TAILIEUCHUNG - Ebook Những nội dung quan trọng của phương pháp thực dưỡng: Phần 2 - Sakurazawa Ohsawa

Phần 2 cuốn sách "Những nội dung quan trọng của phương pháp thực dưỡng" của tác giả Sakurazawa Ohsawa do Huỳnh Văn Ba biên dịch gồm các nội dung: Những món Sarrazin, Thực đơn, Tự khám sức khỏe, Bảng liệt kê những món ăn, Ngũ cốc, Tôm cá, Lê-ghim, Thịt, Sữa và các sản phẩm sữa,. Lời bạt của người dịch. Mời bạn đọc cùng tham khảo. | 60 SAKURAZAWA OHSAWA VI - NHỮNG MÓN SARRAZ1N Sarasina là tên Nhật chỉ Sarrazin. Sarrazin vốh là thực phẩm chính của người Sarrazin. Họ đã thiết lập quốc Sarrazin có hơn 1200 năm. Họ có một thể chất tốt nhờ nơi lúa mì đen mà họ đã ăn chính yếu hăng ngày. Nhưng họ đã mất đi thói quen sinh sống bằng hạt Sarrazin tổt lành này sau khi đã chinh phục các xứ Âu châu Phi châu và Á châu nguyên nhân cơ bẩn về sình lý học. Sự kiện rằng cái tên Sobak So nghĩa là Sarrazin. bak nghĩa là Lúa mì còn tồn tại ngay cả đến giờ ở Trung Quốc và Sobak cùng sarasina ở Nhật Bản cho đến ngày nay và rằng hạt Sarrazin rất được ưa chuộng trong hai xứ này làm cho ta tưởng tượng người Sarrazin mạnh mẽ biết bao và hạt Sarrazin được các dân tộc ngày xưa rất ưa chuông biết nhường nào. Lúa mì đen là loại ngũ cốc duy nhất mà người ta có thể trồng hoặc trong một xứ lạnh hoặc trong một xứ nóng trong bất cứ đất đai nào dầu cho khô cằn không phân bón nhân tạo và hóa học. NHƠNG NỘI DUNG QUAN TRỌNG CỦA PHƯƠNG PHÁP THỰC dường 61 Đó là cây thân thảo khỏe nhất và dương nhất nghĩa là giàu sodium nhát. Đó là thức ăn tuyệt vời cho những bệnh nhân suy nhược và để phục hồi sức khỏe cho bất cứ người nào. Có hàng trăm nhà hàng đặc biệt chế biến món Sarrazin ở Tokyo. Người ta thấy ở đấy cả trăm món Sarrazin hoàn toàn khác nhau và ăn rất thú vị. Đây là vài cách chế biến Sarrazin theo kiểu Nhật và theo nền y học kéo dài tuổi thọ và làm trẻ lại con người 1 - Nui kiều mạch làm bằng tay Vât liều 2 ly bột Sarrazin 1 ly bột mì lứt 1 muỗng cà phê muôi 1 trứng. Chế biến Đầu tiên trộn bột với muối. Đánh trứng trong một chút nước 8 phần cái ly rồi trút hỗn hợp này trên bột quậy lèn. Ngào mạnh tay cho đến khi hoàn toàn hết dính trong lúc thêm bột nêu cần. Nặn thành viên và với một cái trục lăn cán mỏng nó dầy 2 hay 3 ly. xếp lá bột này thành 62 SAKURAZAWA OHSAWA nếp và cắt cạnh thành sợi ru bàng độ 2 hay 3 ly. Khi xong hết lay chúng sao cho không dính nhau. Bây giờ ta có những miếng bột nhồi Téuti làm bằng tay . Nhúng những sợi .

• Ẩm thực
• Phương pháp thực dưỡng
• Phương pháp Ohsawa
• Nội dung quan trọng của phương pháp Ohsawa
• Nội dung quan trọng của phương pháp thực dưỡng
• Nghệ thuật nấu ăn lành mạnh
• Món ăn bổ dưỡng
• Cốt tủy thực dưỡng
• Bếp thực dưỡng
• Ứng dụng thực dưỡng
• Chữa bệnh bằng phương pháp thực dưỡng
• Phương pháp thực dưỡng Ohsawa
• Hiệu quả của phương pháp thực dưỡng
• Phòng trị bệnh bằng phương pháp Ohsawa
• Sống khỏe qua phương pháp Ohsawa
• Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe
• Nghệ thuật nấu ăn
• Phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống
• Phòng bệnh bằng phương pháp thực dưỡng Ohsawa
• Thức ăn bổ dưỡng
• Nghệ thuật ăn uống lành mạnh
• Vệ sinh thực phẩm
• An toàn vệ sinh thực phẩm
• Bài giảng Dinh dưỡng
• Tình trạng dinh dưỡng
• Phương pháp đánh giá tình trạng dinh dưỡng
• Phương pháp nhân trắc học
• Phụ hồi sinh lực
• Thực dưỡng và hệ sinh dục
• Thực dưỡng và hệ nội tiết
• Thực dưỡng và hệ vận động
• Nấu ăn thực dưỡng
• Nguyên tắc thực dưỡng
• Tiêu chuẩn ăn thực dưỡng
• Hướng dẫn ăn thực dưỡng
• Phương pháp dưỡng sinh
• Dưỡng sinh thời hiện đại
• Tìm hiểu phương pháp dưỡng sinh
• Nguyên tắc dưỡng sinh
• Nguồn gốc dưỡng sinh
• Ẩm thực dưỡng sinh
• Giá trị các món ăn thực dưỡng
• Hương dẫn Eatclean
• Thực đơn thực dưỡng
• Bột nêm thực dưỡng
• Phương pháp ăn uống lành mạnh
• Điều dưỡng viên
• Tài liệu điều dưỡng
• Đào tạo điều dưỡng viên
• Thực hành lâm sàng
• Điều dưỡng viên mới
• Phương pháp dạy học lâm sàng
• Đào tạo thực hành lâm sàng
• Axít và kiềm cẩm nang thực dưỡng
• Cẩm nang thực dưỡng
• Y học thực dưỡng Nhật Bản
• Phân loại thức ăn theo axít kiềm
• Bữa ăn cân bằng
• Đề cương Nghiên cứu khoa học điều dưỡng
• Môn nghiên cứu khoa học điều dưỡng
• Phương pháp nghiên cứu khoa học điều dưỡng
• Thực hành điều dưỡng
• Nghiên cứu thực hành điều dưỡng
• Vấn đề nghiên cứu khoa học điều dưỡng
• Phương pháp tân dưỡng sinh
• Thực hành Phương pháp tân dưỡng sinh
• Tân dưỡng sinh
• Phương pháp chữa bệnh
• Điều kiện sức khỏe
• Thử chữa đôi bệnh
• Luận án tiến sĩ
• Luận án tiến sĩ Dinh dưỡng
• Suy dinh dưỡng thấp còi
• Phương pháp đánh giá suy dinh dưỡng
• Vi chất dinh dưỡng
• Phòng và trị bệnh phương pháp thực hành ohsawa
• Lý thuyết căn bản về cách ăn hàng ngày
• Giữ sức khỏe và phòng tránh bệnh
• cách cho bé ăn
• chăm sóc bé
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm dinh dưỡng
• thực đơn dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• y học đời sống
• sức khỏe đời sống
• thực đơn dinh dưỡng cho bé
• tìm hiểu dinh dưỡng cho bé
• nghiên cứu dinh dưỡng cho bé
• phương pháp dinh dưỡng cho bé