Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Ẩm thực
Công dụng của bắp cải
TAILIEUCHUNG - Công dụng của bắp cải
Cải bắp là loại rau xanh có nhiều vào vụ đông xuân, thường được các bà nội trợ lựa chọn cho bữa ăn gia đình. Trong cải bắp chứa nhiều biotine, hay còn gọi là vitamin H, vốn được mệnh danh là "vitamin của sắc đẹp". | Công dụng của bắp cải Cải bắp là loại rau xanh có nhiều vào vụ đông xuân thường được các bà nội trợ lựa chọn cho bữa ăn gia đình. Hình ảnh minh họa Trong cải bắp chứa nhiều biotine hay còn gọi là vitamin H vốn được mệnh danh là vitamin của sắc đẹp . Biotine có tác dụng rất tốt tạo điều kiện cho sự phát triển của móng tay tóc Làm đẹp da và có lợi cho hệ thống thần kinh tủy xương giúp giảm đau cơ. Vì thế hãy thường xuyên bổ sung biotine bằng cách ăn rau cải bắp vài lần trong tuần. Có thể chế biến cải bắp thành nhiều món như luộc xào làm dưa góp làm món thịt cuốn cải bắp. Người uống nhiều rượu và uống thuốc kháng sinh trong thời gian dài sẽ dẫn đến việc thiếu biotine. Từ đó có thể làm cho tóc rụng da khô và xấu đi cholesterol có hại tăng lên mệt mỏi ăn không ngon buồn nôn suy nhược tinh thần. Người ốm trong thực đơn cũng cần ăn thêm rau cải bắp v à các thực phẩm chứa nhiều biotine. Ta có thể bổ sung biotine bằng các nguồn thực phẩm khác như Phomai gan bò cá hồi trứng men bia đậu nành đậu phộng hạt óc chó nấm. Vì biotine nhạy cảm với nhiệt độ v à dễ bị mất trong nước nên khi chế biến cần tránh ngâm những thức ăn giàu biotine trong nước chỉ cần rửa nhanh dưới vòi nước và khi chế biến nên nấu với ít .
Phi Ðiệp
46
2
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
4 thực phẩm rửa mặt giúp trắng da.Việc rửa mặt vô cùng quan trọng vì không chỉ giúp lấy đi chất bẩn, bạn cũng có thể giúp da sáng mịn hơn. Nếu bạn muốn có làn da đẹp sáng mịn thì hãy áp dụng 1 trong các công thức giúp làm trắng da sau đây: 1. Sữa tươi
5
64
0
5 thực phẩm giúp làn da trẻ đẹp
3
51
0
Thực phẩm cho làn da sáng đẹp
1
67
0
Thực phẩm giúp xoá sạch nếp nhăn
5
62
0
4 Thực Phẩm Giúp Bạn Có Làn Da Trắng Tự Nhiên
5
82
0
5 Loại Thực Phẩm Giúp Bạn Có Bộ Ngực Đẹp
4
78
0
Thực phẩm giúp làn da khỏe mạnh
4
56
0
Thực phẩm giúp giảm nếp nhăn
3
59
0
5 Thực Phẩm Tuyệt Vời Để Giúp Loại Bỏ Nếp Nhăn
8
69
0
8 Loại Thực Phẩm Giúp Dáng Chuẩn
5
62
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461742
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22089
54
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10741
524
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
9935
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9427
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8135
1122
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8135
421
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7820
2213
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6508
247
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5680
81
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Ẩm thực
Thực phẩm giúp da đẹp
chăm sóc da
trang điểm mắt
cách trị mụn
làm sao để giảm cân
kỹ năng làm đẹp
bí kíp làm đẹp
mẹo làm đẹp
cách làm đẹp
hướng dẫn làm đẹp
chăm sóc da mặt
thực phẩm giúp làn da khoẻ đẹp
Thực phẩm xoá sạch nếp nhăn
bí quyết để có làm đẹp da
cách chăm sóc da
phương pháp làm da trắng min
mẹo để có làn da đẹp
kinh nghiệm làm đẹp da
Mẹo nhỏ làm đẹp
cách trị nám da
cách trị nhăn da
mẹo làm đẹp da
cách làm trắng da
bí quyết làm đẹp da
nghệ thuật làm đẹp da
Mẹo làm giảm nếp nhăn ở mặt
thực phẩm chống lão hóa
thực phẩm chức năng
thực phẩm trị bệnh
văn hóa
nghệ thuật
thời trang
bí quyết làm đẹp
thực phẩm giúp đẹp da
cách chống lão hoá da
cách dưỡng da
kinh nghiệm chăm sóc da
giữ vóc dáng cơ thể
cách giảm cân
bí quyết chống lão hóa
thời trang phụ nữ
cách làm đẹp da
cách làm đẹp tóc
cách chống lão hóa da
cách chống nhăn da
nghệ thuật làm đẹp
nghệ thuậ
chăm sóc da mùa hè
mẹo trang điểm đẹp
bí quyết giảm cân
cách chọn trang phục
cách chăm sóc tóc
mẹo chống lão hóa da
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
282
0
29-03-2024
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
238
0
29-03-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
195
0
29-03-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
179
0
29-03-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
161
0
29-03-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
129
0
29-03-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
134
0
29-03-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
137
0
29-03-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
127
0
29-03-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
136
3
29-03-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7820
2213
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3652
1219
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5139
1174
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8135
1122
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5038
1084
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3403
638
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3621
524
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10741
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
3905
502
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4027
470
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.