TAILIEUCHUNG - Phát hiện sớm và phòng bệnh loãng xương

hiện các yếu tố nguy cơ gây LX thứ phát (đã nêu trên) 2. Đi khám bệnh sớm, ngay khi có các dấu hiệu đau mỏi mơ hồ ở cột sống, ở hệ thống xương khớp, dọc các xương dài (đặc biệt xương cẳng chân), đau mỏi cơ bắp, vọp bẻ Các Bác sĩ chuyên khoa sẽ cho kiểm tra: - Chụp Xquang xương hoặc cột sống - Đo khối lượng xương (Bone Mass Density – BMD) - Làm các xét nghiệm kiểm tra | Phát hiện sớm và phòng bệnh loãng xương hiện các yếu tố nguy cơ gây LX thứ phát đã nêu trên 2. Đi khám bệnh sớm ngay khi có các dấu hiệu đau mỏi mơ hồ ở cột sống ở hệ thống xương khớp dọc các xương dài đặc biệt xương cẳng chân đau mỏi cơ bắp vọp bẻ. Các Bác sĩ chuyên khoa sẽ cho kiêm tra - Chụp Xquang xương hoặc cột sống - Đo khối lượng xương Bone Mass Density - BMD - Làm các xét nghiệm kiểm tra - Khám và phát hiện các yếu tố nguy cơ 3. Khám bệnh và theo dõi định kỳ tuỳ mức độ bệnh 4. Luôn có ý thức phòng bệnh suốt cuộc đời - Chế độ sinh hoạt tập luyện tăng cường hoạt động ngoài trời tập vận động thường xuyên và phù hợp với sức khoẻ duy trì lối sống năng động tránh các thói quen xấu uông nhiều bia rượu cafe thuốc lá. - Chế độ ăn uống luôn luôn bảo đảm một chế độ ăn uống đầy đủ Protein và khoáng chất đặc biệt là Calci. Vì vậy sữa và các chế phẩm từ sữa Bơ Phoma Yaourt. là thức ăn lý tưởng cho một khung xương khỏe mạnh. Chế độ này cần được duy trì suốt cuộc đời mỗi người. Kiểm soát tốt các bệnh lý ảnh hưởng và các yều tố nguy cơ của bệnh PHÒNG BỆNH LOÃNG .

• Y học thường thức
• kiến thức về bệnh loãng xương
• nguyên nhân gây loãng xương
• cách phòng bệnh loãng xương
• triệu chứng bệnh loãng xương
• Phát hiện sớm bệnh loãng xương
• phân loại bệnh loãng xương
• Bệnh loãng xương
• Điều trị bệnh loãng xương
• Phòng ngừa bệnh loãng xương
• Kiến thức cơ bản về loãng xương
• Quan niệm y học về loãng xương
• lưu ý về loãng xương
• ăn uống ngừa bệnh loãng xương
• Chẩn đoán bệnh loãng xương
• cách chữa bệnh loãng xương
• Đông y chữa bệnh loãng xương
• bệnh loãng xương ở người già
• chứng bệnh loãng xương
• cách đề phòng loãng xương
• dinh dưỡng đề phòng loãng xương
• y tế
• Chống loãng xương bằng thực phẩm
• máy đo loãng xương
• Dinh dưỡng phòng ngừa loãng xương
• Đối phó nguy cơ loãng xương
• loãng xương phụ nữ sau mãn kinh
• Lạm dụng thuốc loãng xương
• dấu hiệu loãng xương
• Loãng xương và giới tính
• phương pháp Phòng chống loãng xương
• điều trị chứng loãng xương
• thể dục ngừa chứng loãng xương
• Thực đơn cho người loãng xương