Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe người cao tuổi
Bạn bị đau mạn tính: Giờ thì sao?
TAILIEUCHUNG - Bạn bị đau mạn tính: Giờ thì sao?
Sau nhiều năm không chắc chắn, cuối cùng bạn đã biết điều gì khiến bạn khó chịu. Đó có thể là viêm khớp, đau xơ cơ hay bất kỳ chứng bệnh nào khác. Kết quả luôn giống nhau: mạn tính. Biết được nguồn gốc của cơn đau không đủ để giảm bớt sự khó chịu. Không có cách nào có thể nhanh chóng dẹp được đau mạn tính. Và thường thì bác sỹ không làm được gì nhiều. Bạn là yếu tố chính. Nếu bạn muốn cuộc sống của mình được cải thiện, bạn cần thực hiện một số. | Bạn bị đau mạn tính Giờ thì sao Sau nhiều năm không chắc chắn cuối cùng bạn đã biết điều gì khiến bạn khó chịu. Đó có thể là viêm khớp đau xơ cơ hay bất kỳ chứng bệnh nào khác. Kết quả luôn giống nhau mạn tính. Biết được nguồn gốc của cơn đau không đủ để giảm bớt sự khó chịu. Không có cách nào có thể nhanh chóng dẹp được đau mạn tính. Và thường thì bác sỹ không làm được gì nhiều. Bạn là yếu tố chính. Nếu bạn muốn cuộc sống của mình được cải thiện bạn cần thực hiện một số bước để kiểm soát chứng đau. Hiểu rõ vai trò của mình Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong kiểm soát đau là chấp nhận thực tế rằng bạn có thể luôn bị đau. Một số người có thể giảm đáng kể hoặc loại trừ đau. Nhưng nếu bạn giống như phần lớn những người bị đau mạn tính thì đau sẽ luôn là một phần cuộc sống của bạn. Kiểm soát đau mãn tính không có nghĩa là làm cho đau biến mất mà là học cách giữ cho chứng đau ở mức độ chịu đựng được là học cách tận hưởng cuộc sống cho dù bị đau và chấp nhận rằng chỉ bạn mới có thể điều khiển được tương lai của mình. Tìm đúng bác sỹ Chịu trách nhiệm về chứng đau của mình không có nghĩa là bạn không thể hoặc không nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác. Một bác sỹ có thể đặc biệt giúp ích khi bạn có vấn đề hoặc cần giúp đỡ. Nhưng phải đảm bảo rằng đó là bác sỹ hiểu được bệnh tình của bạn và trao đổi tốt với bạn. Bác sỹ phù hợp có thể là bác sỹ gia đình hoặc bác sĩ chuyên khoa đã theo dõi tình trạng bệnh của bạn. Hoặc bạn có thể gặp bác sỹ nội khoa hoặc bác sỹ tâm lý chuyên về điều trị đau. Nếu bạn không đảm bảo tìm được một bác sĩ chuyên khoa về đau hãy yêu cầu bác sỹ của bạn giới thiệu bạn đến người đó. Nói chung khi lựa chọn bác sỹ hãy tìm người có những đặc điểm sau Có kiến thức về đau mãn tính Muốn giúp đỡ Biết lắng nghe Tạo cho bạn cảm giác thoải mái Khuyến khích bạn đặt các câu hỏi Có vẻ trung thực và đáng tin cậy Cho phép bạn không đồng ý sẵn sàng nói chuyện với gia đình và bạn bè của bạn Có thái độ tích cực về cuộc sống và bệnh trạng của bạn Tuy nhiên trước khi
Thảo Quyên
47
8
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Trời nắng nóng "nguy hại" cho người già
5
106
0
Khắc phục sự "khó tính" ở người già
5
99
0
Người già không nên tắm quá lâu
5
96
0
Dinh dưỡng cho người già béo phì
5
125
0
Chuyện lạ của người già
5
100
0
Tại sao người già tự tử
5
104
0
Người già cần những điều giản dị
5
115
0
Người già ăn Tết thế nào cho khỏe
5
107
0
Người già với bệnh răng miệng
3
107
0
Chăm sóc dinh dưỡng cho tuổi già
5
86
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461886
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22714
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10903
530
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10080
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9539
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8300
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8248
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6710
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5792
88
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe người cao tuổi
chăm sóc người già
bệnh người già
sức khỏe người già
y học người cao tuổi
y học phổ thông
lưu ý cho người già
điêu cần biết cho người già
dinh dưỡng người già
thực đơn cho người già
sức khoẻ người già
sự khó tính của người già
thông tin cho người già
điều cần biết cho người già
người già béo phì
dinh dưỡng cho người già
chuyện người già
thông tin về người già
nguyên nhân người già tự tử
người già tự tử
lý do người già tự tử
nhũng điều người già cần
người già ăn tết
Răng miệng người già
chăm sóc dinh dưỡng
chế độ dinh dưỡng
bí quyết cho người già
bí kíp cho người già
mẹo cho người già
người già ăn mứt
bảo vệ sức khỏe
chăm sóc sức khỏe
bệnh cho người già
mẹo chăm sóc sức khỏe
lưu ý khi ăn chay
chăm sóc người cao tuổi
lưu ý cho người cao tuổi
điều cần biết cho người cao tuổi
bí kíp cho tuổi già
mẹo hay cho tuổi già
điều tuổi già cần biết
lưu ý khi tuổi già
điều cần biết khi tuổi già
nhận biết tuổi già
sự già hóa
sự già hóa là gì
tìm hiểu về sự già hóa
cấm kỵ với người già
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
312
1
30-04-2024
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
258
1
30-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
270
0
30-04-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
211
0
30-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
185
0
30-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
30-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
143
0
30-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
161
1
30-04-2024
New Trends and Developments in Automotive Industry Part 7
35
97
0
30-04-2024
báo cáo hóa học:" Rare ligamentum flavum cyst causing incapacitating lumbar spinal stenosis: Experience with 3 Chinese patients"
4
97
0
30-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5786
1387
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3772
1233
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5332
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8300
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3517
644
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10903
530
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3693
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4070
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4135
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.