TAILIEUCHUNG - Lựa chọn bài tập nâng cao thể lực cho nữ sinh viên thể lực yếu tại Trung tâm Thể dục Thể thao - Đại học Quốc gia thành phố Hồ Chí Minh

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong Thể dục thể thao (TDTT), chúng tôi đã lựa chọn được 11 bài tập nâng cao thể lực và 4 test đánh giá hiệu quả thể lực cho nữ sinh viên thể lực yếu tại Trung tâm TDTT - Đại học quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh () | SPORTS FOR ALL 589 LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO THỂ LỰC CHO NỮ SINH VIÊN THỂ LỰC YẾU TẠI TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ THAO - ĐẠI HỌC QUỐC GIA THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TS. Nguyễn Văn Thái1 TS. Trần Nam Giao1 ThS. Nguyễn Đức Toàn1 Tóm tắt Sử dụng các phương pháp nghiên Summary Utilizing basic scientific research cứu khoa học cơ bản trong Thể dục thể thao methods in Physical Education and Sports this TDTT chúng tôi đã lựa chọn được 11 bài tập study has selected 11 exercises for improving nâng cao thể lực và 4 test đánh giá hiệu quả physical fitness and 4 tests for assessing the effectiveness of physical fitness for female thể lực cho nữ sinh viên thể lực yếu tại Trung students with weak physical fitness at the Sports tâm TDTT - Đại học quốc gia Thành phố Hồ Center of the University of Economics - Ho Chi Chí Minh . Minh City. Keywords Exercises general physical Từ khoá Bài tập thể lực chung nữ sinh viên fitness female students weak physical thể lực yếu Trung tâm Thể dục thể thao - Đại fitness Sports Center University of học quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh. Economics - Ho Chi Minh City. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ nghiên cứu khoa học đánh giá trình độ phát triển Trung tâm TDTT- là đơn thể chất của sinh viên như công trình của vị sự nghiệp công lập được thành lập theo Quyết Nguyễn Thi Việt Hương 1999 Lê Thanh Thuý định số 1288 QĐ-ĐHQG ngày 08 10 2019 của 1998 Bùi Hoàng Phúc 1998 Nguyễn Thái Giám đốc Đại học quốc gia. Trung tâm chịu sự Sinh 2002 Lê Quang Anh 2005 Trần Thị lãnh đạo trực tiếp và toàn diện của Xoan 2007 Nguyễn Văn Thái 2007 Đặng . Thị Kim Quyên 2007 Trung tâm TDTT là đơn vị trên cơ sở hợp Xuất phát từ những vấn đề nêu trên nhằm nhất các bộ môn GDTC của các trường thành góp phần nâng cao chất lượng GDTC cho nữ viên thuộc Đại học quốc gia thành phố Hồ Chí sinh viên thể lực yếu tại Trung tâm TDTT- Minh Việc này vừa phát huy được sức mạnh tập từng bước nâng cao hiệu quả thể đồng thời chương trình giảng dạy được công tác giảng dạy chúng tôi lựa .

• Thể dục thể thao
• Khoa học thể thao
• Thể dục thể thao
• Bài tập thể lực
• Bài tập nâng cao thể lực
• Phương pháp thống kê trong thể dục thể thao
• Huấn luyện thể thao
• Giáo dục thể dục thể thao
• Tâm lý thể dục thể thao
• Dinh dưỡng trong thể thao
• Khoa học thể dục thể thao
• Bài viết về thể thao
• Câu lạc bộ thể dục thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa
• Thể dục thể thao quần chúng
• Chuyên ngành Karate
• Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh
• Giáo dục thể chất
• Thể dục thể thao ngoại khóa
• Công tác thể dục thể thao
• Quản lý thể dục thể thao
• Hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao
• Phương pháp thể dục thể thao
• Phong trào tập luyện thể dục thể thao
• Đo lường thể thao
• Quản lí khoa học thể dục thể thao
• Tập luyện thể thao ngoại khóa
• Sinh viên chuyên ngành bóng bàn
• Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh
• Tạp chí Khoa học
• Khoa học Thể thao và Sức khỏe
• Quản lí Thể dục Thể thao
• Y sinh học Thể dục Thể thao
• Dạy học bóng bàn
• Ngành huấn luyện thể thao
• Tóm tắt Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục
• Môn Thể thao nâng cao
• Chuẩn kiến thức môn Thể thao nâng cao
• Chuẩn kỹ năng môn Thể thao nâng cao
• Tập luyện thể dục thể thao
• Dinh dưỡng thể thao
• Thể thao giải trí
• Thể thao ngoại khóa
• Hoạt động thể thao ngoại khóa
• Hoạt động câu lạc bộ thể dục thể thao
• Nâng cao ý thức tập luyện thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao
• Câu lạc bộ thể dục thể thao ngoại khóa
• Xây dựng câu lạc bộ thể dục thể thao
• Tỉnh Bắc Ninh
• Ngoại khóa thể dục thể thao
• Phong trào tập luyện ngoại khóa
• Hoạt động thể thao
• Câu lạc bộ thể thao
• Nhu cầu luyện tập thể thao
• Thể chất của học sinh
• Phương pháp dạy thể dục thể thao
• Phong trào thể dục thể thao ngoại khóa
• Hoạt động tập luyện thể dục thể thao
• Thể dục thể thao ngoại khoá
• Nhu cầu luyện tập thể dục thể thao
• Công tác giáo dục thể chất
• Giảng dạy môn Giáo dục thể chất
• Thực trạng hoạt động thể dục thể thao
• Hội thảo thể thao
• Kỷ yếu hội thảo
• Nghiên cứu thể thao
• Văn hóa thể thao
• Hiệu quả hoạt động thể dục thể thao
• Trường Đại học Sư phạm Đại học Thái Nguyên
• Sinh viên không chuyên thể dục thể thao
• Nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất
• Đào tạo nhân thực ngành Thể thao
• Giáo dục đại học
• Lý luận và thực tiễn thể dục thể thao
• Giáo dục đại học Việt Nam