TAILIEUCHUNG - Trái dứa - Món ăn bài thuốc

Dứa không chỉ là một loại trái cây rất thơm, ngon, ngọt, làm “thoả mãn vị giác” mà còn có khả năng chữa trị được một số loại bệnh. Hãy cùng khám phá lợi ích từ trái dứa. | Trái dứa - Món ăn bài thuôc Dứa không chỉ là một loại trái cây rất thơm ngon ngọt làm thoả mãn vị giác mà còn có khả năng chữa trị được một số loại bệnh. Hãy cùng khám phá lợi ích từ trái dứa. Nhiều vitamin và khoáng chất Các minh chứng đã cho hay trong trái dứa có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Không những thế dứa còn cung cấp hàm lượng đáng kể canxi chất xơ kali và vitamin C. Đặc biệt trong trái dứa lại chứa rất ít chất béo và hàm lượng cholesterol rất tốt cho sức khoẻ. Bạn có thể ăn dứa tươi dứa đóng hộp hay nước ép từ dứa đều đem lại ích lợi cho sức khoẻ. Giúp chắc xương Điều này thật khó tin nhưng các nhà nghiên cứu đã đưa ra hàng tá các bằng chứng khoa học thuyết phục chứng tỏ rằng các thành phần trong dứa có sự góp mặt quan trọng trong việc làm chắc và khoẻ xương. Bởi lẽ dứa có chứa nhiều mangan trong một cốc nước dứa có chứa tới 73 mangan và khoáng chất rất cần thiết cho quá trình liên kết mô tế bào và giảm nguy cơ loãng xương. Dứa rất tốt cho sức khoẻ con người kể cả đối với người già hay trẻ đặc biệt là rất tốt cho xương. Vị thuốc chữa đau họng và cảm lạnh Khi bị cảm lạnh hay đau rát cổ họng bạn thường có thói quen bổ sung thật nhiều Vitamin C hay uống các loại nước ép hoa quả. Rất ít người cho rằng dứa lại có tác dụng trong những trường hợp đó. Nhưng trên thực tế dứa cũng có tác dụng như nước cam. Ngoài ra Bromelain có trong dứa giúp giảm .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.