TAILIEUCHUNG - Những món trẻ dưới 10 tuổi không nên ăn

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thiện chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ: Trước 3 tháng tuổi không nên ăn mặn Trẻ dưới 3 tuổi không phải là không cần muối mà là đã hấp thụ được đầy đủ lượng muối từ sữa mẹ hoặc sữa bò. Sau 3 tháng, cùng với sự lớn lên và phát triển, chức năng thận của trẻ dần dần được kiện toàn, lượng muối cũng theo đó mà dần dần tăng lên, lúc này có thể cho trẻ ăn một chút ít. Nguyên tắc là sau 6 tháng,. | Những món trẻ dưới 10 tuôi không nên ăn Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thiện chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ Trước 3 tháng tuổi không nên ăn mặn Trẻ dưới 3 tuổi không phải là không cần muối mà là đã hấp thụ được đầy đủ lượng muối từ sữa mẹ hoặc sữa bò. Sau 3 tháng cùng với sự lớn lên và phát triển chức năng thận của trẻ dần dần được kiện toàn lượng muối cũng theo đó mà dần dần tăng lên lúc này có thể cho trẻ ăn một chút ít. Nguyên tắc là sau 6 tháng lượng muối cho trẻ ăn hàng ngày phải được khống chế ở dưới 1g. Dưới 1 tuổi không nên ăn mật ong Quần thể vi khuẩn bình thường trong đường ruột của trẻ em dưới 1 tuổi vẫn chưa hoàn toàn được thiết lập. Nếu cho trẻ ăn mật ong sẽ rất dễ gây ra viêm nhiễm. Trẻ sẽ xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn nôn ọe đau bụng đi ngoài. Dưới 3 tuổi không nên uống trà Trẻ dưới 3 tuổi không nên uống trà. Chất tannin trong trà sẽ can thiệp vào sự hấp thụ của sắt kẽm canxi và khoáng chất protein trong thức ăn trong cơ thể làm cho trẻ thiếu protein và khoáng chất từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của trẻ. Dưới 10 tuổi không nên ăn thực phẩm muối Có hai nguyên nhân để trẻ dưới 10 tuổi không nên ăn thực phẩm muối đó là thực phẩm muối cá muối thịt muối rau dưa muối chứa một lượng muối rất cao những thực phẩm có lượng muối cao rất dễ gây ra bệnh cao huyết áp cho trẻ sau này. Nguyên nhân thứ hai là trong những thực phẩm muối có chứa chất Nitrit chất gây ra ung thư. Theo tài liệu nghiên cứu chỉ rõ những trẻ em dưới 10 tuổi bắt đầu ăn thực phẩm muối sau khi trưởng thành thì khả năng bị ung thư cao gấp 3 lần so với những trẻ em thông thường khác đặc biệt nguy cơ gây ra ung thư cổ họng là rất cao. Theo Healthoo Dân .

TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.