sinh sản
• Cây thuốc cho phụ nữ mang thai
• Bảo vệ sức khỏe phụ nữ mang thai
• Tài liệu sức khỏe sinh sản
• Bài thuốc cho phụ nữ mang thai
• Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Vai trò dinh dưỡng khi mang thai
• Biến đổi sinh lý khi mang thai
• Chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai
• Thực đơn cho phụ nữ mang thai
• Vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai
• Tình trạng thiếu vi chất ở phụ nữ mang thai
• Năng lượng và dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Dinh dưỡng trong thai kỳ
• Thể dục cho thai phụ
• an toàn cho thai phụ
• sản phụ khoa
• chữa bệnh phụ khoa
• vấn đề của phụ nữ
• sứa khỏa sinh sản