TAILIEUCHUNG - Stress làm suy nhược tâm thể!

Bạn phải biết cách phấn chấn tâm thể Khi thể chất, tinh thần, tình cảm hoạt động căng thẳng với bao nhiêu thôi thúc, tấn công, lôi cuốn của cuộc sống, với bao nhiêu stress cứ dồn dập liên tục thì dần dần cơ thể mệt mỏi, tinh thần suy sụp, tình cảm buồn chán, mọi chức năng đều suy giảm: ăn uống không ngon, ngủ không yên, thở không sâu, sinh hoạt không nhanh nhẹn hiệu quả, yêu đương không nồng nàn, có khi tóc bạc da khô, có khi hay quên, sợ hãi vô cớ. Nguyên nhân của. | Stress làm suy nhược tâm thê Bạn phải biết cách phấn chấn tâm thể Khi thể chất tinh thần tình cảm hoạt động căng thẳng với bao nhiêu thôi thúc tấn công lôi cuốn của cuộc sống với bao nhiêu stress cứ dồn dập liên tục thì dần dần cơ thể mệt mỏi tinh thần suy sụp tình cảm buồn chán mọi chức năng đều suy giảm ăn uống không ngon ngủ không yên thở không sâu sinh hoạt không nhanh nhẹn hiệu quả yêu đương không nồng nàn có khi tóc bạc da khô có khi hay quên sợ hãi vô cớ. Nguyên nhân của tất cả triệu chứng trên là nguồn sức sống nguyên dương của người đó bị vắt bị vét cạn có bao nhiêu tiêu xài bấy nhiêu để chống stress không kịp bù đắp. Đó là do gốc rễ không được chăm bón nuôi dưỡng đầy đủ nên thân cây cành lá héo úa ủ rũ. Trong đông y đó là khi nguyên dương của thận bị suy trong tây y đó là do chức năng tuyến thượng thận và sinh dục bị suy sụp do thường xuyên kháng stress. Giải pháp điều trị sự suy nhược tâm thể này là - Tránh các stress. - Nghỉ ngơi cho bớt tiêu hao sinh lực. - Bổ sung ngay sức sống mà trong đông y chính là bổ thận dương. Có nhiều bài thuốc bổ thận dương kinh điển mà các thầy thuốc cổ truyền đều biết. Tôi từng nghiên cứu sâu và đã chế ra bài thuốc bổ phấn chấn chống stress gồm có các vị thuốc tăng sức sống bổ nguyên dương với các vị nhân sâm hoàng kỳ đỗ trọng nhục quế hà thủ ô. Lại có thêm các vị thuốc giữ gìn sức sống đó bổ nguyên âm để không bị thất thoát. Đó là các vị câu kỷ tử thục địa mè đen. Với các vị thuốc nêu trên mọi chức năng của cơ thể được nâng lên phấn chấn tâm thể làm cho cơ thể chịu đựng những thử thách của nhiều stress trong cuộc sống. Yên bình tâm thể Tạo ra sức sống là cần thiết giữ gìn sức sống đó cũng rất cần thiết. Khi khả năng gìn giữ đó suy yếu lại sinh ra một loại suy nhược tâm thể ngược lại tất cả đều vùng lên một cách giả tạo cần phải làm dịu lại. Trước vô số áp lực thách đố đấu tranh của cuộc sống người ta phải chịu đựng phải kiên trì đè nén im lặng trầm tĩnh phải biết nghiến răng chịu đựng kiềm hãm kiềm chế. Sự nuôi dưỡng kiềm

• Y học thường thức
• y học cơ sở
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp
• cách phòng và trị bệnh
• tác hại của stress
• Cơ học kỹ thuật
• Cơ sở Kỹ thuật Y sinh
• Bài giảng Cơ sở Kỹ thuật Y sinh
• Cơ sở Kỹ thuật Y sinh chương 4
• Thiết bị và cảm biến Y sinh
• Cảm biến ứng dụng trong y sinh
• Cơ sở lý sinh y học
• Bài giảng Cơ sở lý sinh y học
• Chương I Cơ sở lý sinh y học
• Cơ thể sinh vật
• Bản chất của ánh sáng
• Khái niệm lượng tử năng lượng
• Bài giảng Y học cơ sở
• Môn Y học cơ sở
• Phản ứng huyết thanh
• Kháng huyết thanh
• Chức năng kháng thể
• Sức khỏe cộng đồng
• Bài viết về y học
• Cán bộ y tế
• Cơ sở y tế công lập
• Cơ sở y tế ngoài công lập
• Quản lý cán bộ y tế
• Vi sinh vật
• Vệ sinh dự phòng
• Cấu tạo của vi khuẩn
• Xử lý phân rác
• Ký sinh trùng y học
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• kiến thức y học
• Y lý Y học cổ truyền
• Y học cổ truyền
• Lịch sử Y học cổ truyền Việt Nam
• Y học cổ truyền Việt Nam
• Cơ sở lý luận Y học
• Ứng dụng Y học cổ truyền
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Y học
• Y học dự phòng
• Nguồn nhân lực y tế
• Cơ sở y tế dự phòng
• Kiểm soát và phòng ngừa bệnh
• Hội chứng hô hấp cấp tính
• Giám định y khoa
• giáo trình y học
• chuyên ngành y học
• nghiên cứu y học
• triệu chứng ngoại khoa
• ngoại khoa cơ sở
• ngoại khoa cơ bản
• Xã hội học
• Y tế nông thôn
• Bài toán y tế nông thôn
• Y tế cơ sở ở nông thôn
• Cơ sở kinh tế xã hội
• Mạng lưới y tế cơ sở
• kiến thức cho dân công sở
• lưu ý cho dân công sở
• mẹo hay cho dân công sở
• Vật lý kỹ thuật
• Vật lý y sinh
• Thiết bị y sinh
• Cơ sở giải phẫu học
• Sinh lý học
• báo cáo khoa học
• dịch tễ học
• dịch vụ y tế
• tài liệu y học
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Y học
• Y sinh học cấp cơ sở
• Vệ sinh xã hội học
• Phản ứng bất lợi của thuốc
• Y học lâm sàng
• Giải phẫu sinh lý
• Cơ sở điện sinh học
• Y tế cộng cộng
• Cơ sở khoa học
• Chính sách y tế công cộng
• Thời kì mới
• Bài giảng Y học cơ sở Phần II
• Giải phẫu sinh lý hệ sinh dục
• Hệ sinh dục
• Giải phẫu sinh lý hệ nội tiết
• Hệ nội tiết
• Bài giảng Y học cơ sở Phần I
• Giải phẫu sinh lý hệ tiêu hoá
• Giải phẫu sinh lý hệ tiết niệu
• Hệ tiết niệu
• Hệ tiêu hóa
• Giáo trình Y học cơ sở
• Ký sinh trùng
• Giải phẫu sinh lý tuần hoàn
• Giải phẫu hệ tiết niệu
• Cấu tạo tế bào
• nội cơ sở
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh
• cơ xương khớp
• thận tiết niệu
• huyết học
• tiêu hóa
• tổng quan nội
• thủ tục giáo dục
• đăng ký học
• cấp giấy chứng nhận
• thủ tục đăng ký
• tuyển dụng giáo viên
• bộ giáo dục và đào tạo
• Chất thải y tế
• Bệnh viện huyện Võ Nhai
• Thu gom chất thải y tế
• Cơ sở y tế
• Phân loại chất thải y tế
• Thiết bị lưu chứa chất thải lây nhiễm