Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Ngâm chân nước nóng tốt cho sức khỏe
TAILIEUCHUNG - Ngâm chân nước nóng tốt cho sức khỏe
Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo một kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não - Nước nóng khoảng 50 độ C, cho thêm ít dấm hoặc ít muối vào nước có thể khử trùng, tẩy vết tàn nhang trên mặt và dưỡng da. - Ngâm khăn mặt vào nước nóng, rồi vắt khô nhanh tay đậy lên mặt và hít mạnh hơi nóng để chườm mắt, mặt, mũi. Khăn nguội lại ngâm vào nước nóng và lặp lại. | Ngâm chân nước nóng tốt cho sức khỏe Dùng nước nóng ngâm rửa chân là tạo một kích thích lành tính làm hưng phấn các rễ thần kinh giúp tăng cường trí nhớ đem lại cảm giác thoải mái nhẹ nhàng cho chân và não - Nước nóng khoảng 50 độ C cho thêm ít dấm hoặc ít muối vào nước có thể khử trùng tẩy vết tàn nhang trên mặt và dưỡng da. - Ngâm khăn mặt vào nước nóng rồi vắt khô nhanh tay đậy lên mặt và hít mạnh hơi nóng để chườm mắt mặt mũi. Khăn nguội lại ngâm vào nước nóng và lặp lại vài lần. Mũi hít hơi nóng sẽ phòng cảm cúm chữa viêm mũi và chảy máu cam. Chườm mắt có thể chữa bệnh mắt. Chườm mặt có thể tẩy tàn nhang làm da căng mịn. - Từ khớp xương cổ chân trở xuống có 66 huyệt tương ứng với các bộ phận trên cơ thể người. Hàng ngày ngâm chân nước nóng nhớ kỳ mu bàn chân hoặc hai chân cọ vào nhau 10 phút rồi lau khô. Dùng tay xoa bóp hai chân sẽ rất tốt cho sức khỏe. Một số chứng bệnh có thể chữa bằng ngâm chân 1. Mất ngủ Dùng nước nóng ngâm rửa chân 1 lần mỗi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra cần đảm bảo chỗ ngủ yên tĩnh thoáng mát. Khi ngủ cần giữ tâm lý thư thái không nghĩ ngợi lung tung. 2. Di tinh xuất tinh sớm Dùng nước nóng ngâm rửa chân 1 lần mỗi tối trước khi ngủ. Giữ tinh thần thư thái. Không xem phim sách báo khêu gợi tình dục. 3. Giải trừ mỏi mệt Người lao động tay chân luyện tập thân thể hay sau khi đi đường dài dùng nước nóng ngâm rửa chân sẽ giúp tiêu trừ mỏi mệt. 4. Đau gót và viêm khớp cổ chân Dùng nước thuốc gồm Thấu cốt thảo 30g tầm cốt phong 30g độc hoạt 15g nhũ hương 10g mộc dược 10g huyết kiệt 10g lão hạc thảo 30g hoàng cảo 20g. Ngâm rửa chân lúc còn nóng mỗi ngày 2 lần. 5. Chấn thương vùng chân Nấu nước thuốc gồm Tô mộc 30g đào nhân 12g hồng hoa 10g thổ nguyên 10g huyết kiệt 12g nhũ hương 10g mộc dược 10g tự nhiên đồng 20g. Ngâm rửa chân lúc còn nóng. 6. Viêm tắc tĩnh mạch chân Dùng thủy điệt 30g thổ nguyên 10g đào nhân 10g tô mộc 10g hồng hoa 10g huyết kiệt 10g xuyên ngưu tất 15g phụ tử 10g quế chi 20g địa long 30g cam thảo 15g nhũ hương 10g mộc dược .
Yến Anh
89
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bài giảng chuyên đề Cấp cứu chấn thương tai mũi họng
14
137
3
Một số trường hợp khó chẩn đoán trong chấn thương vùng khuỷu ở trẻ em tại Bệnh viện Nhi Đồng - Đồng Nai
6
58
0
Bài giảng Chấn thương vùng đầu, cổ
32
75
0
Bài giảng Vai trò của chụp mạch cắt lớp vi tính các mạch máu lớn vùng cổ trong đa chấn thương
32
75
0
Bài giảng Tổng quan chấn thương bụng
26
53
0
Đánh giá kết quả điều trị phẫu thuật 324 bệnh nhân chấn thương cột sống vùng ngực ‐ thắt lưng tại Bệnh viện Đa khoa Thanh Hóa
4
96
1
Nghiên cứu cơ cấu điều trị chấn thương vùng hàm mặt tại Bệnh viện 4
6
82
1
Kinh nghiệm điều trị 5 trường hợp vỡ xoang trán do chấn thương kiểu sụp khối mũi trán bằng phẫu thuật chỉnh hình tại Bệnh viện Đa khoa TT An Giang
4
34
1
Bệnh lý cấp cứu bụng không do chấn thương ở trẻ em
119
93
0
Đánh giá tình trạng chăm sóc bệnh nhân chấn thương phần mềm vùng hàm mặt tại Trung tâm Răng Hàm Mặt – Bệnh viện Trung ương Huế
10
145
2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461995
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23401
68
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11045
534
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10266
453
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9595
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8489
1144
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8315
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7904
2240
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6904
258
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6414
1553
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
chấn thương vùng chân
sức khỏe môi trường
sức khỏe gia đình
bảo vệ sức khỏe
chăm sóc sức khỏe
Luận án tiến sĩ
Luận án tiến sĩ Y học
Chấn thương chỉnh hình và tạo hình
Chấn thương chỉnh hình
Khuyết hổng da ở chi dưới
Vùng tì đè bàn chân
Điều trị những khuyết hổng phần mềm
Động mạch xuyên ở vùng cẳng chân
Chụp cắt lớp vi tính 320 dãy
Điều trị khuyết hổng
Điều trị gãy xương đòn
phẫu thuật gãy xương đòn
điều trị bằng đinh Knowles
phương pháp điều trị bảo tồn
Tạp chí Chấn thương chỉnh hình
Bài viết về y học
Vạt mạch xiên
Khuyết hổng phần mềm
Kỹ thuật bóc vạt
Nghiên cứu Y học
Góc lún xương gót
Góc nghiêng diện khớp sên sau
Chấn thương vùng cổ chân
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
270
1
06-06-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
154
1
06-06-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
139
1
06-06-2024
báo cáo hóa học:" Endoscopic decompression for intraforaminal and extraforaminal nerve root compression"
7
122
0
06-06-2024
báo cáo hóa học:" Rare ligamentum flavum cyst causing incapacitating lumbar spinal stenosis: Experience with 3 Chinese patients"
4
111
0
06-06-2024
MẪU CHỨNG CHỈ QUẢN LÝ VŨ KHÍ, VẬT LIỆU NỔ, CCHT
1
134
0
06-06-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "
12
104
0
06-06-2024
báo cáo hóa học:" Journal of the International AIDS Society: an important step forward"
2
98
0
06-06-2024
Chương 10: Các phương pháp tính quá trình quá độ trong mạch điện tuyến tính
57
192
5
06-06-2024
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp
5
134
0
06-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7904
2240
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6414
1553
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3931
1285
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5539
1153
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8489
1144
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3588
662
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3794
571
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11045
534
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4233
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4245
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.