TAILIEUCHUNG - Vì sao thói quen khó sửa?

Thói quen giúp chúng ta hằng ngày, từ việc vứt bỏ nhu cầu phải nhớ chi tiết các bước làm bánh, lái xe đến công sở hoặc những thao tác nhiều công đoạn khác. Thói quen xấu, hơn thế, lại ăn sâu cả vào trí óc lẫn hành vi. | Vì sao thói quen khó sửa Thói quen giúp chúng ta hằng ngày từ việc vứt bỏ nhu cầu phải nhớ chi tiết các bước làm bánh lái xe đến công sở hoặc những thao tác nhiều công đoạn khác. Thói quen xấu hơn thế lại ăn sâu cả vào trí óc lẫn hành vi. Chúng vừa cực kỳ khó sửa lại vừa rất dễ hồi sinh như vẫn thấy ở nhiều người nghiện thuốc. Một nghiên cứu mới đăng trên Nature do Ann Graybiel từ Viện McGovern Viện công nghệ Massachusetts nay đã chỉ ra nguyên nhân vì sao Hình thái hoạt động thần kinh chủ yếu ở một vùng não đặc biệt bị thay đổi khi thói quen hình thành và thay đổi tiếp khi thói quen đó bị phá vỡ song nó lại nhanh chóng phục hồi khi có thứ gì đó kích hoạt thói quen đã mất. Vùng não trên có tên gọi là hạch cơ sở - vùng có vai trò quyết định đối với các thói quen cảm giác nghiện và trình tự học tập. Ở những bệnh nhân bị Parkinson rối loạn ám ảnh và nhiều rối loạn tâm thần khác hoạt động của hạch cơ sở bị trục trặc. Trong thí nghiệm của Graybiel những con chuột học được thói quen rằng có một phần thưởng bằng chocolate ở cuối một mê cung hình chữ T. Khi chúng đang ghi nhớ điều này các nơron bật sáng suốt quá trình chúng chạy qua mê cung như thể mọi thứ đối với nó đều rất quan trọng. Khi chuột ghi nhớ thói quen cùng với ám hiệu tiếng nói trong quá trình chạy tới miếng chocolate các nơron trong vùng hạch cơ sở cũng kích hoạt. Khi chuột đã thuộc lòng ám hiệu các nơron liên quan chỉ hoạt động mạnh mẽ ở những phần quan trọng nhất của nhiệm vụ - điểm đầu và cuối của mê cung. Song các nơron này trở nên im lặng khi chuột chạy qua mê cung quen thuộc như thể chúng tận dụng hiểu biết của mình để tập trung có hiệu quả hơn vào phần thưởng. Các nơron không liên quan cũng bặt tiếng trong suốt quá trình vượt mê cung. Sau đó các nhà nghiên cứu bỏ phần thưởng đi và khiến cho các ám hiệu trở nên vô nghĩa. Sự thay đổi này khiến cho mọi thứ trong mê cung lại trở nên có liên quan và các nơron lại bật sáng suốt đường chạy. Cuối cùng các con chuột dừng chạy từ bỏ thói quen và thói quen mới tập

• Trung học phổ thông
• di truyền học
• bài tập di truyền
• hiện tượng sinh học
• đặc tính của động vật
• đặc điểm của thực vật
• Giáo trình Di truyền học
• Di truyền học quần thể
• Di truyền học phân tử
• Di truyền học cổ điển
• Di truyền tế bào chất
• Di truyền học người
• Di truyền học tiến hóa
• Ứng dụng của di truyền học
• Di truyền học đại cương
• Giáo trình Di truyền học đại cương
• Di truyền học Mendel
• Di truyền học ở người
• Di truyền y học
• Bài giảng di truyền y học
• Bài giảng di truyền học người
• Tài liệu di truyền y học
• Lý thuyết di truyền học
• Ebook Di truyền y học
• Lược sinh di truyền y học
• Nội dung di truyền y học
• Phương pháp di truyền y học
• Nghiên cứu di truyền học
• di truyền
• giáo trình Di truyền Y học
• lý thuyết Di truyền Y học
• đề cương Di truyền Y học
• Di truyền học người Chương 1
• Phương pháp nghiên cứu di truyền học
• Lập bản đồ di truyền người
• Cơ sở di truyền học của Mendel
• Di truyền nhiễm sắc thể
• Vật chất di truyền
• Giáo trình
• công nghệ Di truyền
• kỹ thuật Di truyền
• phương pháp Di truyền
• bài giảng Di truyền học
• tài liệu Di truyền học
• Nghiên cứu Di truyền Y học
• Bài giảng Nghiên cứu Di truyền Y học
• Di truyền tế bào
• Di truyền phân tử
• Di truyền quần thể
• Di truyền học động vật
• Cơ sở di truyền động vật
• Di truyền tế bào động vật
• Di truyền hóa sinh
• Cơ sở di truyền
• Công nghệ di truyền động vật
• Chọn giống ở động vật
• Di truyền ở động vật
• Tính đa hình di truyền
• Di truyền học tập tính
• Di truyền học tính trạng số lượng
• Di truyền nhóm máu
• Di truyền học Phần 2
• Di truyền học vi khuẩn
• Di truyền học virus
• Di truyền học vi nấm
• Di truyền đơn gen
• Di truyền đa gen
• Di truyền đa nhân tố ở người
• Bất thường bẩm sinh
• Tuyển chọn câu hỏi di truyền
• Ôn tập di truyền học
• Cơ chế di truyền
• Quy luật di truyền
• Bài tập trắc nghiệm di truyền
• Bài tập quy luật di truyền
• Phân loại bài tập di truyền
• Bài tập di truyền hay
• Tuyển chọn bài tập di truyền
• Bài tập di truyền khó
• 100 câu hỏi chọn lọc di truyền
• Bài tập di truyền Biến dị
• Câu hỏi di truyền học
• Câu hỏi biến dị
• Di truyền học phát triển cá thể
• Hiện tượng di truyền
• Cơ sở phân tử di truyền học
• cấu trúc di truyền
• nhiễm sắc thể
• đặc trưng di truyền