TAILIEUCHUNG - Giáo án Thể dục lớp 7 học kì 1 - Lưu Bình Vương

Giáo án được biên soạn dựa trên chương trình học môn Thể dục lớp 7 của học kì 1 với các bài học như: đội hình đội ngũ, chạy nhanh, chạy bền; đội hình đội ngủ, chạy nhanh, bóng chuyền; bóng chuyền, chạy bền. Đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho giáo viên trong quá trình biên soạn bài giảng. | TrườngPTDTBT THCSĐinh Bô Lĩnh Ngày soạn 18 08 2018 Tuần 01 Tiết ppct 01 LÝ THUYẾT Giáo án thể dục 7 Ngày dạy 20 08 2018 I MỤC TIÊU -LÝ THUYẼT phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT nội dung 1 1. Kiến thức Biết ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT. 2. Kĩ năng Vận dụng để phòng tránh chấn thương khi tập luyện và thi đấu. 3. Thái đô hành vi Chấp hành nghiêm túc các yêu cầu GV đảm bảo an toàn trong tập luyện. 4. Năng lực cần đạt năng lực giải quyết vấn đề năng lực hợp tác. II. ĐỊA ĐIểM phương TIEN LuYẽN tap 1. Phương tiện giáo án và một ví dụ minh họa. 2. Địa điểm Sân trường III. PHƯƠNG PHÁP - Thuyết trình vấn đáp IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP ________NỘI DUNG GIẢNG DẠY____________ MỞ ĐẦU 1. Nhân lớp - Ôn định lớp kiểm tra sĩ số và sức khỏe HS - Phổ biến nội dung giáo án Nhiệm vụ và yêu cầu. 2. khởi đông - Khởi động chung Thực hiện các động tác tay vai tay ngực vặn mình lưng bụng Xoay các khớp cổ tay vai hơng gối chân ép dọc ép ngang - Khởi động chuyên mơn thực hiện tại chỗ chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi gĩt chạm mơng 3. Kiểm tra bài cũ thông qua B . PHẦN CƠ BẢN PHÒNG TRÁNH CHÁN THƯƠNG TRONG HĐ TDTT 1. Ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT a. Nâng cao sức khỏe. b. Phát triển thể lực của mỗi người. Do k0 biết hoặc coi thường không tuân theo ngtắc pp KH trong HĐ TDTT nên người tập dễ xảy ra chấn thương kết qủa học tập lao động công tác sau này là đi ngược lại mục đích khi tham gia TL TDTT chấn thương là kẻ thù của TDTT. 2. Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng chóng chấn thương. Không thực hiện đúng 1 số ngtắc cơ bản trong TL và thi đấu TDTT - Nguyên tắc hệ thống. - Nguyên tắc tăng tiến. - Nguyên tắc vừa sức. Không đảm bảo các nguyên tắc vệ sinh TG ĐL 10 1 3 6 2L x 8N 2 lần 30 PHƯƠNG PHÁP TỎ CHỨC - Lớp tập trung thành 3 hàng ngang điểm số và báo cáo sĩ số . Ị Ị t i i ỊỊ ỊỊ ỊỊ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ ĩ í í í í í í í II I I í í í í í í í í í Đội hình khởi động chung và chuyên mơn - Giáo .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.