TAILIEUCHUNG - Nghiên cứu kết quả bài tập dưỡng sinh đối với người cao tuổi sau 3 tháng tập luyện tại câu lạc bộ dưỡng sinh hội người cao tuổi phường Thanh Bình, thành phố Hải Dương

Bài viết Nghiên cứu kết quả bài tập dưỡng sinh đối với người cao tuổi sau 3 tháng tập luyện tại câu lạc bộ dưỡng sinh hội người cao tuổi phường Thanh Bình, thành phố Hải Dương trình bày đánh giá thực trạng hình thái và chức năng sinh lý của người cao tuổi câu lạc bộ phường Thanh Bình cho thấy các chỉ tiêu hình thái, chức năng sinh lý nằm trong giới hạn bình thường ngoại trừ chỉ số thăng bằng tĩnh là kém, tần số mạch yên tĩnh tương đối cao, chỉ số công năng tim ở mức hơi yếu và chỉ số huyết áp nằm trong vùng cao huyết áp thể nhẹ. | BÀI BÁO KHOA HỌC 37 NGHIÊN CỨU KẾT QUẢ BÀI TẬP DƯỠNG SINH ĐỐI VỚI NGƯỜI CAO TUỔI SAU THÁNG TẬP LUYỆN TẠI CÂU LẠC BỘ DƯỠNG SINH HỘI NGƯỜI CAO TUỔI PHƯỜNG THANH BÌNH THÀNH PHỐ HẢI DƯƠNG Lê Th Chung Hi u1 Nguy n Th Thu Hi n2 Tr 1 ng i h c Lao ng Xã h i Tr 2 ng Cao ng H i D ng Tóm t t ánh giá th c tr ng hình thái và ch c n ng sinh lý c a ng i cao tu i câu l c b ph ng Thanh Bình cho th y các ch tiêu hình thái ch c n ng sinh lý n m trong gi i h n bình th ng ngo i tr ch s th ng b ng t nh là kém t n s m ch yên t nh t ng i cao ch s công n ng tim m c h i y u và ch s huy t áp n m trong vùng cao huy t áp th nh . T th c tr ng ó làm c s xu t các bài t p nâng cao th ch t và sinh lý c a ng i cao t i ph ng Thanh Bình thành ph H i D ng. T khóa Bài t p d ng sinh ng i cao tu i ph ng Thanh Bình thành ph H i D ng. Abstract Evaluation of the actual morphological and physiological status of the elderly at the Thanh Binh ward club showed that the morphological and physiological indicators were within normal limits except for the static balance index. The heart rate is poor the resting pulse rate is relatively high the cardiac function index is slightly weak and the blood pressure index is in the region of mild hypertension. From that situation as a basis to propose exercises to improve the physical and physiological health of the elderly in Thanh Binh ward Hai Duong city. Keywords Nursing exercises elderly people Thanh Binh ward Hai Duong city. TV N sinh nh h ng t t n tr ng thái th ch t và D ng sinh là m t ph ng pháp có t tinh th n c ng nh tim m ch c a ng i cao lâu i ã và ang ph bi n Trung qu c và tu i. Cho n nay có r t ít nghiên c u v hi u Châu Á trong ó có Vi t Nam. Nó bao g m qu bài t p d ng sinh lên th ch t và ch c nhi u bài t p v i các chu i ho t ng m n n ng sinh lý c a ng i cao tu i. Vì v y v i m i. D ng sinh th hi n 3 n i dung c b n mong mu n giúp cho vi c ch m sóc c i thi n D ng th là rèn luy n v th ch t bao g m s c kh e ng i cao tu i chúng tôi ti n hành hình th th l c và phát tri

• Thể dục thể thao
• Thể dục thể thao
• Khoa học thể thao
• Bài tập dưỡng sinh
• Sức khỏe người cao tuổi
• Câu lạc bộ dưỡng sinh hội người cao tuổi
• Xuất phát thể dục thể thao
• Ý nghĩa thể dục thể thao
• Tầm quan trọng thể dục thể thao
• Xuất xứ thể dục thể thao
• Tìm hiểu thể dục thể thao
• Ebook Luật thể dục thể thao
