TAILIEUCHUNG - Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển thể lực cho đội tuyển nam bóng đá Futsal trường THPT Vĩnh Hải, thị xã Vĩnh Châu, tỉnh Sóc Trăng

Bóng đá là một trong những môn được quan tâm đầu tư và phát triển mạnh mẽ ở Thị xã Vĩnh Châu, tỉnh Sóc Trăng. Qua nghiên cứu chúng tôi đã chọn lựa và ứng dụng một số bài tập phát triển thể lực vào công tác huấn luyện đội tuyển Bóng đá nam, gồm 5 test đánh giá thể lực và 19 bài tập phù hợp để tiến hành thực nghiệm; Đồng thời đây cũng là cơ sở để đổi mới về nội dung và phương pháp huấn luyện của trường trong những năm về sau. | NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHO ĐỘI TUYỂN NAM BÓNG ĐÁ FUTSAL TRƯỜNG THPT VĨNH HẢI THỊ XÃ VĨNH CHÂU TỈNH SÓC TRĂNG TS. Đặng Thị Kim Quyên1 ThS. Ngô Khén2 1 Trường Đại học Cần Thơ TÓM TẮT Bóng đá là một trong những môn được quan tâm đầu tư và phát triển mạnh mẽ ở Thị xã Vĩnh Châu tỉnh Sóc Trăng. Qua nghiên cứu chúng tôi đã chọn lựa và ứng dụng một số bài tập phát triển thể lực vào công tác huấn luyện đội tuyển Bóng đá nam gồm 5 test đánh giá thể lực và 19 bài tập phù hợp để tiến hành thực nghiệm đồng thời đây cũng là cơ sở để đổi mới về nội dung và phương pháp huấn luyện của trường trong những năm về sau. Từ khóa Bài tập thể lực Phát triển thể lực Bóng đá Futsal THPT Vĩnh Hải 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Bóng đá là một trong những môn được quan tâm đầu tư và phát triển mạnh mẽ ở Thị xã Vĩnh Châu nói riêng và tỉnh Sóc Trăng nói chung. Trong tình hình hiện nay ở Trường THPT Vĩnh Hải phong trào Bóng đá trong nhà phát triển rất mạnh và đội Bóng đá nam của trường đã đạt được nhiều thành tích đáng khích lệ ở các giải Bóng đá cấp Thị xã cấp thành phố và giải hội khỏe phù đổng tỉnh như hạng nhất giải bóng đá học sinh sinh viên Thị xã Vĩnh Châu các năm 2016 2017 hạng ba giải bóng đá hội khỏe phù đổng tỉnh Sóc Trăng năm 2018 ở nội dung nam THPT. Tuy nhiên do các em chưa được huấn luyện thể lực và kỹ thuật một cách hoàn chỉnh nên ở giải thi đấu cấp cao hơn đội tuyển Bóng đá nam của Trường THPT Vĩnh Hải chưa đạt thành tích như mong đợi. Bản thân chúng tôi là những thành viên trong ngành tham gia công tác giảng dạy huấn luyện trong lĩnh vực TDTT nói chung là trợ lý huấn luyện viên đội tuyển Bóng đá nam của Trường THPT Vĩnh Hải nói riêng từ năm 2016 đến nay rất mong muốn góp một phần nhỏ vào việc phát triển thành tích cho đội bóng đá nam của trường trong thời gian tới đặc biệt là đối với việc nâng cao thể lực chuyên môn và kỹ thuật cơ bản cho các em chúng tôi tìm hiểu và lựa chọn đề tài Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển thể lực cho đội tuyển nam bóng đá .

• Thể dục thể thao
• Bài tập phát triển thể lực
• Bóng đá Futsal
• Phát triển sức mạnh tốc độ
• Huấn luyện và giảng dạy bóng đá
• Phương pháp huấn luyện thể thao
• Bài tập phát triển sức mạnh
• Bài tập phát triển sức nhanh
• Bài tập phát triển sức bền
• Bài tập phát triển năng lực mềm dẻo
• Bài tập phát triển khéo léo
• Bài tập phát triển thể lực cho nam
• Xây dựng hệ thống bài tập
• Sinh viên môn bóng chuyền
• phát triển thể lực
• Nam sinh viên
• Đại học Cần Thơ
• Lựa chọn bài tập phát triển thể lực
• Bài tập thể lực cho nam học sinh khối 11
• Bài tập thể lực
• Lựa chọn phát triển thể lực
• Nâng cao thể lư
• Phát triển thể lực cho sinh viên
• Giáo dục thể chất
• Bài tập phát triển linh hoạt khéo léo
• Phát triển thể lực sinh viên
• Giảng dạy phát triển thể lực
• Công tác giáo dục thể chất
• Giảng dạy môn Giáo dục thể chất
• Thể lực sinh viên
• Xếp loại thể lực
• Đánh giá thể lực
• Bài tập nâng cao thể lực cho sinh viên
• Bài tập phát triển thể lực cho sinh viên
• Bài tập phát triển mềm dẻo
• Chiến lược phát triển thể dục
• Lựa chọn hệ thống bài tập
• Hệ thống bài tập phát triển thể lực
• Phát triển thể lực chuyên môn nhảy xa
• Thể lực chuyên môn nhảy xa cho sinh viên
• Phong trào thể dục thể thao
• Sáng kiến kinh nghiệm
• Sáng kiến kinh nghiệm THPT
• Sáng kiến kinh nghiệm môn Thể dục
• Bài tập phát triển thể lực môn cầu lông
• Đo lường thể thao
• Võ thuật công an nhân dân
• Phát triển thể lực của sinh viên
• Thể lực chiến sĩ công an
• Huấn luyện thể lực cho sinh viên
• Tóm tắt luận án Tiến sĩ
• Các bài tập phát triển thể lực
• Phát triển thể lực chuyên môn
• Nam sinh viên chuyên sâu bóng đá
• Thể lực chuyên môn
• Thể lực học sinh
• Phát triển thể lực học sinh
• Giờ học thể dục chính khóa
• Giảng dạy môn Thể dục
• Võ cổ truyền
• Bài tập phát triển thể lực chuyên môn
• Nữ sinh viên Đại học Sư phạm
• Nữ sinh có thể lực yếu
• Nâng cao thể lực
• Trình độ thể lực chung
• Thực nghiệm sư phạm
• Phát triển thể lực của nam sinh viên
• Sinh viên chuyên ngành Taekwondo
• Kỹ thuật môn Taekwondo
• Sinh lý học thể dục thể thao
• Phát triển thể lực cho học sinh
• Học sinh khối 7
• Đội ngũ giáo viên thể thao
• Sinh viên ngành Taekwondo
• Ngành giáo dục thể chất
• Đánh giá trình độ thể lực của sinh viên
• Đánh giá trình độ tập luyện thể thao
• Giải pháp phát triển thể lực
• Phương pháp thể dục thể thao
• Tiêu chuẩn đánh giá thể lực
• Hệ thống bài tập thể lực
• Đánh giá sự phát triển thể lực
• Trường Đại học Quy Nhơn
• Ứng dụng các bài tập thể lực
• Sự phát triển thể lực
• Đề tài nghiên cứu khoa học y khoa
• Đề tài nghiên cứu khoa học
• Báo cáo nghiên cứu khoa học
• Xây dựng hệ thống bài tập thể lực
• Bài tập thể dục