TAILIEUCHUNG - Tảo biển, vị thuốc quý của đại dương

Tảo biển là thức ăn rất giàu dưỡng chất, tạo sự khỏe mạnh về thể chất và tinh thần cho con người. Thường xuyên ăn tảo biển sẽ giúp làm sạch ruột, ngừa táo bón, giảm huyết áp, giảm cholesterol, diệt khuẩn, làm sạch máu Theo các nhà dinh dưỡng, tảo biển có khoảng 25 ngàn loài, nhưng chỉ có 12 nhóm tảo được dùng trong ẩm thực. Ngoài thành phần đạm rất cao, tảo biển còn chứa rất nhiều khoáng chất, các yếu tố vi lượng và vitamin, trong đó nổi bật là iốt (yếu tố vi lượng tối. | Tảo biển vị thuốc quý của đại dương Tảo biển là thức ăn rất giàu dưỡng chất tạo sự khỏe mạnh về thể chất và tinh thần cho con người. Thường xuyên ăn tảo biển sẽ giúp làm sạch ruột ngừa táo bón giảm huyết áp giảm cholesterol diệt khuẩn làm sạch máu. Theo các nhà dinh dưỡng tảo biển có khoảng 25 ngàn loài nhưng chỉ có 12 nhóm tảo được dùng trong ẩm thực. Ngoài thành phần đạm rất cao tảo biển còn chứa rất nhiều khoáng chất các yếu tố vi lượng và vitamin trong đó nổi bật là iốt yếu tố vi lượng tối cần thiết cho tuyến giáp canxi với hàm lượng cao hơn trong sữa vitamin A cao gấp 10 lần trong bơ vitamin B2 gấp 7 lần trong trứng vitamin C E cao gấp nhiều lần trong rau quả. Tảo biển có thể giúp ngừa bệnh ung thư nhất là ung thư vú do có tác dụng làm giảm lượng estrogen - nguyên nhân gây ung thư. Phụ nữ bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt nên bổ sung tảo biển trong chế độ ăn hàng ngày khoảng 500mg để cân bằng lại. Tảo biển có nhiều sinh tố và vi lượng như bêta-carotene là chất chống ôxy hóa tiền sinh tố A nhưng thành phần lipid thấp nên thường được sử dụng dưới dạng bột để thay thế chất béo trong nhiều thực phẩm chế biến. Theo các thầy thuốc tảo rong nho có màu xanh lục nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng chữa trị những bệnh lý như huyết áp đường ruột. Một số chất của tảo cũng có tác dụng giảm cholesterol trong máu đồng thời cải thiện thể trạng của bệnh nhân bị tiểu đường. Ngoài ra loại tảo này còn chứa hoạt chất giúp kích thích tiêu hóa. Gần đây các nhà khoa học thuộc Cty Microislet Inc Mỹ cho biết Alginate - một chất giống như thạch chiết xuất từ tảo biển có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường. Chất chiết từ tảo còn được dùng trong một số sản phẩm như thuốc đắp thuốc làm mặt nạ kem hoặc dùng để tắm trong kem xoa mặt và toàn thân nhờ hàm lượng magiê và kali cao giúp cơ thể chống lại các khối u xơ ở cơ bắp làm săn da giảm hiện tượng da sần nhám. Riêng tảo đỏ Asparagopsis có tính năng diệt khuẩn và nấm giúp chống mụn và hiện tượng gàu. Để đắp mặt có thể dùng tảo tươi hoặc tảo bột. Nếu

• Y học thường thức
• công dụng của tảo biển
• tác dụng của tảo biển
• vị thuốc quý
• y học thường thức
• y tế sức khỏe
• kiến thức y học
• ứng dụng của tảo
• các loại tảo
• công dụng của tảo
• luận văn
• tảo biển
• đặc tính của tảo
• cách sử dụng nước hoa
• mẹo trang điểm
• bí quyết giảm cân
• cách làm đẹp da
• cách dưỡng da
• cách chăm sóc tóc
• cách chống lão hóa da
• mẹo làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• Tạp chí khoa học
• Công nghệ sinh học
• Docosahexaenoic acid trong trứng gà
• Sinh khối vi tảo biển dị dưỡng
• Nâng cao giá trị dinh dưỡng của thực phẩm
• Tạp chí sinh học
• Kỹ thuật điện di xung điện trường
• Kỹ thuật nhuộm DAPI
• Vi tảo biển dị dưỡng
• cách trình bày báo cáo khoa học
• cách viết báo cáo
• báo cáo nghiên cứa đề tài
• báo cáo khoa học
• báo cáo thủy sản
• tài liệu về nông nghiệp
• ứng dụng công nghệ sinh họci
• nghiên cứu y học
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• y học thực hành
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• Điều trị phong thấp bằng y học Á châu
• y học cổ truyền
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học cơ sở
• giáo trình y học
• mẹo vặt chữa bệnh
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh