TAILIEUCHUNG - Bí Quyết Sống Lâu (Kỳ 1)

Hiện nay tuyệt đại đa số là chết vì bệnh, rất ít người bị chết vì già. Lẽ ra phải tuyệt đại đa số chết vì già, còn thiểu số chết vì bệnh. Hiện tượng cực kỳ bất bình thường này đòi hỏi chúng ta phải mau chóng sửa chữa. gần đây Liên hiệp quốc biểu dương nước Nhật Bản vì tuổi thọ của họ đạt quán quân thế giới. | Bí Quyết Sống Lâu - Health Happiness For Your Long Life Bài của GS Tề Quốc Lực Kỳ 1 GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc Hoa. Ông đã từng làm việc cho Tổ Chức Y Tế Thế Giới WHO nhiều năm. Mới đây ông được Bộ Y Tế Trung Quốc mời về Bắc Kinh nói về sức khỏe. Bài nói của ông được công chúng hoan nghênh và đã được đăng tải trên nhiều tờ báo của Trung Quốc. Hiện nay tuyệt đại đa số là chết vì bệnh rất ít người bị chết vì già. Lẽ ra phải tuyệt đại đa số chết vì già còn thiểu số chết vì bệnh. Hiện tượng cực kỳ bất bình thường này đòi hỏi chúng ta phải mau chóng sửa chữa. gần đây Liên hiệp quốc biểu dương nước Nhật Bản vì tuổi thọ của họ đạt quán quân thế giới. Tuổi thọ trung bình ở nữ giới của họ là 87 6 tuổi còn ở Trung Quốc thập kỷ 50 là 35 tuổi thập kỷ 60 là 57 tuổi hiện nay là 67 88 tuổi kém Nhật Bản đúng 20 tuổi. Kinh nghiệm của Nhật Bản là lấy xã khu làm đơn vị mỗi tháng giảng bài một lần về sức khỏe ai không đến nghe thì phải học bù. Chúng ta không có chế độ đó ai muốn nghe thì nghe không nghe thì thôi. Sau khi về nước tôi có hỏi nhiều người rằng nên sống bao lâu Có người bảo tôi 50 - 60 tuổi là tạm được rồi điều này chứng tỏ tiêu chuẩn của chúng ta quá thấp. Đại bộ phận họ không biết gì đến giữ gìn sức khỏe sống được sao hay vậy vấn đề rất nghiêm trọng. Tôi đã công tác ở bệnh viện 40 năm tuyệt đại bộ phận người chết bệnh là rất đau khổ. Tôi đến đây mục đích rõ ràng tôi được sự ủy thác của khoa học tuân theo chỉ thị của bộ y tế mong rằng mọi người đều coi trọng công tác giữ gìn sức khoẻ. Thật ra trên thế giới người ta họp ở Victoria có ra một tuyên ngôn tuyên ngôn này có 3 cái mốc. Mốc thứ nhất gọi là ăn uống cân bằng thứ hai là vận động có oxy thứ ba gọi là trạng thái tâm lý. 1. ĂN UỐNG CÂN BẰNG Có lẽ có người từ lâu nghĩ rằng giữ gìn sức khoẻ thì có gì mà phải nghe lại chẳng qua là ngủ sớm dậy sớm là khoẻ chứ gì . Tôi xin thưa với bạn ở thời nhà Đường thì có thể nói vậy chứ ngày nay nói vậy thì cực kỳ thiếu hiểu biết có nhiều điều đã thay đổi. Nói ăn uống cân bằng

• Y học thường thức
• Bí Quyết Sống Lâu
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp
• biện pháp phòng và trị bệnh
• kiến thức y học cần biết
• bí quyết sống thọ
• chăm sóc sức khoẻ
• bí quyết kéo dài tuổi thọ
• nguyên tắc sống lâu
• bí quyết đơn giản
• bí kíp sống lâu
• mẹo sống lâu
• cách sống lâu
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• Bí quyết kéo dài tuổi thọ trên 100 năm
• Cấu trúc cơ thể
• Quá trình lão hoá
• Bí quyết sông lâu
• Bí quyết trường sinh đắc thọ
• Bí quyết sống lâu của người Trung Hoa
• Bí quyết sông lâu của người Nhật Bản
• bí kíp sống khỏe
• chăm sóc người già
• dinh dưỡng người già
• thực đơn cho người già
• sức khoẻ người già
• Những thực phẩm giúp sống lâu
• sức khỏe người cao tuổi
• bệnh ở ngừơi già
• bí quyết sống khỏe
• bí quyết trẻ lâu
• nghệ thuật sống
• phương pháp trẻ lâu
• cách kéo dài tuổi xuân
• Sống thọ
• sống lâu 100 tuổi
• cách sống khoẻ mạnh
• Ăn uống cân bằng
• thực phẩm dinh dưỡng
• cách kéo dài tuổi thọ
• y tế
• sức khỏe
• Bí quyết sống lâu sống khỏe ở quanh ta
• phương pháp giữ gìn sức khỏe
• Bí quyết sống lâu sống khỏe
• bí quyết
• sống lâu
• kỹ năng sống
• Tề Quốc Lực
• muốn sống lâu
• kết hôn và uống rượu
• sống vui vẻ
• tâm lý
• ứng xử khéo léo
• Bí quyết sống
• bí kíp sống lấu
• sức khỏe là gì
• Tự kỷ ám thị
• y tế sức khỏe
• sức khỏe giới tính
• Bí quyết sống lâu trăm tuổi
• Vận động có ô xy
• Trạng thái tâm lý
• bí quyết sống lâu khỏe mạnh