• Luật thể dục thể thao
• Tìm hiểu Luật thể dục thể thao
• Nghiên cứu Luật thể dục thể thao
• Quy định Luật thể dục thể thao
• Thể dục thể thao cho mọi người
• Hồ Chí Minh với Thể dục thể thao
• Thể dục thể thao Việt Nam
• Vai trò của thể dục thể thao
• Quan niệm Hồ Chí Minh về thể thao
• Nền thể dục thể thao cách mạng
• Vai trò cán bộ thể dục thể thao
• Phương pháp thể dục thể thao
• Lý luận thể dục thể thao
• Phương tiện thể dục thể thao
• Phương pháp giáo dục thể chất
• Giáo dục thể dục thể thao
• Thực trạng phong trào thể dục thể thao
• Phong trào thể dục thể thao
• Thể dục thể thao quần chúng
• Thể thao học đường
• Thể thao thành tích cao
• Cơ sở thể thao
• Nguồn lực phát triển thể dục thể thao
• Cán bộ thể dục thể thao
• Bồi dưỡng cán bộ thể dục thể thao
• Nguồn lực cán bộ thể dục thể thao
• Lý luận và thực tiễn thể dục thể thao
• Phát triển nền thể dục thể thao cách mạng
• Y học thể dục thể thao
• Vệ sinh thể dục thể thao
• Vệ sinh và y học thể dục thể thao
• Kiểm tra y học thể dục thể thao
• Chấn thương thể thao
• Thể dục chữa bệnh
• Quản lý điểm tập luyện thể dục thể thao
• Điểm tập luyện thể dục thể thao có thu phí
• Trung tâm thể dục thể thao quần chúng
• Quản lý nhà nước về thể dục thể thao
• Câu lạc bộ thể dục thể thao
• Giải pháp phát triển thể dục thể thao
• Phát triển thể dục thể thao
• Xã hội hóa thể dục thể thao
• Nhu cầu nguồn nhân lực thể dục thể thao
• Nhân lực thể dục thể thao
• Đào tạo nguồn nhân lực thể dục thể thao
• Nghề nghiệp thể dục thể thao
• Mô hình phát triển thể dục thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao
• Thực trạng dịch vụ thể dục thể thao
• Dịch vụ thể dục thể thao
• Phát triển dịch vụ thể dục thể thao
• Nhân khẩu học thể dục thể thao quần chúng
• Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên
• Đặc điểm tập luyện thể dục thể thao
• Cơ quan thể dục thể thao trung ương
• Hoạt động thể dục thể thao của Bác Hồ
• Cơ chế thể dục thể thao
• Sự nghiệp thể dục thể thao
• Huấn luyện thể thao
• Tâm lý thể dục thể thao
• Dinh dưỡng trong thể thao
• Khoa học thể dục thể thao
• Giáo dục thể chất
• Thể dục thể thao ngoại khóa
• Công tác thể dục thể thao
• Quản lý thể dục thể thao
• Khái quát chung về thể dục thể thao
• Sự ra đời của thể dục thể thao
• Thể thao trong xã hội thị tộc
• Thể dục thể thao thời cổ đại
• Nhu cầu thể dục thể thao
• Tiêu chí xác định nhu cầu thể dục thể thao
• Công trình thể dục thể thao theo dân số
• Kỳ vọng của người tập thể dục thể thao
• Tập luyện thể thao trong điều kiện ở nhà
• Dịch vụ thể dục thể thao tại Việt Nam
• Tiêu dùng dịch vụ thể dục thể thao
• Phát triển thể thao Việt Nam
• Tuyên truyền thể dục thể thao
• Thể dục thể thao quần
• Hoạt động phát triển thể dục thể thao
• Các môn thể thao truyền thống
• Bài viết về thể thao
• Hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao
• Phong trào tập luyện thể dục thể thao
• Đo lường thể thao
• Quản lí khoa học thể dục thể thao
• Phát triển kinh tế thể dục thể thao
• Kinh tế thể dục thể thao
• Công nghiệp thể thao
• Thị trường thể dục thể thao