TAILIEUCHUNG - 7 loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe

Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sống tốt hơn. 1. Oải hương Oải hương có tác dụng giảm lo âu và căng thẳng. Mỗi khi cảm thấy phiền muộn hoặc áp lực, bạn hãy thêm một vài giọt tinh dầu oải hương hoặc sử dụng dầu tắm chứa tinh dầu oải hương | 7 loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sổng tốt hơn. 1. Oải hương Oải hương có tác dụng giảm lo âu và căng thẳng. Mỗi khi cảm thấy phiền muộn hoặc áp lực bạn hãy thêm một vài giọt tinh dầu oải hương hoặc sử dụng dầu tắm chứa tinh dầu oải hương vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn ít phút. 2. Hoa cúc Tinh dầu hoa cúc cũng là một loại tinh dầu rất được ưa chuộng nhờ tác dụng giảm căng thẳng và giúp cân bằng. Ngoài ra sẽ rất tuyệt nếu bạn thưởng thức một ly trà hoa cúc với mật ong sau một ngày bận rộn. 3. Hoa nhài Mỗi khi cảm thấy mệt mỏi do áp lực cuộc sống bạn hãy sử dụng tinh dầu hoa nhài để giải tỏa tâm trạng. Chỉ cần bôi một ít tinh dầu hoa nhài phía sau tai hoặc trên cổ tay sẽ khiến bạn có thêm năng lượng và vượt qua cơn mệt mỏi. Bạn hãy sử dụng tinh dầu hoa nhài để giải tỏa tâm trạng. Ảnh minh họa 4. Cây bách xù Cây bách xù rất có lợi trong việc giảm stress. Mùi hương của tinh dầu bách xù sẽ khiến bạn thư giãn và giảm căng thẳng. Bạn có thể đốt nến thơm chứa tinh dầu bách xù giúp xua tan bầu không khí ảm đạm. 5. Cây đàn hương Bạn có thể xoa bóp để thư giãn bằng dầu mát-xa chứa tinh dầu đàn hương khi cảm thấy kiệt sức và ngập lụt trong công việc. Với đặc tính giảm đau tự nhiên và giảm căng cơ tinh dầu đàn hương sẽ khiến bạn hoàn toàn thư thái. 6. Bạc hà Bạc hà có tác dụng chữa bệnh vì vậy bạn hãy thử thêm một vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước tắm. Hương thơm dầu bạc hà giúp bạn thông xoang và xua tan cảm giác mệt mỏi. 7. Cây kinh giới Cây kinh giới có tác dụng đánh bay căng thẳng bạn có thể thấm một ít tinh dầu kinh giới bằng miếng bông rồi hít thật sâu. Ngoài ra kinh giới còn có tác dụng giảm huyết áp và là thứ gia vị không thể thiếu trong một số món ăn .

• Y học thường thức
• các loại tinh dầu tốt
• tinh dầu có lợi cho sức khỏe
• tinh dầu hoa nhài
• tinh dầu hoa cúc
• tinh dầu hoa oải hương
• tinh dầu bạc hà
• Khóa luận tốt nghiệp
• Tinh dầu thiên nhiên
• Nghiên cứu phối chế nước hoa
• Quy trình phối chế các loại hương liệu
• Nguyên liệu sản xuất nước hoa
• Các bước xây dựng nước hoa
• Ảnh hưởng của mật độ
• Thời gian thu hoạch
• Sinh trưởng và năng suất
• Sinh trưởng tinh dầu bạc hà
• Năng suất tinh dầu bạc hà
• Báo cáo tốt nghiệp
• Báo cáo tốt nghiệp ngành Nông học
• Cây bạc hà
• Mentha arvensis L
• Hàm lượng tinh dầu của cây bạc hà
• Mật độ trồng
• Tạp chí Khoa học Y dược
• Tinh dầu cây Bạc hà
• Nguồn tài nguyên thực vật
• Bảo tồn nguồn dược liệu quý
• Sản phẩm chăm sóc sức khỏe
• Solanum tuberosum L
• Bảo quản khoai tây
• An ninh lương thực
• An toàn thực phẩm
• Nước rửa tay
• Dầu dừa Bến Tre
• Tính diệt khuẩn
• Tính mẫn cảm da
• Tinh dầu bạch đàn chanh
• Màng bao calcium alginate
• Nồng độ MIC
• Phương pháp khuếch tán qua thạch Tinh dầu quế
• Tinh dầu hương nhu
• tiêu chuẩn dầu bạc hà
• tiêu chuẩn hóa học
• tiêu chuẩn việt nam
• tiêu chuẩn thuốc thử
• hóa chất tinh khiết
• Phương pháp trích ly tinh dầu
• Hoạt tính kháng nấm
• Phương pháp khuếch tán
• Tinh dầu quế sả
• Thời gian bảo quản nấm men
• Tiêu chuẩn Quốc gia TCVN 6028 22008
• TCVN 6028 22008
• Tiêu chuẩn Quốc gia
• Tinh dầu chưng cất lại
• Tinh dầu loài Trung Quốc
• Tiêu chuẩn Quốc gia TCVN 6028 32008
• TCVN 6028 32008
• Tinh dầu loài Ấn Độ
• Bài giảng Dược liệu chứa tinh dầu
• Dẫn chất monoterpen
• Dược liệu chứa tinh dầu
• Công dụng bạc hà
• Công dụng quýt
• Công dụng bưởi
• Công nghệ nông nghiệp
• Bài viết về nông nghiệp
• Bạc hà nhật
• Tính năng quang hợp của thực vật
• Chăm sóc cây trong nhà lưới
• Tiêu chuẩn Quốc gia TCVN 6028 42008
• TCVN 6028 42008
• Tinh dầu giống Xcốt len
• ISO 3033 42005
• Tạp chí Đại học công nghiệp thực phẩm
• Tinh dầu quế
• Saccharomyces cerevisiae và aspergillus niger
• Phương pháp ức chế hệ sợi
• Công nghệ hóa
• Dị vòng thơm
• Hóa hữu cơ
• Axit mentoxiaxetic
• Ankyl mentoxiaxetat
• đông y trị bệnh
• vị thuốc dân gian
• vị thuốc điều trị bệnh
• rượu cao hổ
• Tiêu chuẩn Quốc gia TCVN 6028 12008
• TCVN 6028 12008
• ISO 63033 12005
• Loài nguyên sản
• dược học
• các loại thuốc
• công dụng thuốc chuyên khoa dược học
• tài liệu dược học
• lý thuyết dược học