TAILIEUCHUNG - Xoa bóp chữa chứng đau bụng kinh

Đông y gọi đau bụng kinh là thống kinh, một bệnh lý phụ khoa thường gặp. Biểu hiện chủ yếu là trước, trong hoặc sau khi hành kinh xuất hiện tình trạng đau bụng dưới ở các mức độ khác nhau, thậm chí đau không chịu nổi, nằm ngồi không yên, không thể làm việc và học tập được. Đau bụng kinh được chia làm 2 loại: thứ phát do có những tổn thương thực thể như u xơ tử cung, viêm xoang chậu nội mạc. và nguyên phát thường liên quan đến những căng thẳng về tâm lý, rối. | Xoa bóp chữa chứng đau bụng kinh Đông y gọi đau bụng kinh là thống kinh một bệnh lý phụ khoa thường gặp. Biểu hiện chủ yếu là trước trong hoặc sau khi hành kinh xuất hiện tình trạng đau bụng dưới ở các mức độ khác nhau thậm chí đau không chịu nổi nằm ngồi không yên không thể làm việc và học tập được. Đau bụng kinh được chia làm 2 loại thứ phát do có những tổn thương thực thể như u xơ tử cung viêm xoang chậu nội mạc. và nguyên phát thường liên quan đến những căng thẳng về tâm lý rối loạn nội tiết tử cung co bóp quá mức. trong đó đau bụng kinh nguyên phát chiếm đa số. Huyệt khí hải. Khi lâm vào tình trạng này ngoài việc phải xác định rõ nguyên nhân và xử trí triệt để bằng nhiều biện pháp khác nhau có thể sử dụng liệu pháp xoa bóp đơn giản của Đông y nhằm mục đích làm giảm hoặc cắt cơn đau hỗ trợ các phương thức trị liệu khác theo trình tự như sau - Chọn nơi kín gió đặt người bệnh ở tư thế nằm ngửa. - Dùng hai bàn tay đặt chồng lên nhau tay phải ở dưới tay trái ở trên xoa toàn ổ bụng theo chiều kim đồng hồ trong 1 phút. Sau đó tiếp tục xoa bụng dưới trong nửa phút với thao tác như trên với cường độ bệnh nhân chịu đựng được. - Dùng một bàn tay với các ngón tay khép chặt xát bên phải bụng dưới sang bên trái bụng dưới rồi xát xuống điểm giữa bờ trên xương mu rồi lại xát lên trên bên phải bụng dưới sao cho thành hình tam giác cứ luân phiên như vậy trong 1 phút với cường độ bệnh nhân chịu được sao cho vùng bụng dưới nóng lên là được. - Dùng ngón tay cái day bấm huyệt khí hải huyệt quan nguyên huyệt tam âm giao mỗi huyệt day bấm trong nửa phút. Vị trí huyệt khí hải ở dưới rốn 1 5 tấc hoặc ở điểm nối giữa 1 5 5 trên với 3 5 5 của đoạn nối rốn và điểm giữa bờ trên xương .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú