TAILIEUCHUNG - Những môn thể thao không nên cho bé chơi sớm

Bơi lội, taekwondo là những môn thể thao rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cha mẹ cần lưu ý tới thời gian bắt đầu cho con học để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. | Những môn thê thao không nên cho bé chơi sớm Bơi lội taekwondo. là những môn thể thao rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cha mẹ cần lưu ý tới thời gian bắt đầu cho con học để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. 1. Taekwondo Wushu Taekwondo và Whushu là hai môn võ thuật giúp rèn luyện ý chí và khả năng khống chế cương nhu tương đối hiệu quả. Tuy nhiên đây là môn thê thao chỉ dành cho các bé từ 5 tuổi trở lên. Trẻ em dưới 5 tuổi được khuyến cáo là chưa nên học hai môn võ thuật này bởi đây là môn thê thao đòi hỏi có sự phối hợp giữa phản xạ và khả năng linh hoạt kiêm soát hành vi. Trẻ dưới 5 tuổi thường chưa đủ nhanh nhẹn đê đáp ứng được những yêu cầu trên. Tuy nhiên ngay cả với những trẻ em trên 5 tuổi thì cũng chỉ nên tập những động tác đơn giản chỉ nên tập những động tác đòi hỏi sự mạnh mẽ sau 8 tuổi. 2. Bơi Bơi là môn thể thao dành cho các bé từ 5 tuổi trở lên. Lúc này hệ thần kinh và các cơ bắp của trẻ đã phát triển đến một mức độ nhất định. Trẻ đã có thể hiểu rằng làm thế nào để mình bơi được tự kiểm soát và giải quyết các tình huống. Một lý do nữa đó chính là trẻ trên 5 tuổi dễ dàng hiểu được những hướng dẫn của huấn luyện viên và áp dụng những lời hướng dẫn đó. Tất nhiên với điều kiện cuộc sống ngày nay trẻ có thể học bơi ở mọi độ tuổi với những biện pháp y tế an toàn tại chỗ. Học bơi cũng rất tốt cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên trước khi cho trẻ vào môi trường nước người lớn cần kiểm tra nhiệt độ nước. Nhiệt độ nước phù hợp với trẻ 5 tuổi chính là trên 27 độ. 3. Đạp xe 3 bánh Cho con tập lái xe 3 bánh khi trẻ chưa được 3 tuổi là điều hết sức không nên bởi việc đạp xe có thể dẫn đến những tác động mạnh mẽ về cấu trúc xương dẫn đến biến dạng xương. Ngay cả khi trẻ đã được 3 tuổi thì người lớn cũng không nên cho trẻ đi xe quá 30 phút mỗi lần tập. 4. Bóng bàn Chơi bóng bàn có thể giúp phối hợp tất cả các bộ phận trên cơ thể. Khi chơi bóng bàn áp lực trên đầu gối là khá lớn nên trẻ nhỏ khó có thể chịu được. Bởi vậy đây là môn thể thao chỉ dành .

• Sức khỏe trẻ em
• thể thao cho trẻ
• sức khỏe trẻ em
• bệnh thường gặp ở trẻ
• kiến thức y học
• sức khỏe
• môn thể thao cho trẻ