TAILIEUCHUNG - Ebook Bệnh đau đầu và đau nửa đầu: Phần 2

Nối tiếp nội dung phần 1 cuốn sách "Bệnh đau đầu và đau nửa đầu", phần 2 giới thiệu tới người đọc các kiến thức: Vai trò của thực phẩm, các công thức nấu ăn dùng trong chế độ ăn kiêng loại trừ thức ăn nghi gây bệnh, dinh dưỡng phòng bệnh. . | 119 VAI TRÒ CỦA THựC phẩm Một trong các việc quan trọng nhất bạn có thế làm cho bản thân là quan tám đến chế độ ăn uổng và thói quen ấm thực của mình. Chúng thường là nhân tố phát tác bệnh đaụ đầu hoặc đau nửa đầu. Serotonin loại hóa chất thần kinh dường như đóng vai trò quan trọng làm phát tác các cơn đau nửa đầu có thế được phóng thích bởi quá trình tiêu hóa một số thức ăn và thức uống khiến cho người ta nói rằng các cơn đau dầu là triệu chứng thông thường của tỉnh trạng không dung nạp thức ăn hoặc dị ứng thức ăn. Mức đường trong máu thấp cũng có thể gây ra cơn đau đầu cho nên số lần và thành phần trong các bữa ản của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng không kém. Bạn có thế chủ động chọn lựa thức ân và cách thức ẩm thực có lợi cho mình. Trong chương này bạn sẽ tìm thấy 120 CHƯƠNG 5 các thông tin và lời khuyên cần thiết đế kiềm soát chế độ ăn uống và thói quen ẩm thực của bạn. Nó giải thích về vai trò của các chủng loại thức ăn đổ uống và xem xét nhiều lý do khác nhau khiến cho một thức ăn dồ uống nào đó lại có thể gây phát tác cơn đau dầu. Đáng kể nhất là nó đưa ra lời khuyến về cách thức cải biến ché độ ăn uống cùng thói quen ẩm thực nhằm giảm thiểu tần số phát tác các cơn đau đầu hoặc đau nửa đầu của bạn và thậm chí giảm bớt mức trầm trọng của các cơn bệnh ấy. Cùng với nhiều nhân tố khởi phát bệnh đã đề cập ở Chương 2 những món bạn ăn hoặc uống vào có thể gây ra các hậu quả khác nhau. Nhiều thức ăn đồ uống làm khởi phát cơn đau đầu chẳng bao lâu sau khi dùng. Những món khác khi ăn vào phải đợi đến 36 giờ sau đó mới khởi phát cơn bệnh. Đó là vì phải mất thời gian để cho loại hóa chất có hại được tiêu hóa và đi vào gan. Thế nhưng bạn có thể lúng túng trong trường hợp phải cô gắng nhận diện giữa nhiều nhân tố khác nhau gây khởi phát cơn bệnh của bạn. Sổ nhật ký các nhân tố gây bệnh là công cụ thuận lợi để theo dõi các loại thực phẩm vốn là thủ phạm đặc biệt làm phát tác bệnh đau đầu hoặc đau nửa đầu của bạn. Rất có thể bạn thấy rằng mình có thể ăn một số thức ăn

• Y khoa - Dược
• Bệnh đau đầu
• Đau nửa đầu
• Vai trò của thực phẩm
• Công thức nấu ăn
• Chế độ ăn kiêng
• Thức ăn nghi gây bệnh
• Dinh dưỡng phòng bệnh
• Cách điều trị bệnh đau đầu
• Cách phòng ngừa bệnh đau đầu
• Chế độ ăn uống cho người bị bệnh đau đầu
• Bài thuốc chữa bệnh đau đầu
• Món ăn chữa bệnh đau đầu
• Thuốc trị bệnh đau đầu
• Phương pháp phòng ngừa bệnh đau đầu
• Chế độ ăn uống điều trị bệnh đau đầu
• Triệu chứng của bệnh đau đầu
• Bệnh đau nửa đầu
• Phương pháp điều trị bệnh đau đầu bằng y học
• Liệu pháp tự nhiên điều trị bệnh đau đầu
• Bài giảng Đau đầu và đau lưng
• Đau đầu và đau lưng
• Chứng bệnh đau đầu
• Cảnh báo chứng bệnh đau đầu
• Dâu hiệu chứng bệnh đau đầu
• Điều trị bệnh đau đầu
• Bệnh đau nửa đầu và đau đầu từng chuỗi
• Đau đầu từng chuỗi
• Giải phẫu và sinh lý học đau đầu
• Cấu trúc giải phẫu nhạy cảm ở đầu
• Các cơ chế đau đầu
• Bệnh Migraine trẻ em
• Điều trị bệnh Migraine
• Phòng bệnh đau đầu màu hè
• Phương pháp điều trị bệnh đau đầu
• Trị bệnh đau đầu
• Thức ăn nên kiêng cho bệnh nhân đau đầu
• Bài thuốc chữa bệnh đau đầu chóng mặt
• Ebook Bệnh đau đầu và đau nửa đầu phần 1
• Bệnh đau đầu và đau nửa đầu
• Xử trí đau đầu và đau nửa đầu
• Phương thuốc điều trị y học chính thống
• Các liệu pháp bổ sung
• Liệu pháp trị bệnh đau đầu
• Thực phẩm trị bệnh đau đầu
• Dinh dưỡng phòng bệnh đau đầu
• Chẩn đoán đau đầu
• Điều trị chứng bệnh đau đầu
• Đau đầu chuỗi
• Đau đầu nguyên phát
• Đau đầu thứ phát
• Bệnh lý cột sống cổ
• Nguyên nhân bệnh đau đầu
• Xử trí bệnh đau đầu
• Phương thuốc điều trị đau đầu
• Bệnh đau đầu mãn tính
• Chữa bệnh đau đầu
• Phương pháp trị bệnh thường gặp
• Biểu hiện bệnh đau đầu mãn tính
• phòng bệnh đau đầu
• kinh nghiệm phòng bệnh đau đầu
• phương pháp phòng bệnh đau đầu
• hướng dẫn phòng bệnh đau đầu
• cẩm nang phòng bệnh đau đầu
• Bệnh lý liên quan đến bệnh đau đầu
• Nguyên nhân gây ra bệnh đau đầu
• Triệu chứng bệnh đau đầu
• hướng dẫn điều trị bệnh đau đầu
• kinh nghiệm điều trị bệnh đau đầu
• cẩm nang điều trị bệnh đau đầu