TAILIEUCHUNG - Những loại trái cây tốt nhất tháng 8

Na, mít, táo mèo, nho là những loại trái cây trong tháng 8 rất giàu dinh dưỡng rất tốt sức khỏe. Quả na Na chín có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe như protein, gluxit, xenluloza, canxi, photpho, vitamin C. Ngoài ra trong na chứa rất nhiều vitamin nhóm B tốt cho sức khỏe người cao tuổi, người mới ốm dậy và phụ nữ sau khi sinh. | Những loại trái cây tốt nhất tháng 8 Na mít táo mèo nho. là những loại trái cây trong tháng 8 rất giàu dinh dưỡng rất tốt sức khỏe. Quả na Na chín có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe như protein gluxit xenluloza canxi photpho vitamin C. Ngoài ra trong na chứa rất nhiều vitamin nhóm B tốt cho sức khỏe người cao tuổi người mới ốm dậy và phụ nữ sau khi sinh. Na vừa là loại quả ngọt thơm bổ dưỡng lại vừa là vị thuốc chữa bệnh rất tốt. Theo Đông y quả na vị ngọt chua tính ấm có tác dụng hạ khí tiêu đờm. Quả xanh làm săn da tiêu sưng. Không những thế hạt na giã nhỏ ngâm rượu ngậm nhổ nước chữa đau nhức răng nếu nước đặc ngâm quần áo diệt được rận. Hạt na có độc không được dùng uống. Khi dùng ngoài không để dung dịch hạt na bắn vào mắt. Quả mít Mít giàu vitamin A vitamin C vitmin B6 đồng magiê canxi. .tốt cho thị lực hệ xương răng và hệ miễn dịch. Chất Đồng có trong mít là khoáng chất giữ vai trò quan trọng cho sự trao đổi chất trong cơ thể đặc biệt là sự sản sinh và hấp thụ hormone. Ngoài ra nó còn giúp cho tuyến giáp luôn khỏe mạnh. Mít chứa nhiều canxi một loại khoáng chất không những có lợi cho xương mà còn giữ vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và chống lại các chứng tắc nghẽn mạch máu. Lượng vitamin B6 cao trong mít có thể làm giảm homocystein trong máu yếu tố gây nên bệnh xơ cứng động mạch có tác dụng phòng chống các bệnh về tim mạch. Quả táo .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.