TAILIEUCHUNG - Món ăn bài thuốc cho người đau lưng

Món ăn bài thuốc cho người đau lưng Đau lưng là chứng bệnh hay gặp, nhất là ở những người làm công việc nặng; công việc phải ngồi lâu. Mướp non Theo lương y Vũ Quốc Trung: y học cổ truyền gọi đau lưng là “yêu thống”, là do lao tổn, thận hư, hoặc thấp nhiệt gây ra. Có thể dùng các món ăn bài thuốc để chữa trong 3 trường hợp dưới đây: Với trường hợp lao tổn - là do làm việc dùng sức quá mức, hoặc làm ở tư thế không đúng, vấp ngã tổn thương, khí huyết vận hành không. | r r w 1 A Ấ 1 A - 1 Món ăn bài thuôc cho người đau lưng Đau lưng là chứng bệnh hay gặp nhất là ở những người làm công việc nặng công việc phải ngồi lâu. Mướp non Theo lương y Vũ Quốc Trung y học cổ truyền gọi đau lưng là yêu thống là do lao tổn thận hư hoặc thấp nhiệt gây ra. Có thể dùng các món ăn bài thuốc để chữa trong 3 trường hợp dưới đây Với trường hợp lao tổn - là do làm việc dùng sức quá mức hoặc làm ở tư thế không đúng vấp ngã tổn thương khí huyết vận hành không thông suốt mạch máu bị trở ngại mà gây ra đau nhức. Biểu hiện vận động cúi vặn càng đau hơn có khi chỗ đau không di chuyển được. Trong trường hợp này dùng món Gà hầm tam thất gồm gà ô đen trống 1 con chừng nửa ký tam thất 5g. Gà làm sạch tam thất thái lát nhồi vào trong bụng gà cho thêm một chút rượu muối rồi đem hầm cách thủy đến khi thịt gà chín mềm là được. Khi ăn chấm nước tương. Với trường hợp thận hư thường gặp ở người có tuổi lúc này thận khí bất túc tinh tủy suy giảm hoặc phòng lao quá độ khiến thận nguyên yếu mệt gân mạch thất dưỡng gây ra đau lưng đau đến tận đùi. Biểu hiện thường gặp là lưng đau và mỏi thích đấm bóp xoa kèm theo lưng ngực không có sức làm việc nhiều thì đau nặng lên đêm đi tiểu nhiều. Người lệch về dương hư thì dạ dày lạnh chân tay lạnh lưng lạnh băng mặt trắng nhợt lưỡi lạt. Người lệch về âm hư thì miệng họng khô khan tâm phiền khó ngủ sắc mặt đỏ. Trong trường hợp này có thể dùng món Thịt dê hầm đỗ trọng thịt dê nửa ký đỗ trọng 30g gừng vừa đủ. Đem thịt dê luộc với một củ cải trắng để khử mùi sau đó cho đỗ trọng gừng vào hầm nhừ nêm nếm gia vị vừa ăn. Hoặc dùng món Canh thận dê đậu đen đỗ trọng gồm thận dê 1 đôi đậu đen 60g đỗ trọng 10-12g tiểu hồi thom 3g gừng tươi 9g. Thận dê cắt bỏ màng sợi trắng rửa sạch thái nhỏ. Luộc đậu đen đỗ trọng tiểu hồi thom trước rồi cho thận vào. Đợi thận chín nêm vừa gia vị ăn nóng. Với trường hợp thấp nhiệt

• Y học thường thức
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe phụ nữ
• sức khỏe trẻ em
• cách chăm sóc sức khỏe
• y học cơ sở
• bài thuốc cho người đau lưng
• Giáo trình Kinh tế y tế
• Kinh tế y tế
• Y tế công cộng
• Y học dự phòng
• Quản lý tài chính y tế
• Tài chính y tế
• Lập kế hoạch tài chính y tế
• Văn bản luật
• Luật bảo hiểm y tế
• Luật bảo hiểm y tế năm 2008
• Luật y tế
• Bảo hiểm y tế
• Chính sách bảo hiểm y tế
• Tổ chức y tế
• Nguyên tắc bảo hiểm y tế
• Quỹ bảo hiểm y tế
• Bảo hiểm y tế toàn dân
• Ebook Kinh tế y tế
• Tìm hiểu kinh tế y tế
• Tham khảo kinh tế y tế
• Hoạt động kinh tế y tế
• Vấn đề kinh tế y tế
• Kiến thức về kinh tế y tế
• Kiến thức về bảo hiểm y tế
• Tài liệu bảo hiểm y tế
• Tài liệu kinh tế y tế
• Chất thải y tế
• Quản lý chất thải y tế
• Mô hình quản lý chất thải y tế
• Trung tâm Y tế huyện
• Đánh giá quản lý chất thải y tế
• Chất thải của bệnh viện
• Y tế sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hộ chiếu y tế
• Hồ sơ y tế cá nhân
• Thông tin y tế
• Cổng y tế
• Dữ liệu y tế
• Dữ liệu người bệnh
• Công nghệ blockchain
• Bài giảng Kinh tế y tế
• Đánh giá kinh tế y tế
• Mục tiêu hệ thống y tế
• Chính sách y tế
• Phân tích chi phí
• Tìm hiểu bảo hiểm y tế
• Viện phí và bảo hiểm y tế
• Ebook Tổ chức và quản lý y tế
• Tổ chức và quản lý y tế
• Quản lý y tế
• Quản lý nhân lực y tế
• Giám sát hoạt động y tế
• Lập kế hoạch y tế
• Quản lý thông tin y tế
• Phương pháp đánh giá kinh tế y tế
• Bài giảng kinh tế học
• Kinh tế học y tế
• Hệ thống y tế
• Mô hình tài chính y tế
• Bài giảng Quản lý y tế
• Tài liệu quản lý y tế
• Chiến lược quản lý y tế
• Vấn đề quản lý y tế
• Nhân lực y tế
• Nhân lực y tế ở Việt Nam
• Báo cáo ngành Y tế năm 2009
• Thực trạng ngành Y tế
• Phân bổ nguồn nhân lực y tế
• Chất lượng nhân lực y tế
• Sử dụng nhân lực y tế
• Điều hình nhân lực y tế
• Báo cáo ngành Y tế năm 2010
• Hệ thống y tế Việt Nam
• Trang thiết bị y tế
• Quản trị hệ thống y tế
• Y tế công cộng
• Báo cáo ngành Y tế năm 2011
• Tình trạng sức khỏe
• Cơ sở hạ tầng y tế
• Đổi mới cơ chế tài chính y tế
• Đổi mới phương thức chi trả
• Thu gom chất thải y tế
• Vận chuyển chất thải y tế
• Lưu giữ chất thải y tế
• Ảnh hưởng chất thải y tế
• Giảm thiểu chất thải y tế
• Tái chế chất thải y tế
• Đào tạo quản lý chất thải y tế
• Kỹ năng quản lý chất thải y tế
• Chất thải y tế với môi trường
• Chính sách quản lý chất thải y tế
• Tái sử dụng chất thải rắn y tế
• Sự cố trong quản lý chất thải y tế
• Cơ chế tài chính Y tế
• Bài giảng Cơ chế tài chính Y tế
• Y tế an sinh xã hội
• Chiến lược Y tế
• Xác định cơ chế tài chính Y tế
• Cơ chế tài chính Y tế Việt Nam
• Tổ chức mạng lưới y tế
• Quản lý bệnh viện đa khoa