TAILIEUCHUNG - Chữa bệnh cận thị bằng xoa bóp: Phần 2

Phần 2 của cuốn "Tự xoa bóp chữa bệnh cận thị" sẽ giới thiệu một số phương pháp trị liệu đơn giản cùng các thủ pháp xoa bóp tương ứng với từng bộ phận trên cơ thể, trình bày những điều cần chú ý trong sinh hoạt hàng ngày để có thể khống chế và chữa trị cận thị một cách tốt nhất. Mời các bạn cùng tham khảo để biết thêm các nội dung chi tiết. | CHƯƠNG 4 TRỊ LIỆU TựXO A BÓP CHỮA CẬN THỊ Ở PHẦN t h â n 1. Lấy ngón tay cái của bàn tay phải sử dụng thủ pháp đẩy đẩy từ Thái dương bên phải qua huyệt Dương bạch Ân đường Dương bạch bên trái rồi đến Thái dương bên trái. Làm 5 lần. Hình 5 6 5 7 5 8 5 9 6 0 61 Ị ĩ HỊ ị Ị ị r n jỊ Ị n ị Ị l Ụ H H r Ị s g Ị q m g I S ị ã H H g i ị j afeỊpfị Ị 5Ịị miH 5T galÌtfflÌụỊe5 crrxrairtTĩĩ K Ì r ĩ ijn ĩ m p ị ĩ ị nut u n t B ị a x Ị a s x s i BnB ầ llllịịl Ìịịịjjji1lHS lịll ÌBliSPIii jlÌỊ pHlniiiĩippííịimipnỊịịji ịịịjja pị l j ÌÌiyiÌlBrtcllglllầÌÌÉilaÌislitẫaSr ãrĩSs ẫlii ÌH H ịH ĨỊĩị Ws gịỊ Hình 56 Hình 57 99ĩỉ ifi Ịễ ịịlịịiịk ịỊ ịịịỊỊỈflịị ị sịinịiịi iiĩr HiStsỉris iiirriEntaị u n Ị Ị U ụ ỊK ị Ị ÌhÉịÌI ỊK iịliilỊis ịt ịịịH ịitt Ị sịiịịSppịiBi i Ỹỉ9iộịíinịịiiRỊ mỉmị ỊỊÌỊỈHHịmtí ilịịỊỊịèyttaĩíaỊỊ Hình 58 Hình 59 59 Hình 60 Hình 61 2. Lấy ngón tay cái của bàn tay trái sử dụng thủ pháp đẩy đẫy từ Thái dương bên trái qua huyệt Dương bạch Ân đường Dương bạch bên phải rồi đến Thái dương bên phải. Làm 5 lần. 3. Dùng đầu móng tay ngón cái và ngón trỏ của bàn tay trái hoặc tay phải bấm vào hai huyệt Tình minh ở hai bên 30 lần dùng lực đến khi cảm thấy hơi đau làm chuẫn. Hình 62 63 Hình 62 Hình 63 60 4. Dùng hai đầu ngón tay cái ấn lần lượt lên hai huyệt Toản trúc và Ngư yêu 30 lần đến khi thấy hơi đau làm chuẩn. Hình 64 65 66 67 Hình 64 Hình 65 HtìKĩtSỈBL Hình 66 Hình 67 61 5. Dùng mặt có vân tay của hai đầu ngón tay trỏ hoặc giữa ấn 30 lần lên hai bên huyệt Tứ bạch Ty trúc không dùng lực sao cho đến khi thấy huyệt vị này hơi đau làm chuẩn. Hình 68 69 70 71 Hình 68 Hình 69 îirliiîSsu Hình 70 Hình 71 62 6. Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên huyệt Toản trúc vuốt từ từ dọc theo lông mày qua huyệt Ngư yêu đến đuôi mày từ 5 đến 10 lần. Hai ngón cái có thể tỳ lên hai bên má để trợ lực. Hình 72 . Hình 72 ittP R 7. Nhắm hờ hai mắt dùng hai ngón trỏ và giữa của hai bàn tay đặt nhẹ lên hai mí mắt rồi vuốt từ trong ra ngoài. Làm 10 lần. Hình 73 Hình 73 63 8. Nhắm hờ hai mắt chà sát hai lòng bàn .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.