TAILIEUCHUNG - Phòng và chữa bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Về già xướng khớp đang đi vào thời kì lão hóa. Và chứng loãng xương là một căn bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi. Cách phòng và chữa bệnh loãng xương ở người cao tuổi thế nào Bệnh thường bộc lộ ra từ một ca chấn thương nhiều khi rất nhẹ ở hệ xương: một cú ngã từ tư thế đứng, trượt chân trong phòng tắm, bước hụt cầu thang , làm gãy xương cổ tay, gãy xương cẳng chân dồn cột sống khiến người bệnh phải chữa trị dài ngày, phức tạp, có khi bị tật nguyền,. | Phòng và chữa bệnh loãng . X. xương ở người cao tuôi về già xướng khớp đang đi vào thời kì lão hóa. Và chứng loãng xương là một căn bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi. Cách phòng và chữa bệnh loãng xương ở người cao tuổi thế nào . Bệnh thường bộc lộ ra từ một ca chấn thương nhiều khi rất nhẹ ở hệ xương một cú ngã từ tư thế đứng trượt chân trong phòng tắm bước hụt cầu thang. làm gãy xương cổ tay gãy xương cẳng chân dồn cột sống . khiến người bệnh phải chữa trị dài ngày phức tạp có khi bị tật nguyền để lại di chứng suốt đời mất khả năng lao động chất lượng cuộc sống bị giảm sút nghiêm trọng. Chứng loãng xương xuất hiện khi nào Xương là một mô sống tissu gồm bởi một cốt matrice các chất protein chủ yếu là chất collagen trong đó những tinh thể đảm bảo độ bền vững cho xương. Cốt xương đó thường xuyên được đổi mới bởi 2 loại tế bào TB . - Những TB tạo cốt xương ostéoblastes cấu tạo ra nó và vôi hóa nó. - Các TB hủy cốt xương ostéoclastes ngược lại phá hủy nó. Hoạt động phá hủy này là bắt buộc vì nó cho phép sự đổi mới các mô xương giúp xương thích ứng tốt với mọi va chạm dồn nén. Chứng loãng xương xuất hiện khi những khả năng phá hủy vượt quá khả năng xây dựng. Khi đó xương trở nên xốp sẽ dễ bị gãy hoặc rạn vỡ tức khắc hoặc dần dần sau mỗi chấn thương nhỏ nhất. Người ta ước lượng khoảng 30 -40 những người trên 50 tuổi sẽ bị loãng xương cho đến cuối đời. Các yếu tố dễ dẫn đến bệnh Có 7 yếu tố đó là 1. Giới tính Phụ nữ thường bị nhiều hơn nam giới. 2. Di truyền Các đối tượng có cha mẹ đã từng bị gãy xương ví dụ gãy cổ xương đùi thường có nguy cơ bị loãng xương nhiều hơn. 3. Tuổi tác Nguy cơ gãy xương xuất hiện sau tuổi 50 và sẽ tăng gấp đôi ở 10 năm sau ở những phụ nữ mãn kinh sớm. 4. Cân nhẹ Bệnh thường có ở những người thuộc hạng cân dưới 50kg hoặc có chỉ số khối lượng cơ thể đo bằng tỉ số Ic Trọng lượng cơ thể tính bằng kg chiều cao2 tính bằng mét 19 đây là thông số sinh học đối với người Âu - Mỹ còn đối với Việt Nam và Đông Nam Á thì thấp hơn . 5. Hút thuốc lá Kể cả

• Y học thường thức
• ẩm thực và sức khỏe
• mẹo vặt bảo vệ sức khỏe
• cách chăm sóc sức khoẻ
• con người và tình dục
• bệnh thường gặp
• nghệ thuật ẩm thực
• văn hoá ẩm thực
• văn hoá ẩm thực Việt Nam
• đặc trưng văn hoá ẩm
• Khóa luận tốt nghiệp
• Ẩm thực chay trong du lịch hành hương
• Văn hóa ẩm thực
• Kinh doanh ẩm thực chay
• Chế biến món chay
• Ẩm thực chay trong đời sống tôn giáo
• đề thi văn hóa ẩm thực
• khuynh hướng ẩm thực
• chuyên ngành ẩm thực
• công nghệ thực phẩm
• ẩm thực sức khỏe
• chế biến món ăn
• ẩm thực vùng miền
• ẩm thực Việt Nam
• Qủa và sức khỏe
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• thực phẩm dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• 6) ẩm thực và sức khỏe
• Du lịch chăm sóc sức khỏe
• Dịch vụ du lịch
• Chất lượng dịch vụ
• Chăm sóc sức khỏe
• Du lịch ẩm thực
• Ẩm thực chay
• Tóm tắt khóa luận
• Luận văn du lịch
• Du lịch hành hương
• Tôn giáo Việt Nam
• Ẩm thực du lịch
• Văn hóa du lịch
• Du lịch Việt Nam