TAILIEUCHUNG - Báo cáo y học: " Effect of 28 days of creatine ingestion on muscle metabolism and performance of a simulated cycling road race"

Tuyển tập báo cáo các nghiên cứu khoa học quốc tế ngành y học dành cho các bạn tham khảo đề tài: Effect of 28 days of creatine ingestion on muscle metabolism and performance of a simulated cycling road race | Hickner et al. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2010 7 26 http content 7 1 26 jissn journal of the international society of sports nutrition RESEARCH ARTICLE Open Access EffeCCt of 28 days of creatine ingestion on muscle metabolism and performance of a simulated cycling road race Robert C Hickner 1 2 David J Dyck3 Josh Sklar1 Holly Hatley1 and Priscilla Byrd1 Abstract Purpose The effects of creatine supplementation on muscle metabolism and exercise performance during a simulated endurance road race was investigated. Methods Twelve adult male yr cm kg fat endurance-trained ml kg-1 min-1 cycling 160 km wk cyclists completed a simulated road race on a cycle ergometer Lode consisting of a two-hour cycling bout at 60 of peak aerobic capacity VO2peak with three 10-second sprints performed at 110 VO2 peak every 15 minutes. Cyclists completed the 2-hr cycling bout before and after dietary creatine monohydrate or placebo supplementation 3 g day for 28 days . Muscle biopsies were taken at rest and five minutes before the end of the two-hour ride. Results There was a increase in resting muscle total creatine and increase in muscle creatine phosphate in the creatine group P . Plasma glucose blood lactate and respiratory exchange ratio during the 2hour ride as well as VO2 peak were not affected by creatine supplementation. Submaximal oxygen consumption near the end of the two-hour ride was decreased by approximately 10 by creatine supplementation P . Changes in plasma volume from pre- to post-supplementation were significantly greater in the creatine group than the placebo group P at 90 minutes of exercise. The time of the final sprint to exhaustion at the end of the 2-hour cycling bout was not affected by creatine supplementation creatine pre creatine post placebo pre placebo post creatine vs. .

Ngọc Vy 44 13 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Báo cáo khoa học: " Áp dụng thủ tục phân tích trong kiểm toán báo cáo tài chính"

8 256 1

Báo cáo nghiên cứu khoa học: "Người lính trở về sau chiến tranh với mặc cảm “ăn mày dĩ vãng’ trong tiểu thuyết Chu Lai"

8 302 1

Báo cáo nghiên cứu khoa học: "Khảo sát hiện tượng chuyển đổi chức năng - nghĩa của động từ tiếng Việt"

8 235 0

Báo cáo nghiên cứu khoa học: "Tính năng động nghệ thuật của văn học hiện đại Việt Nam và một cách nhìn hành trình thể loại"

10 206 0

Báo cáo nghiên cứu khoa học: " Dẫn liệu cập nhật về thành phần loài cây họ đậu (Fabaceae) tại Vườn Quốc gia Bạch Mã - Thừa Thiên Huế "

6 206 1

Báo cáo nghiên cứu khoa học: "Một số kết quả của việc bổ sung bột sắn vào khẩu phần ăn và khả năng tiêu hóa thức ăn, hiệu quả chăn nuôi ở bò Laisind"

8 238 0

Báo cáo nghiên cứu khoa học: "Nghiên cứu mật độ và thành phần thức ăn của một số loài ếch nhái trên đồng ruộng Sầm Sơn - Thanh Hoá"

6 210 0

Báo cáo nghiên cứu khoa học: "Một số phép toán trên hệ biểu diễn tri thức dựa theo triết lý tập thô.."

7 212 0

Báo cáo nghiên cứu khoa học: " Liên hệ giữa không gian metric mờ với không gian Menger và không gian metric xác suất"

10 211 0

Báo cáo nghiên cứu khoa học: " BẢN CHẤT KHOA HỌC VÀ CÁCH MẠNG LÀ CỘI NGUỒN SỨC SỐNG CỦA CHỦ NGHĨA MÁC - LÊNIN"

5 298 1

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462313 61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 25028 79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11303 542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10515 466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9802 108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8879 1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8469 426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8093 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7512 1766

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 7207 268

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1

5 150 1 04-12-2024

Bảng màu theo chữ cái – V

11 156 2 04-12-2024

báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"

7 148 4 04-12-2024

Báo cáo " Bàn về hành vi pháp luật và hành vi đạo đức "

11 172 2 04-12-2024

IT Audit: EMC’s Journey to the Private Cloud

13 152 1 04-12-2024

The Ombudsman Enterprise and Administrative Justice

309 135 0 04-12-2024

OPEN SOURCE ERP REASONABLE TOOLS FOR MANUFACTURING SMEs?

1 145 1 04-12-2024

Sáng kiến kinh nghiệm môn mỹ thuật

5 165 1 04-12-2024

Xinh xinh vườn nhà

6 130 0 04-12-2024

Báo cáo lâm nghiệp: "Assessment of the effects of below-zero temperatures on photosynthesis and chlorophyll a fluorescence in leaf discs of Eucalyptus globulu"

4 133 0 04-12-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8093 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7512 1766

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 4370 1369

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 6173 1260

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8879 1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3803 680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3912 609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4631 562

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11303 542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4467 490