TAILIEUCHUNG - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi: Phần 2

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Cẩm nang chăm sóc sức khỏe người cao tuổi ở cơ sở" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Những bệnh tật thường gặp ở người cao tuổi và cách phòng tránh; Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập của người cao tuổi. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết. | Ch ng III NH NG BÖNH TËT TH êNG GÆP ë NG êI CAO TUæI Vμ C CH PHßNG TR NH I. nh ng bÖnh tËt th êng gÆp 1. T ng huyÕt p ë ng êi cao tuæi Theo c c tμi liÖu y häc ng êi d íi 50 tuæi huyÕt p b nh th êng lμ 120 trªn 80. Ng êi tõ 50 Õn 60 tuæi huyÕt p lμ 130 trªn 80 ng êi tõ 60 Õn 70 huyÕt p 130 - 145 trªn 80 - 90 ng êi trªn 70 tuæi ng êi trªn 80 - 90 huyÕt p 145-150. HuyÕt p biÕn æi theo chu kú ngμy ªm ban ªm gi m so víi ban ngμy. HuyÕt p thÊp vμo lóc 2 - 3 giê s ng cao nhÊt vμo lóc 11 giê sau gi m xuèng cho Õn 17 giê l i t ng lªn vμ gi m i trong ªm. HuyÕt p t ng khi ng êi cao tuæi tËp m nh khi trêi l nh huyÕt p còng t ng. HuyÕt p t ng sau khi n hoÆc khi sù viÖc nμo ã g y xóc éng. Tr íc y trong nhiÒu n m ë ng êi cao tuæi tõ 60 Õn 69 tuæi khi huyÕt p trªn 160 100 th 69 gäi lμ t ng huyÕt p. Tõ 70 - 75 tuæi nam trªn 160 100 n trªn 180 100 gäi lμ t ng huyÕt p. Theo quy Þnh míi nhÊt cña OMS Tæ chøc Y tÕ ThÕ giíi khi huyÕt p b ng hoÆc trªn 140 90 ph i coi lμ t ng huyÕt p cÇn thùc hiÖn Çy ñ c c biÖn ph p Ó phßng tr nh tai biÕn. Cã hai lo i t ng huyÕt p 1. T ng huyÕt p triÖu chøng Lμ triÖu chøng cña mét bÖnh kh c nh bÖnh thËn bÖnh tuyÕn th îng thËn hoÆc cña viÖc dïng mét sè thuèc nh corticoit thuèc chèng thô thai. 2. T ng huyÕt p nguyªn ph t gäi lμ bÖnh t ng huyÕt p. NhiÒu ng êi cao tuæi bÞ bÖnh nμy nguyªn nh n g y bÖnh Õn nay vÉn ch a râ. Khi bÞ t ng huyÕt p kh ng îc xö lý kÞp thêi óng n cã thÓ biÕn chøng nh t ng x v a éng m ch t ng nguy c tai biÕn m ch vμnh t ng nguy c tai biÕn m ch m u n o hoÆc suy tim g y c c th ng tæn ë thËn. Nguyªn nh n lμm t ng huyÕt p lμ do chÕ é n uèng kh ng óng nh n nhiÒu muèi n nhiÒu mì éng vËt uèng r îu hót thuèc l bÐo ph c ng th ng thÇn kinh cho ng t m thÇn x v a éng m ch yÕu tè di truyÒn trong gia nh cã ng êi bÞ bÖnh t ng huyÕt p. C ch phßng chèng CÇn cã chÕ é n uèng thÝch hîp nh gi m 70 Natri gi m muèi m chÝnh n Ýt mì gi m mì éng vËt thay b ng mì thùc vËt uèng n íc lîi tiÓu ng y vμ khi cÇn thiÕt c t y y n c c rau bæ sung nhiÒu chÊt cali vμo c thÓ

• Sức khỏe người cao tuổi
• Sức khỏe người cao tuổi
• Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
• Chế độ ăn uống cho người cao tuổi
• Chế độ luyện tập của người cao tuổi
• Bài tập đi bách bộ
• Tâm sinh lý của người cao tuổi
• Dinh dưỡng cho người cao tuổi
• Luật người cao tuổi
• Bài viết về Người cao tuổi
• Người cao tuổi
• Chăm sóc người cao tuổi
• Sức khỏe thể chất người cao tuổi
• Sức khỏe tinh thần người cao tuổi
• Chu cấp vật chất cho người cao tuổi
• Nguyễn Thành Trung
• Đặc điểm sức khỏe
• Nữ người cao tuổi
• Câu lạc bộ sức khỏe ngoài trời
• Chức năng hô hấp
• Cảm giác chủ quan của người cao tuổi
• Trạng thái sức khỏe người cao tuổi
• Sức khỏe trong tay chúng ta
• Cuộc sống tinh thần người cao tuổi
• Tâm lý người cao tuổi
• Nuôi dưỡng người có công
• Bảo trợ xã hội Phú Yên
• Khái quát chăm sóc sức khỏe
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• sức khỏe đời sống
• y học cơ sở
• bệnh ở người già
• bảo vệ sức khỏe người cao tuổi
• Muối ăn với sức khỏe người cao tuổi
• Bài viết Sức khỏe tâm thần
• Sức khỏe tâm thần
• Sức khỏe tâm thần người cao tuổi
• Vấn đề sức khỏe tâm thần
• Thúc đẩy sức khỏe tâm thần
• Rối loạn tâm thần
• Người chăm sóc
• Người cao tuổi sống lạc quan
• thực phẩm cho người cao tuổi
• sức khỏe cho mọi người
• dinh dưỡng cho mọi người
• Bài thuyết trình
• Vấn đề sức khỏe người cao tuổi
• Tình hình chăm sóc người cao tuổi
• Hệ thống khám chữa bệnh
• Thời gian rỗi của người cao tuổi
• Chất lượng cuộc sống người cao tuổi
• Thông tư 35 2011 TT BYT
• Chăm sóc sức khỏe
• Pháp lệnh người cao tuổi
• Bệnh già
• bệnh ở ngừơi già
• Vận động thể lực ở người cao tuổi
• Luận án Tiến sĩ Y học
• Mô hình can thiệp cộng đồng
• Y tế cộng đồng
• Can thiệp sức khỏe người cao tuổi
• Dịch vụ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
• Quản lý sức khỏe người cao tuổi
• Cải thiện chất lượng sự sống người cao tuổi
• Nuôi dưỡng người cao tuổi
• Phục hồi chức năng bệnh nhân cao tuổi
• y học thường thức
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• Tăng huyết áp
• Xác định tỷ lệ tăng huyết áp ở người cao tuổi
• Tỷ lệ tăng huyết áp ở người già
• Công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
• Tạp chí y học
• Nghiên cứu y học
• Điều tra thực trạng sức khỏe
• Nhu cầu chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
• Thành phố Phan Thiết
• Đánh giá tình trạng chăm sóc sức khỏe
• Nhu cầu chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe của người cao tuổi
• Suy giảm chức năng vận động
• bệnh ở người cao tuổi
• luyện tập sức khỏe ở người già
• thực phẩm duy trì sức khoẻ
• hệ thống tiêu hoá của người cao tuổi
• suy giảm chức năng tiêu hoá ở người cao tuổi
• y tế sức khoẻ
• thực phẩm dinh dưỡng cho người cao tuổi
• sức khoẻ người cao tuổi
• Sức khỏe của người cao tuổi
• Chính sách chăm sóc người cao tuổi
• Phúc lợi xã hội cho người cao tuổi
• Già hóa dân số ở Việt Nam