Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
Phương pháp luyện quyền
TAILIEUCHUNG - Phương pháp luyện quyền
Quyền là một chuỗi các động tác phối hợp giữa những đòn thế căn bản gạt, chém, chỏ, đấm, đá mà tạo thành, nhằm giúp người tập có bản lĩnh ứng xử, phản xạ tay chân linh hoạt nhanh nhẹn, có sức chịu đựng dẻo dai, tăng cường thể lực, tạo tốc độ với ý hướng bảo vệ mình và tấn công, chế ngự đối phương Kỹ thuật của quyền rất đa dạng, khi chậm, khi nhanh, khi mạnh, khi nhẹ, khi đánh xa, khi đánh gần, khi đánh thấp, khi đánh cao, khi đánh đòn đơn, khi đánh đòn. | Phương pháp luyện quyên. Khái niệm chung về Quyền Quyên là một chuỗi các động tác phối hợp giữa những đòn thế căn bản gạt chém chỏ đấm đá mà tạo thành nhằm giúp người tập có bản lĩnh ứng xử phản xạ tay chân linh hoạt nhanh nhẹn có sức chịu đựng dẻo dai tăng cường thể lực tạo tốc độ với ý hướng bảo vệ mình và tấn công chế ngự đối phương. Kỹ thuật của quyền rất đa dạng khi chậm khi nhanh khi mạnh khi nhẹ khi đánh xa khi đánh gần khi đánh thấp khi đánh cao khi đánh đòn đơn khi đánh đòn kép có khi đánh trực diện có khi tung ra 2 phía khi chập chờn đơn độc khi tung ra liên hoàn người đi quyền thường xuyên di chuyển đi nhảy né tránh lăn lộn. để phù hợp với tình huống tấn công hoặc phòng thủ. Quyền là tập hợp của những cái nhanh nhẹn sắc bén khéo léo dai dẳng hùng dũng uyển chuyển mềm mại quyền là một chuỗi thể thức liên hoàn giúp cho người võ sĩ có một phương pháp luyện công nhất định. Ngày nay người ta đã chế ra những thế vồ vã của hổ những thế trườn uốn éo của loài rắn những thế nhảy nhót múa chao đảo của loài vượn . xem thì đơn giản nhưng thật ra là cả một kỹ thuật phức tạp mà cả đời người nối tiếp qua bao thế hệ quan sát nghiên cứu và sáng chế ra để tạo thành và người tập phải dày công luyện tập trải qua nhiều ngày tháng gian khổ mới hoàn thiện và thực hành có hiệu quả. Phương pháp luyện Quyền Muốn luyện thành người võ sĩ phải để hết tâm trí vào kỹ thuật hòa mình - đồng nhất với thiên nhiên tâm phải cảm ứng với vũ trụ thì mới đạt thành. Vì Quyền là một nghệ thuật vận động hài hoà giữa sức mạnh sức bật sức bền độ dẻo tính nhịp nhàng hoà hợp giữa thiên nhiên và con người với tính năng thu âm thu dương khắc cương khắc nhu tạo nên nếp nghĩ giúp tư tưởng người võ sĩ hướng thiện hành hiệp trượng nghĩa. Luyện quyền là phải thấu triệt quyền quyền chứa cái tự nhiên tự tại vừa là tâm huyết tinh thần vừa là hồn của hành động vừa là khí vừa là ứng dụng phẩm cách. cho nên người đi quyền không phải tự dưng mà đánh đẹp đánh hay và xuất sắc được mà phải để hết tâm hồn vào từng động
Kim Cương
62
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đường Lang quyền, tuyệt kỹ võ bọ ngựa
5
205
1
Bí mật tuyệt kỹ Hạc quyền Việt Nam
6
127
0
Tuyệt kỹ Song ngư
5
104
0
Tuyệt kỹ hầu quyền của Thiếu Lâm Tự
9
109
0
Huyền thoại Thiếu Lâm Tự: Từ Đạt Ma đến 72 Tuyệt kỹ
13
117
3
Tuyệt đỉnh túy quyền
4
146
0
Đấu võ Đài – Nơi thăng hoa của võ thuật
6
163
1
Võ thuật Nhất Nam, nét đẹp văn hóa võ Việt
8
128
0
Võ phái ” Thăng Long võ đạo”
5
121
1
Một số kỹ thuật té ngã trong Judo : Mae Ukemi
3
157
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461949
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23138
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10990
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10188
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9572
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8398
1136
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8278
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7896
2234
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6839
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6145
1488
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
tuyệt kỹ võ thuật
võ cổ truyền
bí quyết luyện võ
võ phái Châu Á
võ thuật Trung Hoa
các loại binh khí
lịch sử võ thuật
võ thuật Châu Á
võ thuật Nhật Bản
võ thuật luyện công
võ sư Trung quốc
các phái võ thuật
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
373
3
22-05-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
268
0
22-05-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
187
1
22-05-2024
Management and Services Part 1
10
171
0
22-05-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
208
2
22-05-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
166
0
22-05-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
205
0
22-05-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
147
0
22-05-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
141
0
22-05-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
152
3
22-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7896
2234
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6145
1488
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3789
1255
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5426
1140
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8398
1136
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3552
656
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3759
544
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10990
531
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4172
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4193
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.