TAILIEUCHUNG - Những biểu hiện bạn không nên bỏ qua khi thức giấc

Nếu mỗi khi thức dậy sau một giấc ngủ mà bạn có một trong những biểu hiện dưới đây thì hãy chú ý đến sức khỏe của mình vì đó là một trong những biểu hiện cho thấy sức khỏe của bạn có những dấu hiệu đáng quan tâm. | Những biêu hiện bạn không nên bỏ 1 1 À 1 r qua khi thức giâc Nếu mỗi khi thức dậy sau một giấc ngủ mà bạn có một trong những biểu hiện dưới đây thì hãy chú ý đến sức khỏe của mình vì đó là một trong những biểu hiện cho thấy sức khỏe của bạn có những dấu hiệu đáng quan tâm. Quầng thâm mắt Quầng thâm ở mắt có thê báo hiệu bạn mắc một số bệnh mãn tính như chức năng tiêu hóa hô hâp không tốt viêm dạ dày mãn tính hoặc bệnh gan mãn tính. Nguyên do thức đêm mât ngủ hoặc chât kích thích như cà phê. Tuy nhiên nếu quầng thâm hiện diện ở trên mắt thời gian dài cho biết kinh nguyệt của bạn không đều đặn do khí huyết không thông suốt. Ngoài ra nếu mắc bệnh viêm mũi dị ứng thường ngày thiếu luyện tập thê thao hoặc tẩy trang không sạch đều làm cho sắc tố ngưng tụ máu tuần toàn không tốt. Đau nhức đầu Nếu bạn là dân văn phòng sáng sớm thức dậy đau đầu có nhiều nguyên nhân có thể do thời gian sử dụng máy tính quá lâu xương cổ có vấn đề Bệnh xương cổ sẽ chèn ép động mạch ảnh hưởng não cung cấp máu. Nếu thường ngày uống nước và lượng vận động không đủ độ nhớt máu cao cũng dễ làm cho máu khí ô xy cung cấp không đủ cho não. Mồ hôi trộm Sáng sớm tỉnh dậy toàn thân đổ mồ hôi trộm nguyên nhân rất nhiều ví dụ như đường huyết thấp vv. Nếu chỉ là ra mồ hồi không có các triệu chứng khác chứng tỏ cơ thể của bạn chịu ảnh hưởng của thời tiết từng mùa và âm dương chức năng ngũ tạng mất cân .

• Y học thường thức
• biểu hiện khi thức giấc
• biểu hiện sức khỏe con người
• giấc ngủ con người
• chăm sóc sức khỏe
• sức khỏe con người
• kiến thức y học
• nghiên cứu y học
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• y học thực hành
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• Điều trị phong thấp bằng y học Á châu
• y học cổ truyền
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• y học cơ sở
• giáo trình y học
• mẹo vặt chữa bệnh
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh