Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe trẻ em
Làm thế nào để bé không dậy sớm?
TAILIEUCHUNG - Làm thế nào để bé không dậy sớm?
Rất nhiều bà mẹ phàn nàn rằng con họ thường hay thức dậy rất sớm. Đó có thể là nỗi lo lắng vì bé ngủ ít hay chỉ đơn thuần là bé không ngủ nhiều như bạn muốn? Để biết chắc chắn là bé thức giấc sớm là ngủ không đủ thì cần quan sát thái độ của bé trong cả ngày hôm đó. Nếu bé cứ gà gật hay cáu kỉnh sau khi thức giấc? Bé ngủ trưa 1 - 2 tiếng sau khi dậy sớm vào buổi sáng?. thì hẳn là bé ngủ chưa đủ giấc. Hãy nhớ. | Làm thê nào để bé không dậy sớm Rất nhiều bà mẹ phàn nàn rằng con họ thường hay thức dậy rất sớm. Đó có thể là nỗi lo lắng vì bé ngủ ít hay chỉ đơn thuần là bé không ngủ nhiều như bạn muốn Để biết chắc chắn là bé thức giấc sớm là ngủ không đủ thì cần quan sát thái độ của bé trong cả ngày hôm đó. Nếu bé cứ gà gật hay cáu kỉnh sau khi thức giấc Bé ngủ trưa 1 - 2 tiếng sau khi dậy sớm vào buổi sáng . thì hẳn là bé ngủ chưa đủ giấc. Hãy nhớ rằng trẻ dưới 7 tuổi hiếm khi ngủ ít hơn 10 tiếng vào mỗi tối. Nếu bé thức giấc khi chưa ngủ đủ 10 tiếng buổi đêm thì hãy kiểm tra xem liệu có điều gì đó đã quấy rầy giấc ngủ của bé không từ đó giảm trừ các tác nhân. Cơ thể bất an là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bé thức dậy sớm. Ví dụ Nếu ánh nắng chiếu qua cửa sổ lúc 6h sáng thì bạn nên làm rèm tối và che lại từ trước khi đi ngủ. Nếu sống gần những khu vực ồn ào nhà hàng xóm hay mở nhạc gần đường. thì giấc ngủ của bé cũng thường bị gián đoạn vào sáng sớm. Bạn nên chuyển phòng ngủ của bé sang phòng khác ít hoặc không có tiếng ồn. Nếu bé thức dậy sớm mà bạn cho rằng bé cần phải ngủ thêm thì có thể ru bé ngủ trở lại. Chỉ cần sự có mặt của bố mẹ trong phòng là đủ để bé ngủ tiếp cho đến khi đủ nhu cầu. Bạn có thể vỗ lưng ôm bé để bé dễ chịu và an tâm ngủ tiếp. Ngoài ra rất hiếm khi bé dậy lúc 5h30 - 6h sáng và thường chỉ xảy ra ở những bé đi ngủ từ 19h - 19h30 tối. Vậy nên để bé không dậy quá sớm bạn nên xem lại giờ bé đi ngủ buổi tối. Đôi khi việc đi ngủ muộn lại khiến trẻ dậy sớm hơn vào sáng hôm sau bởi khi trẻ đi ngủ quá muộn nhịp sinh học cơ thể sẽ bị rối loạn và vì thế ảnh hưởng tới giấc ngủ làm trẻ ngủ không sâu không ngon giấc nên thường thức giấc từ sáng .
Thái Hòa
80
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Dạy bé tuổi mẫu giáo như thế nào?
4
67
0
Dạy dỗ bé bướng bỉnh
5
67
0
Cách dỗ dành khi bé khóc
5
71
0
Các cách nâng cao khả năng miễn dịch cho bé
7
95
0
Cách bé nói “con yêu mẹ”
8
79
0
Dạy trẻ thói quen rửa tay
4
66
1
Những gì con trẻ dạy chúng ta về hạnh phúc
8
71
0
Dạy con trước mặt người làm
5
80
0
6 điều ngạc nhiên do bé yêu mang lại
10
76
0
12 "chiến thuật" cho bé ngồi bô
6
79
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461871
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22673
60
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10897
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10070
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9534
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8293
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8243
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6692
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5775
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe trẻ em
cách dạy bé
nghệ thuật dạy con
thực đơn cho bé
dinh dưỡng cho bé
sức khỏe của bé
bệnh trẻ em
cách chăm sóc bé
mẹo chữa bệnh cho bé
cách chữa bệnh cho bé
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
268
0
28-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
141
0
28-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
28-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
177
2
28-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
28-04-2024
báo cáo hóa học:" Endoscopic decompression for intraforaminal and extraforaminal nerve root compression"
7
107
0
28-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 9: Hashing
54
113
0
28-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
144
2
28-04-2024
Khóa luận tốt nghiệp: Giải pháp nâng cao chất lượng phương thức thanh toán tín dụng chứng từ phục vụ xuất nhập khẩu tại ngân hàng Thương mại Việt Nam - Trần Thị Tân
12
118
0
28-04-2024
Truyện kiếm hiệp - Duy ngã độc tôn phần 5/7
1
93
0
28-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5755
1381
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3770
1232
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5326
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8293
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3503
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10897
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3688
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4058
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4132
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.