TAILIEUCHUNG - Bí kíp để tóc nhanh dài

Thưa bác sĩ, em vừa cắt mái tóc ngắn nhưng không thích lắm và muốn để mái tóc dài hơn. Vậy làm thế nào để tóc nhanh mọc dài? Xin cám ơn bác sĩ. | Bí kíp để tóc nhanh dài Thưa bác sĩ em vừa cắt mái tóc ngắn nhưng không thích lắm và muốn để mái tóc dài hơn. Vậy làm thế nào để tóc nhanh mọc dài Xin cám ơn bác sĩ. Trả lời 1. Trước tiên bạn phải giữ da đầu luôn khoẻ mạnh xoa bóp da đầu để máu lưu thông kết hợp chế độ dinh dưỡng protein cao và nhiều vitamin E D. Khi chải tóc cần chải từng ít một và chải từ dưới ngọn tóc rồi mới tiến dần lên trên đỉnh đầu. Đừng quá sốt ruột hay căng thẳng chờ đợi tóc sao cho nhanh dài. Trong thời gian chờ tóc dài nên nhìn vào gương và mỉm cười tự nói với mình rằng Tóc mình đang dài nhanh đấy . 2. Ăn nhiều rau xanh hoa quả cá đậu nành và các loại hạt đậu là nguồn cung cấp protein dồi dào. Uống nhiều nước. Không sử dụng rượu và chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm mỗi tháng tóc mọc khoảng 1 đến 2cm. 3. Không chải tóc khi tóc ướt vì nó sẽ làm gẫy rụng tóc. Sử dụng lược răng thưa để chải tóc. Nếu tóc đang bị hư tổn do ép nhuộm hay làm quăn thì cần có chế độ dưỡng tóc thích hợp. 4. Gội đầu hàng tuần và không sử dụng quá nhiều hoá chất vào tóc. Dùng khăn lụa mềm quấn phủ lên tóc mỗi tối khi đi ngủ sau đó thường xuyên dùng khăn vuốt nhẹ tóc. 5. Tránh gội đầu hàng ngày và không sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao. Vì gội đầu hàng ngày không giúp tóc mọc nhanh được chỉ có chế độ ăn khoẻ mạnh và cung cấp thêm nhiều niacin thường được gọi là vitamin B3 và các vitamin khác để tăng khả năng mọc tóc. Cứ sau 6-8 tuần bạn nên cắt tóc một lần chú ý chỉ cắt phần ngọn bị xơ gẫy . Điều này sẽ giúp mọc tóc nhanh hơn. 6. Tăng cường tập thể dục để lưu thông máu trong cơ thể đồng thời cũng đẩy mạnh lưu thông máu ở da đầu. 7. Stress có thể làm tóc bạn mỏng đi và không giúp tóc phát triển được. Vậy nên nhớ rằng tinh thần phải thật thoải mái .

• Thời trang - Làm đẹp
• thời trang phụ nữ
• cách làm đẹp da
• cách làm đẹp tóc
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• mẹo làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• cách mạng thời trang
• Chủ nghĩa nữ quyền thời trang
• Tiếng nói phụ nữ
• Phong trào Nữ Quyền
• Chiếc áo phông nữ quyền
• Phát triển thương hiệu thời trang
• Thương hiệu thời trang Áo dài
• Thời trang Áo dài
• Áo dài phụ nữ Việt Nam
• Thương hiệu thời trang
• cập nhật thời trang
• thời trang milan
• thời trang quốc tế
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• gam màu trang điểm
• bài học trang điểm
• bí kíp trang điểm
• nghệ thuật trang điểm
• phụ nữ trang điểm
• thời trang làm đẹp
• thời trang công sở
• thời trang giấu eo
• công sở hấp dẫn
• trang điểm phù hợp
• mẹo vặt làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• làm sạch cọ trang điểm
• tẩy trang đúng cách
• phụ kiện thời trang
• cách làm đẹp
• thời trang cho bạn gái
• phụ kiện làm đẹp
• cách phối đồ xinh hơn
• thời trang tươi tắn
• xu hướng thời trang
• nữ công gia chánh
• phụ nữ hiện đại
• kỹ năng sống
• nguyên tắc sống
• bí quyết sống
• tâm lý phụ nữ