TAILIEUCHUNG - 5 thực phẩm ăn, uống sống sẽ rất nguy hiểm

Không phải là cứ ăn thực phẩm tươi sống thì sẽ nhiều dinh dưỡng hơn. Bởi có những loại thực phẩm được khuyến cáo nếu ăn tươi, sống sẽ nguy hại cho sức khỏe. Đối với hầu hết các loại thực phẩm thì trạng thái tươi có giá trị dinh dưỡng cao hơn hẳn, hương vị, màu sắc cũng hấp dẫn hơn. Hơn nữa, quá trình chế biến món ăn có thể làm cho chất dinh dưỡng trong thực phẩm cũng mất đi ít nhiều. Tuy nhiên, nói như vậy không phải là cứ ăn thực phẩm tươi sống thì. | 5 thực phẩm ăn uống sống sẽ rất nguy hiểm Không phải là cứ ăn thực phẩm tươi sống thì sẽ nhiều dinh dưỡng hơn. Bởi có những loại thực phẩm được khuyến cáo nếu ăn tươi sống sẽ nguy hại cho sức khỏe. Đối với hầu hết các loại thực phẩm thì trạng thái tươi có giá trị dinh dưỡng cao hơn hẳn hương vị màu sắc cũng hấp dẫn hơn. Hơn nữa quá trình chế biến món ăn có thể làm cho chất dinh dưỡng trong thực phẩm cũng mất đi ít nhiều. Tuy nhiên nói như vậy không phải là cứ ăn thực phẩm tươi sống thì sẽ tốt hơn. Bởi có những loại thực phẩm được khuyến cáo nếu ăn tươi sống sẽ nguy hại cho sức khỏe của bạn. 1. Sữa Một số người thích uống sữa bò tươi vì giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên khả năng sữa bị ô nhiễm trong thực tế dễ xảy ra. Ô nhiễm có thể đến từ các nguyên nhân sau tình trạng sức khỏe của bò đã bị nhiễm bệnh kể cả bệnh lở mồm long móng hay bệnh do các vi sinh vật gây ra quá trình làm sạch điều kiện khử trùng. 2. Sứa tươi Sứa tươi có chứa chất độc nên cần hết sức cẩn thận khi chế biến. Bạn nên ngâm sứa với muối i-ốt hoặc rửa với nước phèn chua nhiều lần để cho các độc tố bài thải ra ngoài sau đó mới chế biến. 3. Các loại mộc nhĩ tươi Mộc nhĩ tươi có chứa một lớp chất morpholine nhạy cảm ánh sáng nếu sau khi ăn mộc nhĩ tươi mà cơ thể tiếp xúc với ánh sáng có thể làm cho da bị ngứa phù nề trường hợp trầm trọng còn dẫn đến hoại tử da nghiêm trọng. Nếu phù nề xảy ra trong màng nhầy cổ họng sẽ gây khó thở. Mộc nhĩ khô là các sản phẩm đã qua phơi nắng nên có thể phân hủy hầu hết các morpholines nên giảm sự nguy hại. Hơn nữa trước khi chế biến bạn nên ngâm mộc nhĩ với nước để cho các chất độc bị hòa tan trong nước. 4. Nước đóng chai Nước đóng chai thường được sử dụng ozone để khử trùng. Trước khi đóng chai nồng độ ozone vẫn còn rất cao vì thế khi đến với người sử dụng nó vẫn tiềm ẩn những mối nguy hiểm cho cơ thể con người. Sau vài ngày nồng độ ozone mới giảm dần đi. Vì vậy bạn đừng nên uống nước vừa đóng chai bình và để tốt nhất thì bạn nên uống nước đun sôi để .

• Y học thường thức
• thức ăn cho bé
• thức ăn nguy hiểm cho bé
• thức ăn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thực đơn dinh dưỡng
• y học đời sống
• cách dạy bé
• nghệ thuật dạy con
• thực đơn cho bé
• dinh dưỡng cho bé
• sức khỏe của bé
• bệnh trẻ em
• cách chăm sóc bé
• mẹo chữa bệnh cho bé
• cách chữa bệnh cho bé
• Chế độ dinh dưỡng cho trẻ
• Cho trẻ ăn dặm
• Nhó thức ăn trẻ ăn dặm
• Chế độ ăn dặm
• Chăm sóc bé
• dinh duỡng cho bé
• cách cho bé ăn
• sức khỏe trẻ em
• chế độ ăn cho bé
• ăn dặm cho bé
• tập bé ăn dặm
• cách nuôi dạy bé
• chăm sóc trẻ em
• dinh dưỡng cho trẻ
• Chế biến thức ăn cho trẻ ăn dặm
• Dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm
• Cách chế biến nước quả cho bé
• sức khỏe cho mọi người
• dinh dưỡng cho mọi người
• món ăn cho bé
• ẩm thực trẻ em
• chăm sóc bé 8 tháng
• dinh dưỡng trẻ em
• thức ăn cần thiết cho bé dưới một tuổi
• gia vi cho bé
• cách nấu ăn cho bé
• bé biếng ăn
• cách tập bé ăn
• di ứng thức ăn
• dị ứng ở trẻ
• thức ăn dịnh dưỡng
• Cấm kỵ khi cho bé ăn trứng gà
• chăm sóc bé yêu
• mẹ và bé
• kiến thức y học
• dạy bé thông minh
• thức ăn cho bé thông minh
• cho bé ăn dặm
• cách giữ vitamin c trong thức ăn
• món ngon cho bé
• bí kíp cho bé ăn rau
• mẹo cho bé ăn rau
• cách hay cho bé ăn rau
• y học thường thức
• y học cơ sở
• Kiến thức thực phẩm cho bé ăn dặm
• Thực phẩm cho bé ăn dặm
• Dinh dưỡng cho trẻ em
• Cho trẻ ăn dặm đúng cách
• Chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ
• thức ăn dặm
• an toàn cho bé
• Sổ tay cho bé ăn bổ sung
• Chăm sóc sức khỏe cho bé
• Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ
• Tầm quan trọng của ăn dặm
• Các nhóm thực phẩm cho trẻ
• Chế biến thức ăn cho trẻ
• nuôi bé ăn dặm
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cơ thể
• công dụng của hải sản
• chế độ ăn cho tóc
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• thực phẩm cho bé
• dinh dưỡng cho cơ thể
• vitamin cho bé
• thực pham tốt cho bé