TAILIEUCHUNG - Đẹp hay khoẻ - Phụ nữ ngoài 40 nên chọn gì?

Khi bước vào độ tuổi 40, phần lớn phụ nữ thấy cần xem lại vẻ đẹp của mình sau những năm lo toan cho cuộc sống gia đình như kiếm tiền, nuôi dạy con cái. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khoẻ lại cảnh báo sự khoẻ mạnh và đẹp đẽ bên ngoài không giúp phụ nữ "miễn dịch" với những vấn đề sức khoẻ liên quan tới tuổi tác. Bệnh tim, chứng loãng xương và ung thư là những vấn đề thường gặp ở phụ nữ có tuổi, thế nhưng bạn có biết việc mang thai ngoài ý muốn. | Đẹp hay khoẻ - Phụ nữ ngoài 40 nên chọn gì Khi bước vào độ tuổi 40 phần lớn phụ nữ thấy cần xem lại vẻ đẹp của mình sau những năm lo toan cho cuộc sống gia đình như kiếm tiền nuôi dạy con cái. Tuy nhiên các chuyên gia sức khoẻ lại cảnh báo sự khoẻ mạnh và đẹp đẽ bên ngoài không giúp phụ nữ miễn dịch với những vấn đề sức khoẻ liên quan tới tuổi tác. Bệnh tim chứng loãng xương và ung thư là những vấn đề thường gặp ở phụ nữ có tuổi thế nhưng bạn có biết việc mang thai ngoài ý muốn cũng là một trong những lo ngại hàng đầu Nếu bạn đang ngấp nghé hoặc đã qua ngưỡng tuổi 40 bạn nên lưu ý những vấn đề sau. Sức khoẻ vòng 1 Các chuyên gia sức khoẻ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chụp X-quang vùng ngực. Tự kiểm tra ngực là cần thiết và được khuyến khích đối với phụ nữ ở mọi độ tuổi tuy vậy chụp những khối u vùng ngực qua tia X nên trở thành một phần trong kế hoạch kiểm tra sức khoẻ định kỳ đối với phụ nữ ngoài 40 tuổi. Phát hiện sớm ung thư vú đồng nghĩa với khả năng điều trị đơn giản hơn. Thêm nữa việc kiểm tra thường xuyên sẽ cung cấp cho bạn những hiểu biết nhất định về các yếu tố nguy cơ để có hướng thay đổi điều chỉnh nhằm giảm thiểu khả năng mắc bệnh. Chứng loãng xương Bệnh xương bị suy yếu tiềm tàng đã và đang trở thành một mối lo sức khoẻ đối với tất cả phụ nữ chứ không chỉ là những phụ nữ lớn Tổ chức phòng chống loãng xương quốc gia Hoa Kỳ thì phụ nữ bị loãng xương cao gấp 4 lần nam giới và có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Nếu gia đình bạn trước đây có người bị loãng xương hay gãy xương bạn thuộc dạng cấu trúc khung xương nhỏ và mảnh chu kỳ kinh không đều hay đang bước vào giai đoạn mãn kinh là người da trắng châu Á hay Mỹ Latinh thì bạn nên đề nghị bác sĩ cho làm xét nghiệm mật độ xương hay DEXA scan. Những thay đổi trong chế độ ăn thực hiện các bài tập cử tạ và phát hiện sớm xương yếu có thể phòng ngừa rạn nứt gãy xương và quá trình tiến triển của bệnh. Bệnh tim Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu đãn tới tử vong ở phụ nữ Mỹ làm lu mờ những mối đe doạ .

• Sức khỏe phụ nữ
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• sức khỏe phụ nữ
• Giáo trình Kinh tế y tế
• Kinh tế y tế
• Y tế công cộng
• Y học dự phòng
• Quản lý tài chính y tế
• Tài chính y tế
• Lập kế hoạch tài chính y tế
• Văn bản luật
• Luật bảo hiểm y tế
• Luật bảo hiểm y tế năm 2008
• Luật y tế
• Bảo hiểm y tế
• Chính sách bảo hiểm y tế
• Tổ chức y tế
• Nguyên tắc bảo hiểm y tế
• Quỹ bảo hiểm y tế
• Bảo hiểm y tế toàn dân
• Ebook Kinh tế y tế
• Tìm hiểu kinh tế y tế
• Tham khảo kinh tế y tế
• Hoạt động kinh tế y tế
• Vấn đề kinh tế y tế
• Kiến thức về kinh tế y tế
• Kiến thức về bảo hiểm y tế
• Tài liệu bảo hiểm y tế
• Tài liệu kinh tế y tế
• Chất thải y tế
• Quản lý chất thải y tế
• Mô hình quản lý chất thải y tế
• Trung tâm Y tế huyện
• Đánh giá quản lý chất thải y tế
• Chất thải của bệnh viện
• Y tế sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hộ chiếu y tế
• Hồ sơ y tế cá nhân
• Thông tin y tế
• Cổng y tế
• Dữ liệu y tế
• Dữ liệu người bệnh
• Công nghệ blockchain
• Bài giảng Kinh tế y tế
• Đánh giá kinh tế y tế
• Mục tiêu hệ thống y tế
• Chính sách y tế
• Phân tích chi phí
• Tìm hiểu bảo hiểm y tế
• Viện phí và bảo hiểm y tế
• Ebook Tổ chức và quản lý y tế
• Tổ chức và quản lý y tế
• Quản lý y tế
• Quản lý nhân lực y tế
• Giám sát hoạt động y tế
• Lập kế hoạch y tế
• Quản lý thông tin y tế
• Phương pháp đánh giá kinh tế y tế
• Bài giảng kinh tế học
• Kinh tế học y tế
• Hệ thống y tế
• Mô hình tài chính y tế
• Bài giảng Quản lý y tế
• Tài liệu quản lý y tế
• Chiến lược quản lý y tế
• Vấn đề quản lý y tế
• Nhân lực y tế
• Nhân lực y tế ở Việt Nam
• Báo cáo ngành Y tế năm 2009
• Thực trạng ngành Y tế
• Phân bổ nguồn nhân lực y tế
• Chất lượng nhân lực y tế
• Sử dụng nhân lực y tế
• Điều hình nhân lực y tế
• Báo cáo ngành Y tế năm 2010
• Hệ thống y tế Việt Nam
• Trang thiết bị y tế
• Quản trị hệ thống y tế
• Y tế công cộng
• Báo cáo ngành Y tế năm 2011
• Tình trạng sức khỏe
• Cơ sở hạ tầng y tế
• Đổi mới cơ chế tài chính y tế
• Đổi mới phương thức chi trả
• Thu gom chất thải y tế
• Vận chuyển chất thải y tế
• Lưu giữ chất thải y tế
• Ảnh hưởng chất thải y tế
• Giảm thiểu chất thải y tế
• Tái chế chất thải y tế
• Đào tạo quản lý chất thải y tế
• Kỹ năng quản lý chất thải y tế
• Chất thải y tế với môi trường
• Chính sách quản lý chất thải y tế
• Tái sử dụng chất thải rắn y tế
• Sự cố trong quản lý chất thải y tế
• Cơ chế tài chính Y tế
• Bài giảng Cơ chế tài chính Y tế
• Y tế an sinh xã hội
• Chiến lược Y tế
• Xác định cơ chế tài chính Y tế
• Cơ chế tài chính Y tế Việt Nam
• Tổ chức mạng lưới y tế
• Quản lý bệnh viện đa khoa