TAILIEUCHUNG - Có nên uống nhiều nước quả khi bị sốt?

Khi bị sốt cao vào mùa hè, tôi thường không ăn uống được gì cả. Điều này khiến tôi rất mệt. Bố mẹ tôi thì cứ khuyên phải cố gắng uống nhiều nước hoa quả cho tăng sức đề kháng? Nên uống nước trái cây pha loãng sau khi cơn sốt đã dứt hẳn. Ảnh: Internet. Nhưng tôi lại nhớ đọc ở đâu đó rằng khi bị sốt không nên ăn hoa quả vì chúng chứa nhiều đường. Điều này không biết đúng không? Trả lời: Bạn thân mến! Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc bị một cơn sốt cao (38,9-40oC). | Có nên uống nhiều nước quả khi bị sốt Khi bị sốt cao vào mùa hè tôi thường không ăn uống được gì cả. Điều này khiến tôi rất mệt. Bố mẹ tôi thì cứ khuyên phải cố gắng uống nhiều nước hoa quả cho tăng sức đề kháng X T Ấ . r i r K 1 1 11 Nên uông nước trái cây pha loãng sau khi cơn Ấ J 1 r J 1 3 Ải T 1 i sôt đã dứt hăn. Anh Internet. Nhưng tôi lại nhớ đọc ở đâu đó rằng khi bị sôt không nên ăn hoa quả vì chúng chứa nhiều đường. Điều này không biết đúng không Trả lời Bạn thân mến Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc bị một cơn sốt cao 38 9-40oC thì hãy làm theo chỉ dẫn dưới đây Bị sốt không có nghĩa là bạn hoặc con bạn đang gặp một vấn đề gì đó nghiêm trọng. Nếu bị sốt nhẹ và không có vấn đề gì khác bạn không cần điều trị chỉ cần uống nhiều nước và nghỉ ngơi nhiều là ổn. Khi bị sốt cũng đồng nghĩa với việc cơ thể bạn đang cố gắng để chống chọi lại với một sự nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn bằng cách làm tăng nhiệt độ bên trong cơ thể lên. Do đó các enzyme trong tế bào và các tế bào máu trắng làm việc nhanh hơn khi ở nhiệt độ cao hơn bình thường. Vì thế cách hữu hiệu nhất bạn có thể làm để giúp cơ thể chống lại sự lây nhiễm bằng cách tránh nóng nực nghỉ ngơi nhiều hơn uống nhiều nước và không ăn uống. Thực tế hầu hết mọi người đều nghĩ rằng khi bị sốt phải tích cực ăn uống để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nhưng đây là sai lầm vì hầu hết mọi người đều không cảm thấy đói khi bị sốt. Do đó bạn chỉ cần cung cấp cho hệ tiêu hóa một phần thực phẩm nhỏ bé so với ngày thường khi bị sốt. Bởi vì hệ miễn dịch của cơ the đang bận chống chọi lại với các virus hoặc vi khuẩn gây sốt. Thế nên bạn hãy để cơ thể làm công việc của mình mà không bị mất tập trung. Bạn chỉ nên - Uống nhiều nước lọc Bởi vì vi rút và vi khuẩn thường phát triển nhiều hơn mạnh mẽ hơn trong các tế bào bị mất nước. Các tế bào máu trắng cũng thực hiện chức năng tốt hơn các độc tố được loại bỏ dễ dàng hơn khi cơ thể có lượng nước cần thiết khi sốt. - Giảm lượng đường Khi bị sốt bạn không nên uống nước soda hay bất kỳ loại nước ép .

• Y học thường thức
• 15) sức khỏe nam giới
• bệnh thường gặp
• cách chăm sóc sức khoẻ
• chăm sóc trẻ em
• thảo dược trị bệnh