TAILIEUCHUNG - KẾ HOẠCH TRUYỀN THÔNG GIÁO DỤC SỨC KHOẺ - Tháng 2

Giới thiệu một số món ăn ngày Tết và hướng dẫn cách chế biến cho trẻ ở gia đình. Phòng ngộ độc thực phẩm ngày Tết – Cách xử lý. Hướng dẫn cách lưu trữ và bảo quản một số thực phẩm thông thường. Phòng bệnh mùa nắng. Trang phục mùa nắng. Sơ cứu vết thương phần mềm. Dinh dưỡng cho bé vào ngày tết. Vào ngày tết mọi người đều bận rộn, các sinh hoạt của ngày tết thường làm đảo lộn giờ giấc ăn nghỉ của các bé. Phần lớn thức ăn ngày tết được . | KẾ HOẠCH TRUYỀN THÔNG GIÁO DỤC SỨC KHOẺ CỦA NGÀNH HỌC MẦM non Tháng 2 1 Giới thiệu một số món ăn ngày Tết và hướng dẫn cách chế biến cho trẻ ở gia đình 2 Phòng ngộ độc thực phẩm ngày Tết - Cách xử lý 3 Hướng dẫn cách lưu trữ và bảo quản một số thực phâm thông thường 4 Phòng bệnh mùa nắng 5 Trang phục mùa nắng 6 Sơ cứu vết thương phần mềm Dinh dưỡng cho bé vào ngày tết. Vào ngày tết mọi người đều bận rộn các sinh hoạt của ngày tết thường làm đảo lộn giờ giấc ăn nghỉ của các bé Phần lớn thức ăn ngày tết được Trẻ em hôm nay - Thê giới ngày mai chuẩn bị trước vài ngày và thường rất béo hoặc rất ngọt ít chất tươi rất ít rau xanh. Các bé nhỏ thường được cho ăn qua loa so với ngày thường dễ dẫn đến sụt cân. Ngược lại một số bé lớn đặc biệt là các bé thừa cân lại rất khoái khẩu ăn nhiều ăn mọi lúc mọi nơi nên rất dễ tăng cân. Để giúp các bé có dinh dưỡng tương đối cân bằng trong ngày tết những biện pháp đơn giản sau đây sẽ rất hữu ích Dự trữ rau xanh cho bé Mua nhiều loại rau nhặt sạch cho vào ngăn mát của tủ lạnh dùng dần trong vài ba ngày chợ không họp. Những loại củ quả như bí đỏ bí đao cà chua bầu cà rốt su hào . có thể dự trữ lâu ngày mà không cần tủ lạnh. Mặc dù bé có thể ăn những thức ăn ngày tết ngon lành nhưng mỗi bữa nên dành ra năm mười phút nấu thêm bát canh để khẩu phần của bé cân đối hơn giúp bé không bị táo bón lở miệng mọc mụn nhọt. Ăn trái cây cũng góp phần làm khẩu phần ngày tết đỡ khô khan đủ chất tươi. Cho bé uống nước thường xuyên Thức ăn nhiều đạm nhiều béo nhiều đường của ngày tết và thời tiết nóng bức làm bé cần nhiều nước hơn ngày thường. Hơn nữa quần áo đẹp với mẫu mã phức tạp nhiều tầng lớp chất liệu nhiều nylon làm bé ra mồ hôi nhiều càng cần nhiều nước. Bé thiếu nước dễ sinh viêm đường hô hấp. Đa số các bé lớn nhất là các bé thừa cân rất thích ăn các thức ăn đồ uống ngày tết. Các thức này lại rất giàu năng lượng. Cần có sự kiểm soát không để bánh mứt nước ngọt nhiều trên bàn trong tủ lạnh nhắc nhở các em ăn vừa phải để tránh tình trạng lên cân

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU HOT