TAILIEUCHUNG - Chuối: Vị thuốc rẻ tiền, nhiều công dụng

Chuối là loại trái cây duy nhất hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó, chuối đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng cho trẻ em và người già. Sau đây là một vài công dụng khác của chuối, quý giá và dễ áp dụng nhưng còn ít được quan tâm. | Ấ WT Ấ 1 Ä A. 1 Chuôi Vị thuôc rẻ tiên nhiêu công dụng Chuôi là loại trái cây duy nhất hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó chuôi đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng cho trẻ em và người già. Sau đây là một vài công dụng khác của chuôi quý giá và dễ áp dụng nhưng còn ít được quan tâm. Chuối có nhiều công dụng chữa bệnh. Nguồn Images. Hạ áp huyêt cao - Ần chuối chín có thể làm hạ áp huyết cao mà không sợ xảy ra những phản ứng phụ. Chỉ cần ăn 2 quả chuối mỗi ngày trong một tuần có thể giảm được 10 chỉ số huyết áp. Người ta cho rằng việc hạ huyết áp của chuối đối với những người có huyết áp cao có liên quan đến hàm lượng Potassium có trong chuối. Chuối là loại trái cây có hàm lượng Potassium cao nhất trong số những loại rau quả thông dụng. Trong một 100gram thịt chuối có đến 396 mg khoáng chất này trong khi chỉ có 1mg Sodium. Sự tương quan giữa muối Sodium và Potassium có liên quan đến việc duy trì độ PH và sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Trong khi Sodium - thành phần quan trọng của muối ăn và những thức ăn mặn hàng ngày - có tác dụng giữ lại một lượng nước nhất định tạo gánh nặng cho hệ tim mạch thì Potassium lại có tính năng như một chất điện phân giúp thải trừ bớt Sodium ra khỏi cơ thể. Ngoài ra cả hai loại muối này còn liên quan đến việc làm thư giãn cơ bắp. Sự thiếu hụt muối Potassium có thể làm gia tăng trương lực cơ và tương tác xấu đến hoạt động của hệ thần kinh giao cảm. Những yếu tố này đều có khả năng làm gia tăng áp huyết. Nguồn bổ sung năng lượng hoàn hảo cho hoạt động thể lực Chuối là nguồn thực phẩm bổ sung rất tốt cho những vận động viên và những người làm việc nặng nhọc. Một bữa ăn chỉ toàn bằng chuối cũng có thể cung cấp đủ năng lượng để duy trì hoạt động thể lực hàng giờ đồng hồ. Trong chuối có gồm đủ vừa carbohydrate hấp thụ nhanh và carbohydrate hấp thu chậm. Trong những hoạt động thể lực kéo dài khi năng lượng bị hao hụt nhiều cơ thể phải huy động đến lượng đường trong máu để cung

• Y học thường thức
• quả chuối
• tác dụng của chuối
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• Hỏi đáp trồng chăm sóc cây ăn quả
• Kỹ thuật trồng chuối
• Nghề trồng chuối
• Đặc điểm cây chuối
• Cách chọn giống chuối
• Mật độ trồng chuối
• Dinh dưỡng cho chuối
• Bón phân cho chuối
• Phòng trị sâu bệnh hại chuối
• Hiện tượng nghẹn buồng ở chuối
• Chất lượng quả chuối tây Bắc Cạn
• Quá trình rấm chín bằng khí ethylene ngoại sinh
• Chất lượng chín của quả chuối tây
• Chuối tây thương phẩm chín quả
• Thời điểm thu hoạch của chuối tây
• Trồng cây ăn quả
• Kỹ thuật trồng và chăm sóc cây chuối
• Cây chuối Musa sapientum
• Tăng thu nhập cho người trồng chuối
• Tăng năng suất
• Tăng chất lượng và giá trị cây chuối
• cây chuối
• trồng chuối
• phương pháp trồng chuối
• kỹ thuật trồng hoa quả
• kinh nghiệm trồng hoa quả
• chăm sóc hoa quả
• tài liệu nông nghiệp
• vườn chuối
• cách trồng chuối
• phương pháp bảo quản chuối
• Độ tuổi thu hoạch chuối
• Chất lượng quả chuối Tây Bắc Kạn
• Chuối Tây Bắc Kạn
• Quá trình rấm chín
• Khí ethylene ngoại sinh
• Chỉ tiêu sinh lí chuối tây
• Xác định thời điểm chín của quả
• Phương pháp bảo quản sau thu hoạch
• Quá trình chín của chuối
• Kỹ thuật trồng chuối tây
• Sản xuất chuối
• Tiêu thụ chuối
• Sản xuất nông nghiệp
• Hiệu quả sản xuất
• Quy mô sản xuất chuối
• Hộ nông nghiệp
• Chuối tiêu hồng
• Musa paradisiaca L
• Độ già thu hoạch chuối tiêu hồng
• Thời hạn tồn trữ sau thu hoạch
• Chỉ tiêu chất lượng của quả chuối
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Kinh tế
• Chuối tươi xuất khẩu
• Chuỗi cung ứng chuối
• Hoạt động kinh doanh chuối
• Tạp chí Bảo vệ thực vật
• Bệnh héo vàng hại cây chuối tây
• Sâu bệnh hại cây chuối
• Phương pháp điều tra phát hiện dịch hại cây trồng
• Nấm đối kháng Trichoderma harzianum
• Phòng chống tác nhân gây bệnh vàng lá chuối
• Sổ tay nông nghiệp
• Cây ăn quả miền Nam
• Kỹ thuật canh tác theo VietGap
• Kỹ thuật canh tác cây chuối
• Trồng cây chuối theo VietGap
• Tiêu chuẩn chuối xuất khẩu
• Thiết kế vườn trồng cây chuối
• Chăm sóc sau khi trồng chuối
• Kỹ thuật bón phân cây chuối
• công dụng của quả chuối
• bí kíp của quả chuối
• mẹo cắt cơn nghiện thuốc lá
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh ở người
• đông y chữa bệnh
• tác dụng của quả chuối
• nghệ thuật ẩm thực
• nghệ thuật nấu ăn
• văn hóa ẩm thực
• phụ nữ đảm đang
• Nhân giống rau hoa quả
• Quy trình nhân giống rau hoa quả
• Kinh nghiệm nhân giống rau hoa quả
• Quy trình nhân giống chuối tiêu
• Nhân giống chuối tiêu
• Cách chiết Hồng xiêm
• Cây hồng xiêm
• Tiêu hóa in vitro
• Tiêu hóa in vivo
• Dinh dưỡng thức ăn gia súc gia cầm
• Quả chuối tiêu xanh ương chín
• Kỹ thuật chăn nuôi lợn
• quả chuối tiêu
• công dụng của chuối tiêu
• cholesterol
• đường tiêu hóa
• Khoa học nông nghiệp
• Cấu trúc thịt quả chuối
• Xử lý khí ethylene
• Phương pháp xử lý chín trái cây
• chuối tây
• đất cát pha
• thịt nhẹ
• núm quả ngắn
• chọn giống chuối
• kháng sinh cho tôm
• trình bày báo cáo
• tài liệu báo cáo khoa học
• báo cáo nông nghiệp
• công dụng của chuối
• lưu ý cho bà bầu
• sức khỏe thai phụ
• sức khỏe phụ nữ
• kiến thức y học