TAILIEUCHUNG - Long nhãn an thần, tăng lực

Nhãn còn tên khác là lệ chi nô, quế viên, bảo viên Các bộ phận của nó như hạt, rễ, lá đặc biệt là cùi quả (áo hạt) được dùng nhiều trong Đông y. Cùi quả tươi nhiều nước, protein, chất béo, đường Theo Đông y, long nhãn (cùi quả phơi hay sấy khô) vị ngọt, tính hơi ôn, vào kinh tâm và tỳ, có tác dụng ích tâm kiện tỳ, tư bổ khí huyết, ích trí an thần. Long nhãn được dùng cho các trường hợp lo âu, mất ngủ, ngủ mê, giảm trí nhớ, quên lẫn, loạn nhịp. | Long nhãn an thần tăng lực Nhãn còn tên khác là lệ chi nô quế viên bảo viên. Các bộ phận của nó như hạt rễ lá đặc biệt là cùi quả áo hạt được dùng nhiều trong Đông y. Cùi quả tươi nhiều nước protein chất béo đường. Theo Đông y long nhãn cùi quả phơi hay sấy khô vị ngọt tính hơi ôn vào kinh tâm và tỳ có tác dụng ích tâm kiện tỳ tư bổ khí huyết ích trí an thần. Long nhãn được dùng cho các trường hợp lo âu mất ngủ ngủ mê giảm trí nhớ quên lẫn loạn nhịp tim sau đẻ mất sức thiếu máu bỏng nước sôi bỏng lửa chấn thương xuất huyết sa thoát lở ngứa ngoài da. Sau đây là một số món ăn - bài thuốc có long nhãn - Ngọc linh cao long nhãn nhục 30g đường trắng 3g sâm 3g. Cho vào bát miệng bát đậy kín bằng giấy bản hoặc vải xô mỏng hấp cá ch thủy hoặc hấp trên nồi cơm. Mỗi lần ăn 1 thìa với nước sôi. Dùng làm thực đơn bồi bổ tăng lực đại bổ nguyên khí . Long nhãn đại táo chưng mật ong tốt cho người kém ăn chậm tiêu da xanh. - Long nhãn tửu long nhãn xào qua rượu thêm rượu tùy ý khoảng 10 ngâm 100 ngày hằng ngày uống vài ba lần mỗi lần 20ml. Dùng như rượu bổ thường ngày để bổ ích tinh thần bổ khí huyết. - Cháo hạt dẻ long nhãn long nhãn 15g hạt dẻ 10-20 hạt gạo tẻ 50g đường vừa đủ. Hạt dẻ bóc vỏ đập vụn nấu với gạo thành cháo khi cháo được cho long nhãn vào đun sôi đều khi ăn thêm đường. Dùng cho các trường hợp hồi hộp tim loạn nhịp mất ngủ đau lưng mỏi gối. - Long nhãn đại táo chưng mật ong nước gừng long nhãn 250g mật ong 250g đại táo 250g nước gừng vừa đủ. Nấu long nhãn đại táo với nước khi chín nhừ cho nước gừng và mật ong vào đun sôi là được. Dùng cho các trường hợp ăn kém chậm tiêu da xanh tái hồi hộp đánh trống ngực lo âu mất ngủ tâm tỳ lưỡng hư . - Quế viên đồng tử kê gà giò 1 con long nhãn 30g. Gà làm sạch cho long nhãn chút rượu dấm hành gừng muối gia vị và ít nước hầm nhỏ lửa khoảng 1 giờ. Dùng trong trường hợp thiếu máu hồi hộp mất ngủ đánh trống ngực. - Long nhãn hoa sinh long nhãn 10g lạc hạt cả vỏ hạt đập vụn 15g. Cho ít muối ít nước nấu chín .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú