TAILIEUCHUNG - Những bệnh người già dễ mắc khi giao mùa

Thời tiết chuyển mùa gần như là yếu tố đặc trưng của khí hậu nước ta. Đây là một yếu tố tác động xấu đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi. Viêm khớp gối: Đây là bệnh xuất hiện thường xuyên nhất. Lý do cơ bản là do thoái hoá xương, hình thành các mấu xương, gai xương trong khớp gối chèn ép vào màng khớp và gây viêm. Vào mùa lạnh, các mạch máu nuôi dưỡng trở nên kém tuần hoàn máu. Dấu hiệu nhận biết là đau khớp gối, sưng nề, vận động khớp gối khó khăn,. | TKTl 1- 1 w 11 Những bệnh người già dê măc khi giao mùa Thời tiết chuyển mùa gần như là yếu tố đặc trưng của khí hậu nước ta. Đây là một yếu tố tác động xấu đến sức khỏe đặc biệt ở người cao tuổi. Viêm khớp gối Đây là bệnh xuất hiện thường xuyên nhất. Lý do cơ bản là do thoái hoá xương hình thành các mấu xương gai xương trong khớp gối chèn ép vào màng khớp và gây viêm. Vào mùa lạnh các mạch máu nuôi dưỡng trở nên kém tuần hoàn máu. Dấu hiệu nhận biết là đau khớp gối sưng nề vận động khớp gối khó khăn nhất là các vận động gấp duỗi cẳng chân bước cầu thang. Người bệnh ít khi sốt trong các trường hợp này nên vận động chân từ từ sau một vài động tác sẽ giảm đau cho khớp. Có thể dùng một số loại rượu thuốc để xoa bóp nhằm làm tăng lượng máu lưu thông tại chỗ. Đây là tình trạng viêm vô khuẩn nên việc sử dụng kháng sinh là không cần thiết. . 2 Đau lưng Vấn đề đau lưng dường như là một công thức mang tính quy luật. Ngày thường cũng đã có hiện tượng đau lưng nhưng vào những ngày chuyển mùa đau lưng trở nên rõ ràng hơn. Nguyên do chủ yếu là do thoái hoá xương cột sống cột sống không còn thẳng mà bị còng . Đau lưng vào những ngày này gây ra hiện tượng khó nằm khó ngủ nằm đau ngồi cũng đau. Biện pháp xoa bóp là hiệu quả nhất vì làm tăng lượng lưu thông máu đến vùng bị tổn thương này. Hãy xoa bóp chính giữa cột sống và khối cơ hai bên ở vùng thắt lưng. Việc sử dụng thuốc giảm đau tỏ ra công hiệu nhưng phải tuyệt đối sử dụng theo chỉ định của bác sĩ vì những tác dụng phụ nghiêm trọng của nó trên người cao tuổi. . 3 Cứng khớp và khó vận động Tự nhiên ngủ dậy không vận động được khớp cổ tay khó vận động khớp bàn ngón tay khớp gối cổ chân. Người cao tuổi khó thực hiện được các động tác nhỏ như đi lại cầm bát đũa. Đây là hiện tượng cứng khớp ở người già. Không giống như trong các bệnh có hiện tượng cứng khớp như viêm khớp dạng thấp tình trạng này xảy ra là do các khớp không tiết đủ các chất nhờn bôi trơn cho vận động. Đây là dấu hiệu thoái thoá khớp dạng khô khớp. Để giảm mức độ .

• Sức khỏe người cao tuổi
• Thời tiết khí hậu
• sức khỏe khi giao mùa
• Bệnh thường gặp
• bệnh mùa lạnh
• biện pháp phòng bệnh
• chuyển giao thời tiết
• Thời tiết và khí hậu
• Phân loại khí hậu
• Quan trắc khí tượng
• Biểu đồ khí hậu
• Phương pháp tổng hợp khí hậu
• Bài giảng Khí hậu và biến đổi khí hậu
• Biến đổi khí hậu
• Dự báo khí hậu
• Khí hậu Trái đất
• Dao động khí hậu
• Cực trị thời tiết
• Bài giảng Khí hậu học
• Khí hậu học
• Khí hậu Việt Nam
• Hoàn lưu khí quyển
• Mô hình hóa khí hậu
• Dự báo thời tiết
• Cơ sở khoa học biến đổi khí hậu
• Bài giảng Đại cương về biến đổi khí hậu
• Phương pháp dự báo thời tiết
• Dự báo thời tiết ở Việt Nam
• Khí hậu và thời tiết
• Hiện tượng tự nhiên
• Những điều nên biết về khí hậu
• Những điều nên biết về thời tiết
• Sấm sét lũ lụt
• Luận văn khí tượng và khí hậu học
• Khí tượng và khí hậu học
• Xây dựng chỉ tiêu xác định mưa và dông
• Mưa và dông
• Trạm ra đa thời tiết Tam Kỳ
• Tính dễ bị tổn thương
• Đánh giá tính biến đổi thời tiết
• Thích ứng với biến đổi thời tiết
• Hiện tượng thời tiết bất thường
• Tác hại của biến đổi khí hậu
• Phòng tránh thời tiết bất thường
• Tác hại của thời tiết bất thường
• Tạp chí Khí tượng thuỷ văn
• Hiện tượng thời tiết cực đoan
• Kịch bản biến đổi khí hậu
• Diễn biến khí hậu
• khí quyển
• bức xạ mặt trời
• khí hậu các mùa
• nhiễu động
• ô nhiễm khí quyển
• khí hậu
• khí tượng
• thời tiết
• cơ bản về khí hậu
• không khí
• trạng thái khí quyển
• thành phần không khí và khí quyển
• Báo cáo tóm tắt đề tài
• Tác động của thời tiết đến du lịch
• Tác động của khí hậu đến du lịch
• Địa điểm du lịch ở Huế
• đặc tính khí hậu
• giáo trình môi trường
• biến đổi khí hậu toàn cầu
• hiệu ứng nhà kính
• tài liệu về môi trường
• Đánh giá xu thế biến đổi khí hậu
• Xu thế biến đổi khí hậu
• Biến đổi khí hậu ở Tây Nguyên
• Dao động mùa của thời tiết
• Xoáy thuận nhiệt đới
• Tạp chí Khí tượng thủy văn
• Công nghệ dự báo thời tiết số trị
• Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương
• Hệ thống dự báo thời tiết số trị
• Sự thay đổi thời tiết
• Tác động của biến đổi khí hậu
• Hiện tượng lũ quét
• Mật độ dòng chảy sông suối
• Hiểu về EL Nino
• Hiểu về La Nina
• Khí hậu thời tiết
• Hạn chế hạn hán
• Thông báo khí hậu mùa
• Dự báo khí hậu mùa
• Dự báo thời tiết năm 2018
• Dự báo thời tiết 2019
• Dự báo lượng mưa
• Dự báo nhiệt độ
• Giáo án Địa lí 8
• Giáo án điện tử Địa lí lớp 8
• Giáo án môn Địa lí lớp 8
• Khí hậu và thời tiết Việt Nam
• Mùa gió đông bắc
• Mùa gió tây nam
• Bản đồ khí hậu Việt Nam
• Luận án Tiến sỹ Kim loại học
• Hình thành lớp bảo vệ thép bền thời tiết
• Khả năng chống ăn mòn
• Thép bền thời tiết
• Điều kiện khí hậu nhiệt đới Việt Nam